執屋:50個告別雜物提案
商品資訊
商品簡介
還在為雜物滿佈的家居煩惱不已?
香港首位上門整理雜物諮詢師阿橙,向你推薦50個執屋提案!令你找到舒服、適合自己的整理目標和風格,透過梳理跟物品之間的關係,看清我們真正需要的事物,提升生活質感!
本書內容包括︰
50個整理提案──令你立即動手減物
29件物品分析──助你告別六大回憶
附有雜物好去處──讓物品好好重生
整理雜物變輕鬆了!
本書寫給未有動力執屋,不知道從哪裏開始,以及整理後往往打回原形的你。
作者簡介
阿橙,香港首位上門整理雜物諮詢師、「執屋‧告別雜物」專頁創辦人。
香港大學經濟及金融系畢業,從事外匯工作十多年,在一堆數字中工作,遇到煩惱便用物質去解決,結果被一屋雜物淹沒,即使在自己的房間也感到窒息,後來發覺唯有告別雜物才是空間和心靈的出路。整理好自己居所後,決定用行動感染身邊的朋友,並在二○一六年開設「執屋‧告別雜物」專頁。二○一九年毅然辭職,全心投入整理工作,為大眾提供全天候或針對性雜物管理、諮詢和上門執屋減物的服務,曾到訪協助的家居已達百多戶。專頁成立至今已有超過四十個媒體的訪問和介紹,也曾為多間社福機構、慈善團體、政府部門、院校及私人企業提供講座或工作坊培訓,專頁讚好人數超過一萬人。
專業資格包括:
.美國Board of Certification for Professional Organizers (BCPO®) Certified Professional Organizer (CPO)®
.日本JALO一級認證生活規劃顧問
.一般社團法人日本清掃收納協會一級認證收納師
.美國NAPO (National Association of Productivity & Organizing Professionals) 專業會員
.英國APDO (Association of Professional Declutterers & Organisers) 國際會員
.美國NAPO Residential Organizing & Workplace Productivity Specialist Certificate
名人/編輯推薦
每一則短文背後,除了分享自己與每一個物件的互動故事外,也很巧妙地教導讀者以何種心態,以及如何處理這些物品。難能可貴的是書中例子都是作者的自身經歷,而且每一則都流淌着她溫暖的心及巧妙的智慧。
——曾玉慧(社團法人台灣生活規劃術協會理事長)
整理這件事很難、很令人頭痛,但是淺顯易懂的文字可以讓整理這件事變得簡單!阿橙的《執屋── 50 個告別雜物提案》就是這樣的一本書。
——于之琳(台灣整理收納師)
目次
推薦序—曾玉慧 2
推薦序—于之琳 4
推薦序—黎昭兒 6
推薦序—港版Carrie Bradshaw 8
自序 10
為甚麼斷捨離要由執屋開始? 14
為甚麼要執屋? 16
Chapter 1執屋小概念
提案 1 整理過來人 26
提案 2 定下執屋的目標 28
提案 3 極簡主義不是屬於我的 30
提案 4 執屋最緊要開心 32
提案 5 用在當下 34
提案 6 執行李訓練 36
Chapter 2如何開動執屋
提案 7 中女斷捨離 40
提案 8 計劃執屋的時間 42
提案 9 說出減物願望 44
提案 10 執屋不會一天完成 46
提案 11 留着不等於珍惜 48
提案 12 收納缺口 50
提案 13 別忘記空間的好 52
提案 14 Disposable Space 54
提案 15 「倒物」思人 56
提案 16 打開暗黑櫃桶 58
提案 17 掉東西的K點 60
提案 18 紙上談兵 62
提案 19 我們福爾摩斯一下吧 64
Chapter 3如何減少物品
提案 20 3D變2D 68
提案 21 精揀細算 70
提案 22 紙本處理 72
提案 23 零食之死 76
提案 24 把雜物送出屋外 78
提案 25 化身雜物判官 80
提案 26 面對別人的禮物 82
提案 27 別讓贈品入屋 84
提案 28 處理周邊用品 86
Chapter 4如何選擇物品
提案 29 愛物品的宣言 90
提案 30 期間限定 92
提案 31 De-own 94
提案 32 買禮物及紀念品給朋友 96
Chapter 5如何令家變整齊
提案 33 給物品一個永久五星級的家 100
提案 34 餐桌、沙發及床不是儲物地方 102
提案 35 保持地面清爽 104
提案 36 為甚麼你的家不無印 106
提案 37 衣服稍息立正站好 108
提案 38 先執屋後買箱 110
提案 39 本來無雜物,何處要用盒 112
提案 40 再懶執屋也要摺被 114
提案 41 生保眼 116
提案 42 保持清爽 120
提案 43 治標先要治本 122
Chapter 6如何維持空間整齊
提案 44 執屋與減肥 126
提案 45 保持家居整齊方程式 130
提案 46 認清自己的購物弱點 132
提案 47 空間要放「未來」 136
提案 48 隨手擺回原位 138
提案 49 年近歲晚小心破窗 140
提案 50 自己勝任的執屋程度 142
Chapter 7 雜物判官篇
雜物判官的話 146
告別童年 148
告別校園生活 160
告別了的光輝歲月 171
告別興趣 176
告別時代產物 182
告別身外物 202
附錄:雜物好去處 214
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