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生活有千百種可能,總有一種是你想要的樣子。活成自己喜歡的樣子,那是一種美好。然而,人們總是習慣性地從他人身上尋找自己,而將自己遺忘在角落。那麼,你對自己的人生有過怎樣的思考?
這本節寫給那些對人生之路感到迷茫的人,告誡我們每個人都要放慢節奏,學會不為外事外物牽絆,與自己的心靈對話,找到自己理想的生活,把生活過成自己想要的樣子。
這本節寫給那些對人生之路感到迷茫的人,告誡我們每個人都要放慢節奏,學會不為外事外物牽絆,與自己的心靈對話,找到自己理想的生活,把生活過成自己想要的樣子。
作者簡介
鄧斌,湖南永州祁陽人,青年企業家,電影製片人,有“95後新銳導演”的美稱,香港電影家協會理事,東莞電影行業協會製片工作委員會副主任,曾代表虎門電影集團有限公司參加戛納國際電影節並獲獎,即將出品的電影(擔任聯合制片人)有:《第三嫌疑人》《憋住別笑》《快樂氧吧》等。
目次
第1章 成為你想成為的人,活成自己喜歡的樣子001
002最重要的是,打開你自己的世界
005你渴望得到讚賞,只是虛榮心作祟
008相信奇跡會發生,才能真的創造出奇跡
012永遠相信自己,滿懷希望
016你只有足夠努力,才能過上想要的生活
第2章 最重要的是什麼?每天開開心心021
022每天醒來第一件事就是給自己一個微笑
025努力做真實的自己,不必刻意偽裝
030珍惜每一天的時間,做最好的自己
033做著自己喜歡的事情,便是莫大的幸福
036放鬆自己,每天都要輕鬆地生活
第3章 肆意灑脫一點吧,按照你自己喜歡的方式生活041
042願你的青春不負夢想
045按照你喜歡的方式生活,就能有美好的體驗
049要有自己的興趣,讓平凡的生活更添情趣
052人生有些重要的事,想做就趕緊去做吧
056為什麼要把事情拖到明天呢
第4章 用一雙清澈的眸子,發現生活中的小美好059
060美一直都在,只是你沒發現
063心懷善意,永遠從好的一面去理解他人
066遠離抱怨,心懷感恩的人才幸福
070善良為人,只求無愧於心
074眼裡有愛,你的世界就有愛
第5章 在你最感興趣的事情上,藏著一生快樂的秘密079
080做自己喜歡的事,才會有趣和快樂
083探秘自我,找到自己的興趣所在
087工作乏味,不如先嘗試投入熱情吧
091凡事輕鬆應對,以輕快的心靈做事
095經營自己的優勢,更易帶來成就感
第6章 與自己靜處,孤獨是愛最意味深長的贈品099
100你有獨處的能力嗎
104享受獨處,是成熟的標誌之一
107夢想就是一場孤獨的旅行
110在獨處中成為你自己
113低質量的社交,不如高質量的獨處
第7章 邂逅藝術,這些文藝修養讓你的靈魂都充滿香氣117
118培養文藝氣息,是我們珍貴的權利
121音樂――讓你保持內心安寧
125繪畫――用畫筆記錄豐富多彩的藝術世界
128舞蹈――腳尖上的仙子
131閱讀――愛讀書讓你更有內涵
第8章 做點與眾不同的事,讓普通的日子變得不一樣135
136為什麼女人喜歡過紀念日
140勇於改變,你才會變得更加優秀
144來一場說走就走的旅行吧
148運動,讓你的身體永遠輕盈
151養養動植物,營造一個愜意的家居環境
第9章 生活已經很苦,找個溫暖的人過一生155
156對最愛的人,說最動聽的話
159真正的愛,是順其自然,也不強求
163你若不珍惜,誰能許你幸福
166時刻提醒自己,不要忘記關心愛人
第10章 享受無意義,讓生命慢下來171
172放慢腳步,用心享受今天的美好
175要努力工作,更要享受生活
178無論如何,都要成為自己人生的主導者
180留一隻眼睛看自己,能幫你更好地把握人生
參考文獻184
002最重要的是,打開你自己的世界
005你渴望得到讚賞,只是虛榮心作祟
008相信奇跡會發生,才能真的創造出奇跡
012永遠相信自己,滿懷希望
016你只有足夠努力,才能過上想要的生活
第2章 最重要的是什麼?每天開開心心021
022每天醒來第一件事就是給自己一個微笑
025努力做真實的自己,不必刻意偽裝
030珍惜每一天的時間,做最好的自己
033做著自己喜歡的事情,便是莫大的幸福
036放鬆自己,每天都要輕鬆地生活
第3章 肆意灑脫一點吧,按照你自己喜歡的方式生活041
042願你的青春不負夢想
045按照你喜歡的方式生活,就能有美好的體驗
049要有自己的興趣,讓平凡的生活更添情趣
052人生有些重要的事,想做就趕緊去做吧
056為什麼要把事情拖到明天呢
第4章 用一雙清澈的眸子,發現生活中的小美好059
060美一直都在,只是你沒發現
063心懷善意,永遠從好的一面去理解他人
066遠離抱怨,心懷感恩的人才幸福
070善良為人,只求無愧於心
074眼裡有愛,你的世界就有愛
第5章 在你最感興趣的事情上,藏著一生快樂的秘密079
080做自己喜歡的事,才會有趣和快樂
083探秘自我,找到自己的興趣所在
087工作乏味,不如先嘗試投入熱情吧
091凡事輕鬆應對,以輕快的心靈做事
095經營自己的優勢,更易帶來成就感
第6章 與自己靜處,孤獨是愛最意味深長的贈品099
100你有獨處的能力嗎
104享受獨處,是成熟的標誌之一
107夢想就是一場孤獨的旅行
110在獨處中成為你自己
113低質量的社交,不如高質量的獨處
第7章 邂逅藝術,這些文藝修養讓你的靈魂都充滿香氣117
118培養文藝氣息,是我們珍貴的權利
121音樂――讓你保持內心安寧
125繪畫――用畫筆記錄豐富多彩的藝術世界
128舞蹈――腳尖上的仙子
131閱讀――愛讀書讓你更有內涵
第8章 做點與眾不同的事,讓普通的日子變得不一樣135
136為什麼女人喜歡過紀念日
140勇於改變,你才會變得更加優秀
144來一場說走就走的旅行吧
148運動,讓你的身體永遠輕盈
151養養動植物,營造一個愜意的家居環境
第9章 生活已經很苦,找個溫暖的人過一生155
156對最愛的人,說最動聽的話
159真正的愛,是順其自然,也不強求
163你若不珍惜,誰能許你幸福
166時刻提醒自己,不要忘記關心愛人
第10章 享受無意義,讓生命慢下來171
172放慢腳步,用心享受今天的美好
175要努力工作,更要享受生活
178無論如何,都要成為自己人生的主導者
180留一隻眼睛看自己,能幫你更好地把握人生
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