商品簡介
★全日本醫療機構實踐30年的掃除術,有效隔絕病毒、細菌、PM2.5、過敏原,讓你遠離流感、哮喘、皮炎等疾病。
★40個不生病的居家清潔消毒妙方,每天只要12分鐘,輕鬆清除家裡每個角落的“病原灰塵”,省時、省力、高效!
★居家環境透視圖和打掃方式大圖解,細分客廳、臥室、廚房、衛生間等9大區域,地板、地毯、馬桶、浴缸等29個掃除要地,全方位解鎖不生病的清潔、除菌要訣!
★方法錯了比不打掃更可怕!平時習以為常的錯誤打掃方式只會危害你和家人的健康!只有掌握了正確的掃除方式,才能讓家人遠離病毒與細菌。
本書從質疑習以為常的掃除習慣開始,摒棄陳舊的錯誤掃除方式,介紹了40個不生病的居家清潔消毒妙方,讓你在打掃時省時省力、事半功倍。
從基本掃除工具、洗滌劑的介紹,病原體灰塵分佈的剖析,針對客廳、臥室、廚房、盥洗室、浴室、衛生間、玄關、走廊、樓梯等不同區域,採用對應的不同的打掃工具和方法,全方位解鎖不易沉積污漬、不生病的打掃要訣。
書中還介紹了掃除的順序,春夏秋冬的掃除方法,並彙總了健康掃除的各大疑難問題,教會我們養成正確的日常打掃習慣,防止感染,遠離疾病,打造乾淨舒適的居家空間!
作者簡介
[日]松本忠男
日本健康清掃協會代表理事。曾任職於東京迪士尼、得斯清(DUSKIN)醫療衛生股份有限公司,之後在龜田綜合醫院負責醫療現場衛生管理方面的工作。
於1997年獨立創業,成立普拉那(Prana)公司,專門為醫療領域的相關企業提供綜合服務。目前,他不僅為龜田綜合醫院、橫濱市立市民醫院等醫療機構提供衛生清潔方面的指導服務,還將在醫療機構獲得的實戰經驗和心得體會進行總結,推廣到更多的護理機構、保洁公司及普通家庭。
目次
部分目錄
PART 1
質疑習以為常的掃除習慣
錯誤的掃除習慣1
揚起灰塵的掃除習慣002
錯誤的掃除習慣2
認為年底大掃除是清除污垢和霉運的關鍵時刻004
錯誤的掃除習慣3
認為灰塵的存在可以增強人體的抵抗力006
陳舊掃除經驗的弊端008
從唯心主義掃除經驗中解放出來009
理性掃除不可或缺010
病原灰塵的危害011
陳舊的掃除經驗將學校和護理機構等置於
感染的高風險中012
不緊不慢、勤快地打掃衛生最重要013
松本式掃除早晨12 分鐘搞定衛生!
預防疾病的掃除流程範例014
松本式掃除有害灰塵一掃而盡!
一周掃除流程範例015
PART 2
分區域的健康掃除法
基本掃除工具018
基本洗滌劑022
潛藏在家中的病原體024
客廳
地板028
地毯030
窗戶周圍032
家電周圍034
臥室
床周圍038
榻榻米040
廚房
換氣扇˙ 牆壁˙ 地板044
水槽周圍046
燃氣灶周圍048
冰箱˙ 微波爐050
盥洗室
洗漱架˙ 地板054
洗臉台056
浴室
天花板˙ 牆壁˙ 地板060
浴缸˙ 排水孔062
浴室其他地方064
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