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家的掃除:這樣打掃不生病(簡體書)
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家的掃除:這樣打掃不生病(簡體書)

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目次
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商品簡介

★全日本醫療機構實踐30年的掃除術,有效隔絕病毒、細菌、PM2.5、過敏原,讓你遠離流感、哮喘、皮炎等疾病。

★40個不生病的居家清潔消毒妙方,每天只要12分鐘,輕鬆清除家裡每個角落的“病原灰塵”,省時、省力、高效!

★居家環境透視圖和打掃方式大圖解,細分客廳、臥室、廚房、衛生間等9大區域,地板、地毯、馬桶、浴缸等29個掃除要地,全方位解鎖不生病的清潔、除菌要訣!

★方法錯了比不打掃更可怕!平時習以為常的錯誤打掃方式只會危害你和家人的健康!只有掌握了正確的掃除方式,才能讓家人遠離病毒與細菌。

 

本書從質疑習以為常的掃除習慣開始,摒棄陳舊的錯誤掃除方式,介紹了40個不生病的居家清潔消毒妙方,讓你在打掃時省時省力、事半功倍。

從基本掃除工具、洗滌劑的介紹,病原體灰塵分佈的剖析,針對客廳、臥室、廚房、盥洗室、浴室、衛生間、玄關、走廊、樓梯等不同區域,採用對應的不同的打掃工具和方法,全方位解鎖不易沉積污漬、不生病的打掃要訣。

書中還介紹了掃除的順序,春夏秋冬的掃除方法,並彙總了健康掃除的各大疑難問題,教會我們養成正確的日常打掃習慣,防止感染,遠離疾病,打造乾淨舒適的居家空間!

作者簡介

[日]松本忠男

日本健康清掃協會代表理事。曾任職於東京迪士尼、得斯清(DUSKIN)醫療衛生股份有限公司,之後在龜田綜合醫院負責醫療現場衛生管理方面的工作。
於1997年獨立創業,成立普拉那(Prana)公司,專門為醫療領域的相關企業提供綜合服務。目前,他不僅為龜田綜合醫院、橫濱市立市民醫院等醫療機構提供衛生清潔方面的指導服務,還將在醫療機構獲得的實戰經驗和心得體會進行總結,推廣到更多的護理機構、保洁公司及普通家庭。

 

目次

部分目錄

PART 1

質疑習以為常的掃除習慣

錯誤的掃除習慣1

揚起灰塵的掃除習慣002

錯誤的掃除習慣2

認為年底大掃除是清除污垢和霉運的關鍵時刻004

錯誤的掃除習慣3

認為灰塵的存在可以增強人體的抵抗力006

陳舊掃除經驗的弊端008

從唯心主義掃除經驗中解放出來009

理性掃除不可或缺010

病原灰塵的危害011

陳舊的掃除經驗將學校和護理機構等置於

感染的高風險中012

不緊不慢、勤快地打掃衛生最重要013

松本式掃除早晨12 分鐘搞定衛生!

預防疾病的掃除流程範例014

松本式掃除有害灰塵一掃而盡!

一周掃除流程範例015

PART 2

分區域的健康掃除法

基本掃除工具018

基本洗滌劑022

潛藏在家中的病原體024

客廳

地板028

地毯030

窗戶周圍032

家電周圍034

臥室

床周圍038

榻榻米040

廚房

換氣扇˙ 牆壁˙ 地板044

水槽周圍046

燃氣灶周圍048

冰箱˙ 微波爐050

盥洗室

洗漱架˙ 地板054

洗臉台056

浴室

天花板˙ 牆壁˙ 地板060

浴缸˙ 排水孔062

浴室其他地方064

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