跳過學障的高牆：國內第一本非語文學障者的自傳，讓獨特的人生成為不受限的力量

有人說：學習障礙是一場逃不出來的惡夢……
身為一名隱障者，當中的難、痛、無助，
都是我能懂、能理解的！

國內首度發表的非語文學障者（特教老師）自傳，
一本寫給你及家長們的「生存訓練策略書」，
陪你在穿越障礙的旅途中，不再孤獨絕望；
讓你的不一樣，成為一種力量！

◎最有同理心的一本書
本書作者秦郁涵，繼《我是特教老師，我是ADHD：特教老師秦郁涵無畏標籤，翻轉過動人生路》一書，引起熱烈迴響及共鳴後，再次將個人「學障」在校園裡及社會上所經歷的苦、難與有效策略及應對之道，條列匯整，以實例、解說、好閱讀的編寫方式，提供解決之法，分擔你（家長們）的
煎熬疲累、減少隱障的挫折及一路上的跌跌撞撞，陪你一起找到自己的人生道路。

◎什麼是非語文學習障礙（NLD）？
非語文學障屬於學障中的少數人口，而且比大多數的學習障礙來得更為隱性，因此整個研究歷史比其他學障來得更晚，也更容易讓人誤解和與其他障礙混淆。

※你，或是孩子是否也有這樣的舉止反應：
‧無法透過他人的非語言訊息來掌握人際互動脈絡；無法察覺他人情緒
‧不熟悉的環境裡容易感到驚慌、崩潰
‧視覺、觸覺遲鈍，動作協調有問題，笨手笨腳
‧穿衣服、扣鈕扣、綁鞋帶……生活自理困難
‧書寫、數學、運動、美術等學習障礙
……
這些症狀都是非語文學障者常發生的狀況，若從小就已出現症狀並確診，除了及時治療之外，家長們如何用正確的方法陪伴孩子面對、引導調整及改變，減少勞心、痛苦，打開本書，內容鉅細靡遺，你會找到希望；若到長大才確診，隱障成人在工作及生活上都容易造成影響，通常也過得比一般人更辛苦，打開本書，能學習並找到最佳求生之道。

◎本書特色
◆台灣第一本隱障者成功跨越學障的實際經驗分享，適用隱障者與孩童家長。
◆敘述簡單易懂好讀，依不同需求及面向提供解決方式，有效幫助學習與生活層面。
◆從國小、國中、大學……在校園至出社會、入職場，人生不同階段的生涯建議。

◎本書重點
一、非語文學習障礙
‧細說非語文學習障礙的特徵、生活細節表現，及其弱項與優勢，提供你及家長們做參考依據。
‧分享自身從國小、國中一路到大學、研究所……細說不同階段的症狀、遭遇，及會遇到的困難。
‧針對每一個學障問題或難處，分享如何不斷嘗試，找到應對的解決方法，包括：
閱讀書寫／英文學習／數學理解／統整困難／筆記挫折／寫作困難／學習恐慌等等障礙，提出有效解決之策。
‧對於社交障礙及社會適應問題，提供介入、改善技巧，包括：
 人際關係／情緒辨識／個性焦慮、沒彈性／學校適應／面對挫折的勇氣……細說分明操作方式。
‧特別收錄：國小各學科（國語／數學／自然、社會）家長該如何引導孩子克服各科困難，跨越障
礙，學習無礙。

二、感覺處理障礙
‧「感覺調節異常」部分
分享七種感官上的顯現，其緣由及自身的經驗與有效的治療策略，包含：
視覺／聽覺／觸覺／口腔感覺／前庭覺／本體覺／其他感官異常。

‧「動作能力異常」部分
動作障礙是因為本體覺、前庭覺、觸覺三者共同有困難導致，最常見的問題，包括：
肌張力與肌力／動作計畫問題／雙側協調障礙與平衡／細動作。

‧「發展性動作協調障礙」部分
這一類的孩子天生動作笨拙，所有動作都無法類推、類化，都需要教學才能學會。如何選擇適合的職能／物理治療師、語言治療師、心理師／諮商師；另外，自費與健保的差別，本書全收錄。

三、提供隱障者生涯進路選擇與輔導
以過來人及十多年輔導的特教相關經歷，協助你及家長們看懂自己及孩子的資質與天賦，助其適性發展，並提供多種的管道及方式，培養入社會、進職場的適應能力，例如：藉助學校社團，培養興趣、找到強項；或是利用志願者服務，啟動「做中學」模式，提升能力；善用「工讀」機會……做好生涯規劃準備。

★給力推薦：

（按姓氏筆劃順序排列）
沈易達／前台北市西區特教中心主任
李雪娥／《有生命的漢字》作者
邱牧恩／花蓮門諾醫院職能治療組長
洪雅惠／彰師大特教系副教授
曾子嘉／天母品恆復健科診所醫生
歐秀智／高雄學障協會前理事長

■秦郁涵（特教老師）
•長庚技術學院五專護理科畢
•長庚技術學院二技幼保系畢
•台北市立教育大學特教所碩士
•曾任台灣赤子心過動症協會主任
•目前在機構從事心智障礙者訓練工作
•特教相關工作經驗十餘年，目前彰師大復健諮商所就讀中

【個人著作】
繪本《不一樣的小偉與如如》、《我是特教老師，我是ADHD：特教老師秦郁涵無畏標籤，翻轉過動人生路》

【最新著作】
《跳過學障的高牆：國內第一本非語文學障者的自傳，讓獨特的人生成為不受限的力量》

／前言／

詩篇十八篇～上帝給我的獨特應許
耶和華─我的神必照明我的黑暗。我藉著你衝入敵軍，藉著我的神跳過牆垣。
惟有那以力量束我的腰、使我行為完全的，他是神。他使我的腳快如母鹿蹄，又使我在高處安穩。他教導我的手能以爭戰，甚至我的膀臂能開銅弓。
(聖經詩篇十八篇)

學障，真是令人感到很無力和絕望的一種障礙，因為連最基本的學習都好像一座翻不過的高牆！學障者受困在城中，又孤獨又絕望，任憑喊破喉嚨，都好像無人聽見、無人拯救。

曾經為了寫一份中文期刊摘要的我，耗時30小時卻寫不出半個字，我完全不知道該如何才能摘要！每份報告對我來說都是滿腦的知識，卻無處傾洩，完全沒有出口；一方面緊張著要交報告的時限已到，一方面挫折明明不是不懂的事，卻無法組織成報告，直接堵死在牆中。還好我有基督教信仰，在我讀經的時候，上帝告訴我，祂要成為我的幫助，就像一開始的詩篇18篇的那幾句經文，我藉著我的「神」要穿過障礙，而且「神」要使我有「能力」可以穩行。說也奇怪，自此之後，我還真的慢慢地穿過了學習的大森林，慢慢發展了許多策略，我勉強爬上了學障的高牆，坐在牆上成為那擺渡者，企圖鼓勵更多的孩子和家長，一起走向穿越障礙的旅途，並找到自己的人生道路。

做為一個學障者每天和學習纏鬥是家常便飯，唸到絕望了，「躲在棉被裡頭不想出來再面對世界了」的狀況是天天發生！有的孩子不甘心、有企圖心且障礙沒有那麼重的孩子，決定要跟學習對著幹，於是一邊生氣、一邊奮發、一邊經歷絕望，好像一個渡不過的劫；有的孩子，已經疲累了，完全喪失了讀書的動機，並且開始自我放縱，甚至社會邊緣化，開始走向不歸路。

曾經一個國內少輔院的研究發現：高達8成的青少年罪犯有隱障需求。這個數字不得不讓我們深思，隱障學生的支持系統是否足夠？學生是否被困在困城當中，坐困愁城卻無人聽見、無人理解、無人支援。做為一個隱障者，我懂隱障的困難；身為ADHD、感覺調節障礙、非語文學障者，當中的難、痛、無助……都是我能懂、能理解的。

本書有兩大重點：一是非語文學習障礙，二是感覺處理障礙（舊稱「感統障礙」）。感覺調節障礙可以發生在不同的障礙者身上，最常見的是自閉譜系的個體。常常我們從外在看，覺得他們暴躁，但你真知道他們經歷的是什麼嗎？動作的笨拙又帶給人的自尊有多大的傷害？我們或許還真不懂這些孩子的困難，因此希望大家可以跟著我的書，一同走入我的世界，走入障礙者的世界，一起來關心這群如謎一般的孩子。

最後，我要感謝我許許多多的治療師們，他們一路陪著我復健、陪著我找生存之道，接納我感覺痛苦的日常；謝謝我的語言治療師、心理師及諮商師，還有天母品恆治療所的所有專業團隊人員，從復健科曾醫生、職能治療師們、物理治療師們，他們讓我放鬆，讓我在復健中可以找到希望與成就感；而且那裡治療不僅專業，也讓我很愉快。另外，也謝謝我許多的特教伙伴、工作的同事們，還有我的特教老師、諮商師，在許多的治療當中，我慢慢累積了我的知識，並建構出我對特教知識的認識，使我可以助己助人。感謝上帝給我一切資源，使我可以在困難中生忍耐，忍耐生老練，老練生盼望，盼望就不至於羞恥，並可以用我的經驗與知識來助人利己，成就了我小小的粉專「JJ的隱性障礙世界」與這本書。

秦郁涵
【目錄】

前言：詩篇十八篇～上帝給我的獨特應許
第一章 自傳篇
◆非語文學障定義（NLD）
•什麼是非語文學障？ 
•非語文學障與亞斯伯格的區別

◆克服非語文學障歷程
•我非語文學障的受教育過程 
•我的特教人生

第二章 感覺處理障礙（SPD）
◆感覺調節障礙治療與解決策略
•感覺調節障礙構成標準

◆我與常見感覺調節障礙的治療歷程
•視覺
•聽覺
•觸覺
•口腔感覺
•前庭覺
•本體覺
•其他感官異常

◆動作調節礙障礙治療與解決策略
•我與常見動作調節障礙的治療歷程
•肌張力與肌力
•動作計畫問題
•雙側協調障礙與平衡
•細動作

◆發展性協調障礙(DCD)
•DCD的求醫之路
•如何選擇職能／物理治療師
•如何選擇語言治療師
•如何選擇職能／物理治療師
•如何選擇心理師與諮商師
•自費與健保的差別

第三章：非語文學習障礙（NLD）與介入策略
◆非語文學習障礙（NLD）學習困難的介入技巧
•閱讀書寫障礙
•英文學習障礙
•數學理解障礙 
•統整困難
•筆記策略
•如何寫作文
•學習恐慌症

◆非語文學習障礙（NLD）的社交障礙與介入技巧
•人際關係辨視困難
•情緒辨視困難
•焦慮／沒彈性
•大學特殊生的學校適應
•面對挫折的勇氣

◆國小學科的學習輔導
•國語科
•數學科
•自然／社會

第四章：職業預備與探索
◆生涯輔導基本論
•影響生涯選擇的因素
•社團，是能力的養成
•志願者服務，是最好的「做中學」模式
•職業試探
•學習自我擁護
•工讀，是最好的職前預備
•我的演講生涯
•我的斜槓人生

寫在最後
•致家長們
•致有緣的你們