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《心理學真好用》是一本心理學入門讀物，融合心理學實用理論、漫畫圖解、生活實例、自我練習等內容，幫助人們在個人成長、家庭生活和職場互動等方面活用心理學，掌握人生主導權。
內容共包含五個章節，第一章圍繞“社會心理學”展開，幫助讀者掌握人際互動的關鍵；第二章關於“發展心理學”，構建生涯發展藍圖；第三章拆解“認知心理學”和“感知心理學”的重要理論與工具；第四章講解“職場心理學”技巧，幫助提高工作滿意度；第五章運用各種“助人心理學”，幫助強化行動力，積極追求理想的生活。
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