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提到“抑鬱”這個詞，可能很多人想到的是成年人的抑鬱。他們提不起精神，得過且過，不上進，不願意跟別人說話，喜怒無常，鑽牛角尖，情緒失控……很少有人會想到，這個心理問題也會出現在青少年身上。大量的事實告訴我們，青少年抑鬱問題離我們並不遙遠。
本書從青少年抑鬱的基本常識入手，介紹了青少年抑鬱的主要表現、主要原因、預防方法、應對技巧等方面的內容，案例典型、語言平實、方法簡單、操作性強。在閱讀這本書的過程中，如果發現自己的孩子確實出現過跟書中所說相似的問題，就要多加關注了。
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