人生：活出生命的意義(原書第5版)（簡體書）

英國家喻戶曉的泰普勒法則叢書全面升級
暢銷全球數十年，銷量累計突破300萬冊
影響力媲美《哈利波特》，長踞英國亞馬遜暢銷榜
個人成長大師30多年人生經驗的總結
掌控自己的生活，擁有幸福的一生
斷進取和天天向上，無論在什麼情況下，總是說正確的話和做正確的事。每個人都喜歡他們，和他們一起生活和工作的感覺真是棒極了。他們很快樂，也有時間與人相處，而且似乎總是知道哪些事情重要，以及如何處理那些不重要的事情。難道他們知道或做過哪些我們不曾涉及的事情？他們的訣竅是我們都能學到的嗎？答案是肯定的。他們懂得如何遵循人生法則。
如果我們選擇遵循這些基本的人生法則，那麼我們往往會做得更多，更容易擺脫逆境，也會從生活中獲得更多，並在前進的過程中傳播一點點快樂。而那些看起來很痛苦的人是那些不遵循人生法則的人。
這些人生法則就是指導原則，可以幫助我們從生活中獲得更多，更容易擺脫逆境，有幸成為一個更快樂、更平靜、更有成就感的人。我們會品嚐人生法則的益處，我們周圍的人也會感受到這一點。
除了人生法則，本書還附加了10條快樂法則，它們都是過著快樂日子的核心要素。
這就是我們的人生。這是多麼美好的事情啊！
生活高手的黃金準則
與自我、與伴侶、與家人和朋友相處的人生指南
讓你的人生更美好、更幸福、更成功的個人準則

由於某種原因（原因太長、太複雜，無法在這裡展開討論），我不得不在很小的時候和我的祖父母一起生活了幾年。他們和同時代的許多人一樣，都是勤奮、知足的人。我的祖父因為一次工傷事故（一車磚頭砸壞了他的腳）提前退休了，我的祖母在倫敦的一家大型百貨公司工作。母親突然把我託付給祖母照顧一段時間，這顯然給兩位老人造成了時間安排上的困擾。我還太小，不能上學，又不能指望祖父在家裡照顧我（在那個年代，男人是不照顧孩子的……真是翻天覆地的變化）。祖母的解決辦法是把我藏在她的庇護之下，有時是身體上的庇護，有時是隱喻意義上的庇護。例如，她偷偷帶著我從經理和主管的眼皮下走過，然後讓我陪她一起工作。
當時我覺得和祖母一起工作很有趣。她命令我在很長一段時間內保持安靜和不動，我也沒感覺到有什麼不妥，所以我認為這是正常的。我發現，透過觀察顧客（通常是躲在一張大桌子底下的安全角落），我可以相當愉快地打發時間。因此，我對察言觀色產生了巨大的興趣。
我的母親（後來我回到她的身邊）說觀察別人對我沒有任何幫助。我卻不敢苟同。你看，我在初入職場時對周圍人的觀察表明，有一套獨特的行為可以讓人們獲得晉升。舉個例子，如果有兩個能力相當的人，其中一個人的穿著、思想和行為都已經擺出了升職者的姿態，那他獲得晉升的可能性就更大。將觀察到的行為付諸實踐，可以讓你事業快速上升。這些「法則」構成了《工作：從平凡到非凡》（The Rules of Work）的基礎。
在工作中，你會發現某些行為可以讓某些人毫不費力地天天向上和不斷進取。在生活中，你也可以做到這一點。綜觀芸芸眾生，人類大致分為兩大陣營：一類人似乎已經掌握了人生成功的訣竅，另一類人仍覺得生活有點艱難。當我說掌握成功的訣竅時，我並不是指在累積財富方面或在某些壓力巨大的職業中名列前茅，而是用我辛勤工作的祖父母都能理解的老方法來掌握成功的訣竅。那些對生活滿意的人，日常生活大多是快樂的，總體上是健康的，也會從生活中獲得更多；那些還在苦苦掙扎的人，總體上不會那麼快樂，也不會享受生活中的許多樂趣。
那麼，成功的訣竅是什麼呢？答案歸結於一個簡單的選擇。
我們每天都可以選擇做一些特定的事情。我們必須做的一些事情會讓我們不開心，而我們選擇做的一些事情會讓我們更快樂。透過觀察別人，我推論出一個結論：如果遵循一些基本的人生法則，我們往往會做得更多，更容易擺脫逆境，也會從生活中獲得更多，並在前進的過程中傳播一點點快樂。遵循人生法則的人似乎能帶來好運，一進門就能點亮整個房間，對生活更有熱情，也能更好地打理人生。
下面是我的人生法則。它們不是一成不變的，不神秘，也不難。它們完全基於我對快樂和成功人士的觀察。我注意到，那些快樂的人是那些遵循大部分法則的人，而那些看起來很痛苦的人是那些不遵循法則的人。那些成功的人通常在遵循法則的時候甚至沒有意識到他們在做什麼—他們是天生的人生法則玩家。而那些不太擅長玩人生法則的人常常覺得缺少了什麼，他們一生都在尋找一些能奇蹟般地賦予他們生命意義或填補他們內心空虛的東西。不過，答案近在咫尺，他們需要的只是行為上的簡單改變。
事情真的那麼簡單嗎？不，當然不是。循規蹈矩絕不是件容易的事。如果容易，我們早就發現這一點了。要讓法則變得有價值，就必須付出艱辛。但是，簡單易行才是這些法則的美妙之處。你可以把目標定得高一些，然後全力以赴，一氣呵成，也可以從一兩個小目標開始，積跬步以至千里。問我是不是也這樣？不，我從來都做不好。和其他人一樣，我也經常半途而廢，但我確實知道我該怎麼做才能重新站起來，我也知道我該怎麼做才能重啟人生的意義。
透過觀察人們，我逐漸意識到，所有這些人生法則都是合理的。就我個人而言，我喜歡這樣的建議：「悄悄地走，靜靜地想著…」但我不確定我該怎麼做。然而，像「出門前把鞋擦乾淨」這樣的建議對我來說更有意義，因為這是我能做到的，更重要的是，我可以立即看到其中的邏輯。順便說一句，我仍然覺得擦得鋤頭的鞋子比髒兮兮的鞋子更能給人留下好印象。
在本書中，你找不到擦鞋的工具，也找不到任何鼓舞人心的、新時代的事物，但這並不代表這些東西不重要。我只是覺得，我們能做的實際事情比那些令人振奮的陳詞濫調更好，據我所知，那些陳詞濫調也許稱得上是“智慧箴言”，比如，“時間是偉大的治癒者”“愛真的可以征服一切」。但是，當你想要做實事的時候，那些所謂的箴言不會起到讓你行動起來的作用。
你會發現，本書講的都老掉牙的常識。這裡沒有什麼是你不知道的知識。本書不是啟示錄，而是提示單。它提醒你，人生法則是普遍的、明顯的、簡單的。你遵循法則，法則就會為你服務。
但是，那些沒有這樣做但看起來仍然很成功的人呢？我敢肯定，我們都認識這樣一些人，他們獲得了巨大的財富，但冷酷無情、令人不快、獨斷專行、處於不道德的邊緣。如果那是你想要的，是可以實現的。但我認為，你想睡個安穩覺，不會因為愧疚或後悔而感到痛苦，做個徹頭徹尾的好人。這一切的美妙之處完全取決於你的個人選擇。我們每天都在選擇站在天使

感謝
序
第一章個人法則
001 保守秘密
法則002 你會變老，但不一定變得更睿智
法則003 既然木已成舟，就要學著接受
法則004 接納自己
法則005 知道什麼重要，明白什麼不重要
法則006 確立畢生的追求
法則007 思維要靈活
法則008 對外面的世界感興趣
法則009 繞過野獸，與天使同行
法則010 奮鬥吧，不做隨波逐流的死魚
法則011 你且先別大喊大叫
法則012做自己的顧問
法則013 不害怕、不驚訝、不猶豫、不質疑
法則014 我希望自己不曾錯過
法則015 放棄也是一種選擇
法則016 數數或唱歌—靜下來，一切都會好
法則017 改變你能改變的，其餘的請放手
法則018 爭取把每件事都做到最好
法則019 不要期望完美
法則020 白日夢也是夢，不要限制你的夢想
法則021 如果你想跳水，一定要知道水有多深
法則022 不要沉湎於過去
法則023 不要活在未來
法則024 時光荏苒，你要勇往直前
法則025 前後一致，不要自相矛盾
法則026 每天都要隆重打扮自己
法則027 擁有自己的信仰體係
法則028 每天給自己留一點空間
法則029 沒有計劃的計劃，只能算個夢想
法則030 表現出幽默感
法則031 你舖的床你自己睡
法則032 生活可能有點像廣告
法則033 走出你的舒適圈
法則034 學會提問
法則035 保持莊重
法則036 情緒激動是正常的
法則037 在困境中堅守信仰
法則038 你不是萬事通，不可能什麼都懂
法則039 知道真正的幸福從何而來
法則040 生活就像一塊比薩
法則041 總有人樂意見到你
法則042 知道何時放手、何時離開
法則043 報復會導致衝突升級
法則044 照顧好自己
法則045 事事都要以禮相待
法則046 常做斷捨離
法則047 歸根溯源，與過去保持聯繫
法則048 在自己周圍劃清界線
法則049 購物要看質量，而不是價格
法則050 擔心是可以的，也可以知道如何不擔心
法則051 保持年輕態就好
法則052 錢並非萬能的
法則053 獨立思考
法則054 你不是管事的
法則055 給自己消消氣、解解愁
法則056 不是善茬就不懂愧疚
法則057 沒有好話說，那就閉嘴吧
第二章浪漫愛情法則
法則058 求同存異
法則059 允許你的伴侶擁有做自己的空間
法則060 文明做人，禮貌先行
法則061 限制不如支持
法則062 做第一個說抱歉的人
法則063 多邁出一步去寵他
法則064 知道何時傾聽、何時行動
法則065 以浪漫之名點燃共同生活的激情
法則066 注重隱私與尊重
法則067 夫妻對話，交身也要交心
法則068 不要以愛之名窺探私隱
法則069 確保有共同目標
法則070 善待伴侶勝過善待摯友
法則071 滿足感是一個崇高的目標
法則072 夫妻雙方不必遵守同樣的法則
第三章親友關係法則
法則073 如果你想交朋友，那就先對別人好
法則074 永遠也不要忙得顧不上你愛的人
法則075 放手讓孩子試錯
法則076 給父母多一點尊重和原諒
法則077 給孩子一個自新的機會
法則078 永遠不要隨意借錢給別人
法則079 不要對別人指手畫腳
法則080 世界上沒有壞孩子
法則081 高興地圍著你愛的人轉
法則082 讓孩子擔負起責任
法則083 你的孩子和你鬧翻了才會離開家
法則084 你的孩子總有幾個你不喜歡的朋友
法則085 你作為孩子應該做的事
法則086 你要扮好父母的角色
第四章社交法則
法則087 我們比你想的更親密
法則088 原諒並沒有什麼壞處
法則089 樂於助人
法則090 多換位思考
法則091 和積極的人在一起
法則092 不要吝嗇你的時間和資訊
法則093 參與進來
法則094 保持高尚
法則095 你不能要求別人跟你同甘共苦
法則096 善於和別人比較
法則097 職業生涯路，一步一計劃
法則098 你的營生也許是別人的災難
法則099以悠閒的方式努力工作
法則100 警惕你的所作所為造成的傷害
法則101 追求榮耀，拒絕墮落
法則102 在自己身上找答案，做問題的終結者
法則103 檢視一下你的歷史記錄
法則104 不是所有的東西都是綠色環保的
法則105 回饋社會，回饋人生
法則106 每天（至少偶爾）找到一條新法則
第五章附加法則：快樂法則
法則001 目光長遠
法則002 做你擅長的事情
法則003 喜歡你自己
法則004 換個角度看問題
法則005 編一個幸福的故事
法則006 圈子不同，亦可為謀
法則007 找點法則分心的事兒消遣一下
法則008 你要知道你該珍惜誰
法則009 清除心靈道路上的絆腳石
法則010 多一些選擇，一切皆可掌控
第六章其他不可錯過的人生智慧
幫助別人會讓你感覺良好
這不全是你的事兒
做真實的自己