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運動生理學：體適能與運動表現的理論與應用
商品資訊
ISBN13：9789863940401
替代書名：Exercise physiology：theory and application to fitness and performance
出版社：藝軒
作者：Scott K. Powers; Edward T. Howley; John C. Quindry-原著
譯者：王鶴森;江宗麟;吳志銘;李佳倫;李柏均;林正常;林育槿;林信甫;郭育圻;陳著;詹士玄;劉錦謀;蔡奇儒-編譯
出版日：2024/09/01
裝訂／頁數：平裝／736頁
規格：28cm*21.5cm*3cm (高/寬/厚)
版次：12
商品簡介
目次
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商品簡介
第12版《Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance》是專為「運動生理學」、「臨床運動生理學」、「人體表現」、「運動學/運動科學」、「物理治療」和「體育」感興趣的學生而規劃。本書經過重大修訂，內容分為：(1)運動生理學；(2)健康與體適能生理學；(3)運動表現生理學。中譯本（第三版）定名為《運動生理學：體適能與運動表現的理論與應用》，特色如下：
• 納入最新運動生理學的研究。
• 所有章節均增加新的推薦讀物與參考文獻。
• 增加三個聚焦在「運動是良藥」（Exercise is Medicine, EIM）的新章節。
• 為了改進本書的其餘章節，每一章都包含新的及延伸的討論、新的文字方框，以及增加100多張新的圖示。
• 回顧研究及大量使用臨床應用，清楚呈現運動生理學的最新發展。
• 本書是綜合性教材，適用於一學期、二學期、高年級大學生或研究所的運動生理學課程，教師可以自由選擇最重要的課程內容進行教學。
目次
第一篇 運動生理學(Physiology of Exercise)
第0章 運動生理學簡介(Introduction to Exercise Physiology)
第1章 運動生理學的常用測量(Common Measurements in Exercise Physiology)
第2章 內部環境的控制(Control of the Internal Environment)
第3章 生物能量學(Bioenergetics)
第4章 運動代謝(Exercise Metabolism)
第5章 細胞中資訊傳遞與運動後荷爾蒙的反應(Cell Signaling and the Hormonal Responses to Exercise)
第6章 運動與免疫系統(Exercise and the Immune System)
第7章 神經系統：構造與動作控制(The Nervous System: Structure and Control of Movement)
第8章 骨骼肌：結構與功能(Skeletal Muscle: Structure and Function)
第9章 循環系統對運動的反應(Circulatory Responses to Exercise)
第10章 運動時的呼吸(Respiration during Exercise)
第11章 運動時的酸鹼平衡(Acid-Base Balance during Exercise)
第12章 溫度調節(Temperature Regulation)
第13章 訓練生理學：有氧和無氧訓練的效果(The Physiology of Training: Effect of Aerobic and Anaerobic Training)
第14章 阻力訓練生理學(The Physiology of Resistance Training)
第二篇 健康與體適能生理學(Physiology of Health and Fitness)
第15章 運動是良藥－第1部分：預防慢性疾病(Exercise Is Medicine-Part 1: Prevention of Chronic Disease)
第16章 運動是良藥－第2部分：治療慢性疾病與預防年齡相關生理功能障礙(Exercise Is Medicine-Part 2: Therapy for Chronic Disease and Prevention of Age-related Physiological Dysfunction)
第17章 運動是良藥－第3部分：健康與體適能的運動處方(Exercise Is Medicine-Part 3: Exercise Prescriptions for Health and Fitness)
第18章 營養、身體組成與體重管理(Nutrition, Body Composition, and Weight Management)
第三篇 運動表現生理學(Physiology of Performance)
第19章 影響運動表現的因素(Factors Affecting Performance)
第20章 運動表現的訓練(Training for Performance)
第21章 女性運動員、兒童、特殊群體及高齡運動員的訓練(Training for the Female Athlete, Children, Special Populations, and the Masters Athlete)
第22章 營養、身體組成及運動表現(Nutrition, Body Composition, and Performance)
第23章 運動與環境(Exercise and the Environment)
第24章 增補劑(Ergogenic Aids)
附錄A 計算攝氧量與二氧化碳產生量
附錄B 飲食參考攝取量：估計能量需求
附錄C 飲食參考攝取量：維生素
附錄D 飲食參考攝取量：礦物質與微量元素
附錄E 男性體脂肪百分率估計：肱三頭肌、胸部與肩胛下皮脂厚的總和
附錄F 女性體脂肪百分率估計：肱三頭肌、腹部與腸骨脊上部皮脂厚的總和
附錄G 運動、日常生活活動與家務活動的代謝當量(MET)
名詞解釋
索引
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