三民網路書店 中國圖書館分類法 / 醫藥、衛生 / 預防醫學、衛生學 / 個人衛生 / 生活制度與衛生

本書概述了無煙煙草(SLT)管制政策及世界衛生組織煙草控制框架公約(WHOFCTC)締約方實施的現狀。除了在締約方會議和全球專家協商中促進SLT政策相關問題的獨家討論外，它還提供了與捲煙進展指標的比較進展，對締約方在SLT管制政策方面取得的進展進行了一些重要的觀察。它進一步探討與公約下的具體條款有關的機遇和挑戰，以及提出的建議。

《睡眠決定人體健康》從心理及生理方面入手，同時提供了專家研究的解決失眠的方案，讓您遠離失眠，好夢一覺到天亮。“好眠無郁，萬病不生；失眠抑郁，諸病生焉，不覓仙方，覓睡方。”睡眠對于健康來說就像空氣、陽光和水一樣重要，但越來越多的證據表明，許多人在承受著失眠的痛苦和折磨，這已經成了嚴重困擾現代人的問題。對于這個很多人苦惱的問題，《睡眠決定人體健康》追本溯源，找出了其中的根源——工作壓力大、心理負擔重，

《強制隔離戒毒工作系列叢書．毒品：成癮及康復》主要結合浙江警官職業學院與省勞教（強制隔離戒毒）局在研“強制隔離戒毒工作實務”的子項目“毒品介紹、成癮機理及康復”的研究成果，較為系統地介紹了醫學、毒品知識以及毒品成癮基礎理論，矯治康復工作等，對從事戒毒專業人士具有較強的理論和實踐指導意義。

你的作息決定一切火爆歐美 數千萬人競相實踐的健康生活方式即學即用 不焦慮、精力足、瘦得快、睡得好《科學美國人》年度好書英文版10個月暢銷30萬冊被譯成14種語言全球發行暢銷書作家迪帕克•喬普拉作序1.古老智慧與“諾獎”科研成果完美結合的良心之作，好評爆表！2.眾多名人推崇備至的健康生活方式TOP1！改變歐美數千萬人生活。麥當娜、黛米•摩爾、凱特王妃、貝嫂維多利亞、查爾斯王子

本書較全面地歸納出控煙禁煙的七大類300多個知識內容，包括煙草篇、吸煙現狀篇、煙草危害篇、吸煙與疾病篇、煙草依賴篇、戒煙篇、控煙篇，以供醫師控煙禁煙學習與培訓使用。

本書共十二章，包括生活方式與“健康中國”建設、健康――人累永恆的追求、“三減三健”的生活方式、中國人吃飯的權威指南、飲食健康、飲水行為與健康、飲食行為與健康、科學有效安全的運動、戒煙與限量飲酒、網絡行為與健康、睡眠行為與健康、視力聽力健康維護，覆蓋了生活方式參與的衣食住行等各方各面，理論與實踐緊密結合，語言簡明扼要，內容通俗易懂，融入眾多近年來的健康大數據方面的內容加以佐證。

全書由90個故事成，故事來源於2016年省衛生計生委、省教育廳和團省委聯合面向全省高校徵集的400多個故事，精選90篇組成。邀請全國知名的健康教育和煙草控制專家進行審稿，審稿只對科學性進行審核，不改變故事情節和內容。每一篇都由審稿專家進行點評。本書的內容通俗易懂，貼近生活，在保留願意的基礎上確保科學性。是一本科普性很強的大眾讀物。

本書首先研究了煙鹼降低措施對吸煙者和非吸煙者的潛在影響，其次探討了煙鹼降低策略對煙草控制的假定社會後果，最後總結了實施降低煙草致癮性措施的九個方面的潛在挑戰，以便決策者能夠以結構化的方式瞭解這一策略的優點。

本書總結了一位20年戒煙門診醫生的理論和實踐，作者分析了吸煙者為何戒不了煙的原因，指出有的是受到了煙草公司宣傳的誤導，有的是自欺欺人的認為吸煙無害，更多的是忍受不了戒斷症狀的痛苦。大家戒不了煙，是因為三大敵人的阻撓：身體依賴、習慣依賴和心理依賴。結合多年門診經驗，作者給出了解決方案，對抗身體依賴、習慣依賴和心理依賴。按照作者的方法，大多數吸煙者都能成功戒煙，享受戒煙後的美好生活。

劉劍君主編的《理性飲酒知識讀本》主要以“飲酒與健康”為主題，結合我國農村居民飲酒行為的現況和需求，從“酒文化與常識”“飲酒行為”“酒的生理作用”“飲酒與健康”“婦女兒童與飲酒”“飲酒相關危險行為”等方面介紹有關的健康知識與理念，幫助讀者正確認識飲酒問題，指導規範飲酒行為。

《吸毒女犯心癮戒斷循證矯正項目》是一本專門針對吸毒女犯群體突出的心癮難除的問題開展循證矯正科研實踐的專著，全書二十余萬字，是南京女子監獄循證矯正課題組在歷時三年研究和實踐的基礎上所取得的成果和結晶，傾注了課題組及基層一線民警矯正涉毒女犯的辛勞。全書由兩個部分構成，第一部分為項目科研報告，該部分對吸毒女犯心癮戒斷循證矯正項目的科研進程進行深入剖析，充分解讀項目實踐結果，詳盡闡述科研成果結論；第二部分為項目指導手冊，包括項目內容框架及具體操作流程，內容詳實，可操作性強。全書呈現出四個方面的特點，一是資料詳實，內容豐富；二是形式新穎，調研務實；三是結構合理，體系完整；四是富於開拓，銳意創新。這部卷帙浩繁的著作目前是我國第一本專門研究涉毒型女犯循證矯正的專著，對於促進循證矯正理論研究和實踐探索，提高涉毒型女犯的矯正效果，必將起到積極的推動作用。當然，任何成果和著作都不可能解決所有問題，都會帶有一定的局限性，更勿用說尚處於起步階段的循證矯正科研工作。例如，在方法上，還比較單一，要尋求多元。很多方法手段其實就在我們身邊，需要我們運用循證思維，去發現、創造和運用。在評估上，還缺乏工具，要科學規範。形成檢測工具和方法手段之間的互動，針對每個項目模塊，既要有理論實證基礎，立論上邏輯自洽，更要有科學的檢測工具，檢測上前後驗證，這樣的工具既需要“舶來”，也需要本土化，還需要再加工，再生產。在技術上，還比較原始，尤顯數據匱乏、證據不足，急需加強信息收集和處理，運用SPSS（Statisticalpackageforsocialsciences）等現代統計工具，形成具有統計學意義的循證矯正實踐資料。伴隨著研討的深入，新的問題還會不斷湧現，新的技術也需要不斷創新，接下來要進一步拓寬該項目的適用範圍，同時開放其餘矯正項目的設計開發，不斷添加新的項目矯正內容，逐步完善形成一個開放的循證矯正項目庫。

主要是遵循適宜的體育活動對戒毒人員身體康復的積極影響為觀點進行論述。首先，通過文獻資料對禁毒和戒毒進行簡述並運用社會學、管理學等解析戒毒人員身體康復訓練管理的發展途徑。其次，以體質健康為基準，構建強制隔離戒毒人員體質健康檢測與評價體系，利用心理測量、體育統計學工具對戒毒人員體質健康進行檢測，並與相應的常模進行對比分析。再次，以訓練者進行身體活動指導性金標準(ACSM運動測試與運動處方指南)進行戒毒

本書詳細介紹了社區戒毒康復人員中的海洛因成癮者的心智化干預的試點研究，內容包括理論導入、操作實務、效果研究、戒毒者手冊四個部分。在理論導入部分，介紹了國內外的社區戒毒康復現狀，藥物成癮的機制、特徵及治療途徑，以及藥物成癮心智化干預的原理；操作實務部分涉及實際的干預實踐，包括干預前的準備、干預構想及干預過程；效果研究部分包括定量研究和質性研究，以及相應的討論；戒毒者手冊部分包括與吸毒相關的知識及預防