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本書共7章60節，主要內容有灸法養生概論、灸法養生的發展歷史、灸法養生常用方法、常見不適的灸法養生等，書末附有古典著名歌賦節選。 隨著養生保健理念的深入人心，傳統養生保健的方法越來越受到大眾的追捧，如灸法養生。而切實有效指導大眾使用科學的灸法養生的科普類書籍卻少之又少。本書除了收錄比較常見不適的灸法養生的內容外，還綜合了中醫經絡腧穴養生、功法養生要素，具有鮮明的中醫特色，且極具可操作性。

艾灸起源於新石器時代，在中國傳承至少有數千年歷史。《莊子‧盜蹠》篇裡提到孔子講無病自灸的事：“丘所謂無病而自灸也。”《孟子‧離婁》篇裡說“今之欲王者，猶七年之病，求三年之艾也”。宋代艾灸大師竇材在《扁鵲心書》中介紹艾灸是長壽術。公元514年，艾灸傳到朝鮮。公元550年，艾灸由朝鮮傳到日本。在今天的韓國和日本，人們仍然非常重視艾灸。古法艾灸是古人使用的傳統艾灸方法。我們在民間尋訪原始的艾灸方法，參照韓國、日本的艾灸方法，結合大量醫學文獻，限度地還原了古法艾灸的方法。 古法艾灸是通過艾草藥性滲透以及艾的溫熱效應對人體經絡穴位進行刺激，激發人體自身反應，起到養生、保健、防病以及疾病調理的一種綜合治療方法，不過多借助器械，並充分考慮人體自身情況和季節氣候等環境因素來靈活施灸。 艾灸過程中，將艾與輔助材料藥效及其溫熱極大限度地發揮並滲透到人體內，通過穴位，經經絡傳導輸入藥力、熱能，從而激發人體自身的反應，來調節體內臟腑、經絡、陰陽、氣血的平衡，使之達到養生保健，防病療疾的作用。 本書通過理論與臨床應用相結合，圖文並茂，是一本簡單、易學、實用的艾灸科普教材。適用用廣大愛灸艾好者及中醫藥工作者閱讀參考。 艾灸起源於新石器時代，在中國傳承至少有數千年歷史。《莊子‧盜蹠》篇裡提到孔子講無病自灸的事：“丘所謂無病而自灸也。”《孟子‧離婁》篇裡說“今之欲王者，猶七年之病，求三年之艾也”。宋代艾灸大師竇材在《扁鵲心書》中介紹艾灸是長壽術。公元514年，艾灸傳到朝鮮。公元550年，艾灸由朝鮮傳到日本。在今天的韓國和日本，人們仍然非常重視艾灸。古法艾灸是古人使用的傳統艾灸方法。我們在民間尋訪原始的艾灸方法，參照韓國、日本的艾灸方法，結合大量醫學文獻，限度地還原了古法艾灸的方法。 古法艾灸是通過艾草藥性滲透以及艾的溫熱效應對人體經絡穴位進行刺激，激發人體自身反應，起到養生、保健、防病以及疾病調理的一種綜合治療方法，不過多借助器械，並充分考慮人體自身情況和季節氣候等環境因素來靈活施灸。 艾灸過程中，將艾與輔助材料藥效及其溫熱極大限度地發揮並滲透到人體內，通過穴位，經經絡傳導輸入藥力、熱能，從而激發人體自身的反應，來調節體內臟腑、經絡、陰陽、氣血的平衡，使之達到養生保健，防病療疾的作用。 本

隨著人們對艾灸療效獨特性的認識，艾灸療法重新得到了醫學界重視，現代化研究的步伐也在加快。本書介紹了艾灸治療儀，它是傳統艾灸材料與光電儀器的結合，在現代新型熱源的作用下（如紅外線、磁療）充分發揮艾的藥物效用，並具有使用方便，操作簡單，不會燒灼皮膚產生疤痕的特點。

赤方老人直接灸法是選用高級精緻的蘄艾絨直接在相應的穴位上灼燒進行刺激使機體恢復平衡的一種艾灸調理法，其最為重要的核心就是在正確辨證基礎上的穴位選配。人體神經、穴位是人體五藏六腑在體外網絡的聯絡點，通過在穴位上長期直接刺激，使麻木遲鈍的細胞蠕動起來，可調節大腦中樞神經的杠杆，平衡人體的機體陰陽，促進機體免疫力加強，達到調理養生祛病的目的。

本書秉承“傳承精華，守正創新”的指導思想，整理《黃帝明堂灸經》、《灸膏肓俞穴法》兩篇，並將歷代針灸經典中的灸法摘要匯編，並附錄筆者應用數十年的民間驗證方於其後，書中在艾絨的收刈、儲藏、炮制、用量、時機各節之外，專列一節名曰禁忌，以提醒讀者灸法雖好，卻非百無禁忌，更不是包治百病，臨床還需審視宜忌、辯證施治。

《艾灸治痛》是一本介紹用艾灸治療全身各處痛癥的通俗讀物，全書分上下兩篇。上篇為總論，內容包括痛癥的病因、疼痛的性質和部位、艾灸治痛的機制和範圍、艾灸的方法、艾灸的取穴、艾灸的禁忌及注意事項。下篇為痛癥各論，分別介紹了頭面部痛癥24病、頸肩部痛癥7病、腰背臀部痛癥15病、胸脅部痛癥12病、腹部痛癥38病、四肢部痛癥16病、前後陰部痛癥10病以及其他痛癥6病等，共計128種疼痛病癥。 《艾灸治痛

《灸法秘傳 時病論》收錄清末衢州名醫雷豐編撰的兩部重要醫學著作《灸法秘傳》與《時病論》。《灸法秘傳》為針灸學著作，同郡金镕抄傳，作者不詳，原書“谫陋不文”，由雷豐加以整理，分門別類說解。其內容主要為應灸七十證的灸法與取穴，行文淺顯、方法便捷，並有人體穴位圖及附入的太乙神針、雷火針法等。

本書作者通過詳細生動的案例介紹瞭如何在家使用艾灸為家人治療常見疾病解除病痛的方法。將臨床的艾灸之法普及到了家庭之中。適合老年人、艾灸師、針灸師參考閱讀。

現代科學認為，艾灸能夠加強白細胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產生，增強人體的免疫力，同時改善人體各系統的功能，從而有利於身體的康復。據統計，艾灸療法適用於300多種疾病。本書共分為7章，分別從艾灸基礎知識、生活常見病、外科常見病、皮膚科常見病、婦產科和男科疾病、中老年慢性病、兒科常見病等方面進行闡述。本書採用圖文並茂的形式編寫，便於閱讀，易懂、易學，通過圖文對照，使讀者快速掌握艾灸治病、調理的方法。

1.《艾灸祛病看這本就夠》由中醫藥學博士、教授、主任醫師段學忠主編，由上海中醫藥大學針灸推拿學院教授徐平審定，權威性強。2.內容充實，實用性強。介紹了百余種疾病的艾灸療法，涉及中老年慢性病、家庭生活常見病、婦科、男科、幼兒等多個方面，各類人群都可以依照《艾灸祛病看這本就夠》找到適用于自己病情的方法，簡單方便。3.設計精良，文字簡潔，圖片清晰。對應的穴位圖和真人操作演示圖讓讀者更快地找準穴位，

本書在前5版的基礎上修訂而成，分上、下兩篇。上篇介紹艾灸療法的基本知識和方法，包括艾灸療法的作用原理與功用、適用範圍，施灸材料與製作，灸法的種類與操作方法，常用施灸穴位及注意事項等；下篇重點介紹內科、婦科、兒科、男科、骨傷科、外科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科等190余種常見病的艾灸治療經驗和灸療保健術。本書是作者長期臨床實踐和四代家傳師授經驗的總結，並參考了大量文獻資料，內容豐富，實用性強，適於基層醫務人員及中醫藥愛好者閱讀參考，亦可供城鄉家庭自療保健之用。

作者集40餘年行醫經驗總結，零基礎艾灸入門，適合全家人養生保健！ 從零開始學習艾灸基礎知識與技巧！從挑好艾條、選對工具、掌握灸法灸量，到艾灸新手關注的問題――天天艾灸行嗎？白天還是晚上艾灸好？艾灸後出水泡怎麼辦……在書中都能得到解答。 超簡單取穴不出錯！精准取穴是提高艾灸療效的關鍵，全身108個穴位，每個穴位都配有精准的骨骼定位圖，快捷的真人取穴圖，看圖就能找准穴位。 常灸十大保健穴，順應四時艾灸養生，防患未然，延年益壽。一團艾草、一個穴位，灸上十幾分鐘，讓養生成為每天都能進行的常規保養。再遵循春生、夏長、秋收、冬藏的原則進行艾灸，提高身體免疫力就不會生病。 近60種疾病對症艾灸法，頸椎病、肩周炎、類風濕性關節炎……肩頸麻木酸疼時，灸一會兒就能讓人如釋重負。還有家庭常見病(感冒、咳嗽、濕疹等)，中老年人慢性病(糖尿病、高血壓、高脂血等)，女性、男性、小兒易患病症的灸法，做自己和全家人的家庭醫生。 靈活運用歷代名家的心頭“艾”，艾葉泡腳、艾葉洗浴、艾制膳食……掌握艾草的多種功能，無論是外用還是內服，幫助新手從內而外瞭解艾草，增強體質。

《何氏鋪灸治百病：灸法的重大突破》詳細介紹了甘肅省名中醫何天有教授獨創的“何氏藥物鋪灸療法”。全書分上、下兩篇，共9章。上篇為總論，論述了灸法的淵源、藥物鋪灸療法的適應證與配穴原則、常用灸穴及穴區、鋪灸藥方、鋪灸材料、操作方法等。下篇為各論，分別介紹了本法在內、外、婦、兒、五官、皮膚各科疾病的應用，共62種，從病因病機、辨證施灸、療效觀察、討論體會等方面進行了系統論述。 《何氏鋪灸治百病：灸

本書從1973年在長沙馬王堆三號漢墓出土帛書《足臂十一脈灸經》《陰陽十一脈灸經》中對灸法的記述入手，總結了通過一定的技術手段，將治療所需的熱量傳遞給人體並到達治療靶點，升高靶點組織的溫度，從而達到灸治疾病目的的一般方法。從熱力學作用、刺激反射作用、滅殺清除作用、損傷清除作用等方面，闡述了現代技術對灸法革新（包括灼灸手法、灼灸介質、灼灸的調理應用）的影響。總結了數十種常見的灼灸排病反應，並詳細解說了每一種灼灸反應所代表的含義和處理方法。

本書是專門介紹艾灸療法治療皮膚病的專著，是《皮膚病中醫特色適宜技術操作規範叢書》叢書之一，包括基礎篇、技法篇、臨床篇三部分，基礎篇主要介紹艾灸療法的發展歷史及現代研究創新、治療皮膚病的機制及功用；技法篇重點介紹了艾灸療法的操作常規；臨床篇則著重介紹了艾灸療法有治療優勢的皮膚病，共二十一節，每一個病種分為定義、病因病機、診斷要點、辨證論治、按語、注意事項六個部分。本書文字編寫簡單、扼要、實用，配以圖

艾灸一直是一個受關注度很高的中醫治療類型，以其悠久的歷史、良好的療效、綠色無副作用等優點，受到很多人的信賴。本書以女性艾灸為主要內容，從女性艾灸的優點、艾灸的起源、工具、操作技巧、適應癥、禁忌等方面講起，再具體介紹取穴、不同病癥的艾灸方法，讓新手通過本書能夠立刻上手，根據書中的知識進行艾灸，調養身體，輕松趕走小病小痛，灸出美麗與健康。

本書詳細介紹了韓國著名針灸醫生金南洙先生從醫80餘年對灸法的深刻理解、獨特經驗及其獨創的“無極保養灸”療法，系統闡述了230多種病症的灸療法，著重介紹每種疾病的治療部位、操作方法及調養方法，方法簡便易行，療效可靠。

本書為《中醫優勢治療技術叢書》之《艾灸》分冊。全書分為兩篇，上篇為概論部分，介紹了該技術的學術源流、基本原理、藥物（器具）製備、技術規範、操作規程、適應證和禁忌證、優勢和注意事項。下篇以該技術在臨床上療效較好的病種為綱，著重介紹該技術的臨床應用。本書可供社區及縣以下醫院醫生及醫務工作者，醫學愛好者。

《中華中醫藥學會(ZYYXH/T174-2010):中醫養生保健技術操作規范 艾灸》是我國用于指導和規范傳統中醫養生保健技術操作的規范性文件。編寫和頒布本《規范》的目的在于為目前眾多的保健醫師與保健技師提供技術操作規程，使日趨盛行的中醫養生保健技術操作更加規范化、更具安全性，從而使之更好地為廣大民眾的健康服務。養生保健是指在中醫藥理論指導下，通過各種調攝保養的方法，增強人的體質，提高人體正氣對外界