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61.
三高,你吃對了嗎?套書(共三冊)
作者:
陳偉
出版社:
大都會文化
出版日:
2020/01/20
裝訂:
平裝
【內容簡介】用「吃」來預防疾病。三冊一次擁有,完整收錄對抗「三高」──糖尿病、高血壓、高血脂的飲食方式,讓你吃得好、吃得對,擁抱健康。
庫存:1
定價:988 元,
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62.
自己找回健康套書(共9冊)
作者:
陳芳祝
;
劉瑞玲
;
林佩玉
;
蔡傑智
;
陳世真
;
王安國
;
鍾雨潔
;
蔡芳儀
;
黃怡銘
;
邱柏豪
;
陳錫中
;
趙昭明
;
賴明宏
;
李龍騰
;
江秉穎
出版社:
三民書局
出版日:
2020/01/17
裝訂:
平裝
《自己的肺自己救:每天1分鐘的肺部保健指南》我們的肺在35歲之後就開始衰退面臨肺的「初老」,你做足準備了嗎?癌症連續三十多年位居我國十大死因之首而十大癌症之中,呼吸系統癌症的致死率更是位居第一!但你對自己的肺了解多少?為照顧國人健康、解答患者的困惑、釐清你我常有的迷思,前台北榮總胸腔部主治醫師陳芳祝,將三十餘年的從醫經驗整理為這本淺顯易懂的指南。患者可藉本書鞏固必備知識,避免病情惡化;健康的人能從
庫存 > 10
定價:2940 元,
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2499
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63.
快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症+中高齡不可忽視的身體警訊(暢銷修訂版)(共2冊)
作者:
李龍騰
出版社:
三民書局
出版日:
2020/01/17
裝訂:
平裝
40年行醫精華 X 100萬診療人次跟著臺大權威家醫破迷思、找真相、斷病根快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症行醫40年來,李龍騰服務超過100萬名患者,看過形形色色的小症大病,也見識了民間偏方、網路謠言如何摧毀你我的健康。本書精選國人最常見的100種病症,以淺白的口吻介紹各種潛在病因,根據實證研究破除迷思,並提示簡單易懂的預防、緩解之道。本書特色:1. 千呼萬喚,作者40年行醫精華終於集結成書。2
庫存 > 10
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64.
救命飲食暢銷經典1+2套書(共二冊)
作者:
T‧柯林‧坎貝爾
;
湯馬斯‧M‧坎貝爾二世
;
霍華‧賈可布森
出版社:
柿子文化
出版日:
2019/12/16
裝訂:
平裝
健康是你送給自己和親朋好友最好的一份禮物! 食物、醫療、政府機構一起黑心? 在這什麼都能黑心做假的年代, 「救命飲食」打破營養圈套, 是你我一生必備的保命聖經! ★公司企業、醫師、營養師、健康團體指名,最佳健康禮物書。 ★國內外85位醫師、名人、巨星、諾貝爾獎得主、企業家、世界紀錄保持人、運動選手……強力推薦。 《救命飲食》 疾病,99%是食物造成的! 經典中的經典,熱銷200萬冊, 史上最重要的
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:919 元,
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65.
不依賴藥物暢銷雙套書(共二冊)
作者:
長島壽惠
;
水野雅登
出版社:
方舟文化
出版日:
2019/11/27
裝訂:
平裝
《我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪》討論度爆棚!總膽固醇與中性脂肪明顯下降!改善率高達81%!中性脂肪446mg/dl → 78mg/dl總膽固醇 245mg/dl → 212mg/dl只要14天,原本混濁的血液就能變得更清澈。怎麼做?作者長島壽惠從事藥師工作十八年,接觸許多依賴藥物抑制膽固醇、降三高的病患,這些患者即使服藥後數值恢復正常,仍無法避免生活中諸多不適 。例如:缺乏動力、情緒低落、
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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66.
食經(全二卷)
作者:
陳夢因 (特級校對)-著
出版社:
香港商務印書館
出版日:
2019/10/04
裝訂:
精裝
《食經》是上世紀五十年代香港報章專欄經典,出自時任《星島日報》總編輯的「特級校對」陳夢因先生之手。陳夢因,廣東中山人,精好粵菜,又因抗日戰爭時期任戰地記者,大江南北無遠不至,故對中國各地飲食文化有獨特而有趣的了解。《食經》珍貴之處,固是講菜式,更在於熟悉菜式的來龍去脈。作者言道,自己不是講放幾匙油幾匙鹽,而是講為甚麼放油放鹽。知其然,更知其所以然。歷經七十載,老饕經驗之談,兼流水行雲的文字,歷久彌
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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67.
《懂身體就健康》套書限量優惠組(共二冊)
作者:
島田裕之
;
北村昌陽
出版社:
風和文創
出版日:
2019/09/23
裝訂:
平裝
【預防失智認知踏步有氧操圖解】 ★失智,不可逆,但是可以預防 ★教您打造預防失智第一防線 ★長輩該知道,你更該了解 ★一動雙效,同時鍛鍊身體與大腦─認知運動操 ★經過科學實證,最簡易無負擔的失智預防書 【不要再說盲腸在左邊了】 史上最專業!日経Health健康誌,歷時5年46位日本醫學研究者共同執筆醫學權威們的心血集結,包含大學名譽教授、醫學博士、醫學系教授、免疫學教授、食品研究領域、營養科學專門
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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68.
太極拳透視:下卷(共三冊)
作者:
陳傳龍
出版社:
金大鼎文化
出版日:
2019/08/06
裝訂:
平裝
作者以九十三歲高齡,身體甚至更勝年輕人,畢生研習內家太極拳真意,詮釋百年來太極拳內功精要。本書迥異於坊間一般太極拳術之書籍,乃超越門派,直探太極拳武學之核心思想、價值及學習要點。就論經歌解內容,分別作詳細運作詮釋,並予意譯,同時提供內家不傳之內練功法,更由於太極拳本是道家的修為之功,是道家的思想,不但是修心養性、祛病延年之功,亦可制敵與防身,為一修為應對之術,謹本先聖老子之言以及兵法,說明太極拳理
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69.
防彈飲食典藏套組(共二冊)
作者:
戴夫•亞斯普雷
出版社:
活字出版社
出版日:
2019/03/27
裝訂:
平裝
紐約時報暢銷書、全球最夯健康概念就是「防彈飲食」(The Bulletproof Diet),告訴你,結合生酮飲食、最新的營養醫學研究,正確的飲食新觀念,避開讓你體內發炎、脂肪堆積的壞食物!1. 《防彈飲食:矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告》 其實,吃對油脂,才是健康飲食的核心!是你的飲食決定你的身型與活力,而不是運動! 革命性的營養觀:要:吃好的油脂、好鹽、好食材、好睡眠不要:不要再計算
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70.
太極拳透視:中卷(共三冊)
作者:
陳傳龍
出版社:
金大鼎文化
出版日:
2019/01/03
裝訂:
平裝
作者以九十三歲高齡,身體甚至更勝年輕人,畢生研習內家太極拳真意,詮釋百年來太極拳內功精要。本書迥異於坊間一般太極拳術之書籍,乃超越門派,直探太極拳武學之核心思想、價值及學習要點。就論經歌解內容,分別作詳細運作詮釋,並予意譯,同時提供內家不傳之內練功法,更由於太極拳本是道家的修為之功,是道家的思想,不但是修心養性、祛病延年之功,亦可制敵與防身,為一修為應對之術,謹本先聖老子之言以及兵法,說明太極拳理
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71.
熟年保健(共6本)
出版社:
三民書局
出版日:
2018/11/30
裝訂:
平裝
防癌抗老食療先修班:營養學專家教你吃出好體質「超食用」生活資訊◎ 蜂蜜水、檸檬水?真的有用嗎?中醫認為蜂蜜具有增加免疫能力、促進消化等功效,但須注意一次飲用過多,易使血糖快速上升且增加熱量;檸檬含有豐富的植化素,每天飲用40~50°C的溫熱檸檬水能夠促進肝臟解毒作用,但若飲用濃度過高的檸檬水,可能因胃酸分泌過多而傷胃。◎ 食品成分標示食品原料的排列順序並非隨機,而是依據含量的多寡由高至低按順序排列
庫存:4
定價:2000 元,
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72.
壺天擷英(1、2冊)
作者:
呂愛平
;
卞兆祥-主編
出版社:
香港中華書局
出版日:
2018/08/10
裝訂:
平裝
在培訓中醫人才的過程中,醫案的傳承對中醫藥教育發展有著深遠的影響。醫案是中醫師臨床治病救人的真實記錄,內容包括四診資訊、辨證立法及處方用藥的全部過程,涵蓋中醫臨床各科的知識,醫師的學術思想、診治經驗和心得。透過研習醫案,後學可以從中汲取精華,貫通所學的知識,探尋臨床診治的規律,而同道也可以加以發揮,運用於自己的臨床實踐,提高療效。因此,醫案是中醫經驗傳承的核心部分,有助承先啟後,對培養中醫人才極其
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:1480 元,
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73.
人類新操作系統套書組:自我突破的創造心法大集合(共三冊)
作者:
鍾荃因
出版社:
商周文化
出版日:
2018/07/21
裝訂:
平裝
★快速變化的時代,創造想要的改變!力量就在我裡面,只有當我決定改變自己時,它才會湧現。★ 第一冊◆心想事成理論實踐操作版◆《人類新操作系統:與內在智慧合作,善用直覺與靈感,心想事成過生活》第二冊◆教你抓緊改變的機會與力量◆《你還要療癒多久?:人類新操作系統2從療癒走向創造》第三冊◆鍛鍊強大心智的終極方法◆《你的內在其實很強大:人類新操作系統3與高我一同創造未來》 ▲人類新操作系
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74.
藝用3D人體X表情解剖書套書(共兩冊)
作者:
烏迪斯‧薩林斯
;
山迪斯‧康德拉茲
出版社:
大家
出版日:
2018/06/27
裝訂:
精裝
★美國醫學權威華盛頓大學醫學院認證「視覺化最精準」3D擴增實境製作團隊巨著★《藝用3D人體解剖書:認識人體結構與造型》★適用於全美術領域:從古典寫實的繪畫、雕塑藝術,到新興應用藝術的2D/3DCG、動漫、公仔模型、沙雕、冰雕、雪雕……專業、跨界一體適用★美國亞馬遜上市不久即搶購一空,日文版長據亞馬遜當代藝術榜冠軍視覺的知識,當以視覺呈現。用極少的文字、最切要的圖示,教你完整掌握人體造型之道,將時間
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75.
斷糖飲食【二合一超值套組】:《3天改變體質的斷糖飲食》+《3天斷糖【圖解實踐版】》
作者:
西脇俊二
出版社:
采實文化
出版日:
2018/05/03
裝訂:
平裝
日本、台灣,10萬讀者都在做的斷糖飲食法只要斷絕「醣」、「糖」類,三天立即見效 作者親身實踐,3個月瘦17公斤,精神變更好讀者熱烈回響,好評不斷消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣 ■ 快速入門的觀念書──《3天改變體質的斷糖飲食》◎ 90%的疾病,可透過「斷糖飲食法」改善,痊癒者更不在少數!─你不需常跑醫院,更不用長期吃藥,開始變得健康─原本很凸的腹部,開始變小了─大腦變靈活,不再
優惠:采實文化全書系
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76.
吃對全食物套書(二冊)
作者:
陳月卿
出版社:
天下文化
出版日:
2018/04/09
裝訂:
軟精裝
二十多年來,作者陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式以對抗癌症,經過二十多年的摸索、研究、體驗,她發現了對身體最有益、可以延緩老化、保持青春、不會發胖的健康烹調法則,她稱之為「全食物健康飲食法」。關鍵飲食觀念包含:1. 吃食物,不吃食品,因為食品免不了有添加物,人工香料等不利人體健康的成分;2. 多植物、少動物,選擇新鮮有機種植的蔬果,食用當季當地食材;3. 儘量食用連皮帶
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:1000 元,
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77.
物性飲食套書:非吃不可與少吃為妙的全食物養生法,搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補(共二冊)
作者:
紫林齋主
出版社:
時報文化
出版日:
2018/03/28
裝訂:
平裝
多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事?《太極米漿粥》作者最新重磅力作 天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物!善用食物物性不同之妙,養胃氣、護陽氣,不勞醫生開藥方。 千年來不敗的食養智慧,用本書無縫接軌!破解中醫重要經典《神農本草經》隱藏的藥食同源之祕,縱使我們不懂得怎麼用藥,但若能了解物性,也能增進健康。囊括蔬、果、蕈菇、魚鮮、禽畜肉和加工食品,超過150種常見食物吃對了,健康Reset! ●人有人性
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78.
新編醫宗金鑑(全套共二冊)
作者:
吳謙 作
;
符錦滄 重校
出版社:
世一
出版日:
2017/12/13
裝訂:
盒裝
醫宗金鑑是舊時醫藥的官書,分內、外科,內容有訂正傷寒論註、訂正金匱要略註、刪補名醫方論、四診心法要訣、運氣要訣、諸科心法要訣、正骨心法要旨,各 圖、說、論、方,並有歌訣便於記誦。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:1200 元,
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1080
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79.
一雙襪、二隻手,按摩保健不求人!優惠組合套書:附贈品超彈力神奇足穴襪1雙+暢銷精選2書 (下半身決定你的健康+足滿足)
作者:
郭長青
;
洪康遠
出版社:
方舟文化
出版日:
2017/12/06
裝訂:
平裝
【隨書附贈:超彈力神奇「足穴襪」!】再不怕找不到、看不懂穴位在哪裡?只要穿上襪子,一秒到位,立即成為自已和家人的專屬按摩師。每天5分鐘,釋放足部壓力,雜症全消,不浮腫、不失眠、不便祕,向虛寒、經痛說再見。人老腿先衰、體弱腳先疼身體的病,腳會告訴你足部有6大經脈與76個穴位擊退病痛,從「腳底」開始一找就到、一看就懂、一按就對位,按病找穴,配合書中完整建議按摩時間、按摩順序、手法
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80.
太極拳透視:上卷(共三冊)
作者:
陳傳龍
出版社:
金大鼎文化
出版日:
2017/12/05
裝訂:
盒裝
91歲太極傳奇―跨越一甲子之珍貴太極拳內功心法首次無私公開太極拳的玄奧,由於是內家拳,不同於一般觀念中所知的外家拳,全是內在運作。由於內在運作難知,所以難明太極拳,而致學而難成。本著作是作者修習太極拳40年後開始記錄的心得筆記,全是內在運作之法,凡作者自認精奧者全予記下,毫不遺漏及保留,期間歷時凡20載,今修編完成筆記共9冊,為作者精研太極拳60餘年累計上千條珍貴內在運作著法,透視了太極拳的玄奧面
庫存:1
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89 筆
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