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2025年 (1)
2023~2024 (12)
2021~2022 (10)
2019~2020 (10)
2017~2018 (11)
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TRUETT BLACK、蘇豔文 編題;蘇豔文、黃雅慧 解題 (1)
亞當.卡漢 作;吳咨杏、張桂芬、方雅慧、韓世寧 審校 (1)
佐藤學、何琦瑜、賓靜蓀、陳雅慧、張瀞文、林韋萱等《親子天下》編輯部 著 (1)
何琦瑜、賓靜蓀、陳雅慧、林韋萱、張益勤、王韻齡 (1)
何琦瑜、賓靜蓀、陳雅慧、林韋萱、李宜蓁、張益勤等 (1)
何琦瑜、賓靜蓀、陳雅慧等《親子天下》編輯部 (1)
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136筆商品,1/7頁
這「疫」片被壟罩的天空:敘事醫學閱讀反思與寫作
滿額折
作者:王雅慧  出版社:白象文化  出版日:2021/12/01 裝訂:平裝
◎代理經銷:白象文化
庫存:2
定價:280 元, 優惠價:9 252
當愛別離:敘事醫學閱讀反思與寫作
滿額折
作者:王雅慧  出版社:王雅慧  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
◎代理經銷:白象文化
庫存:2
定價:280 元, 優惠價:9 252
助人,簡單且平凡:敘事醫學閱讀反思與寫作
滿額折
作者:王雅慧  出版社:王雅慧  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
◎代理經銷:白象文化助人,簡單且平凡:敘事醫學閱讀反思與寫作
庫存:1
定價:280 元, 優惠價:9 252
曾經的畏懼:敘事醫學閱讀反思與寫作
滿額折
作者:王雅慧  出版社:城邦印書館  出版日:2019/12/16 裝訂:平裝
生命,其實可以說是一場賭注。 在面臨生死的關頭, 無論之前的人生是多麼多采多姿或是平凡無奇, 我們所賭的籌碼就只是「選擇」之後的結果。 「在爺爺生命的選擇上,身為他的親人,我們『選擇』的是『放棄急救』。並不是不希望爺爺能夠繼續活下去、繼續他的生命旅程,而是我們希望爺爺可以不再受苦受難,希望他可以擺脫身體上的痛苦,希望他可以在另一個世界裡過得舒適、過得自在。即便我們無法看到、無法參與,我們仍這麼期盼
庫存:1
定價:260 元, 優惠價:9 234
獨思獨行且療癒:敘事醫學閱讀反思與寫作
滿額折
作者:王雅慧  出版社:王雅慧  出版日:2024/12/01 裝訂:平裝
◎代理經銷 白象文化本期之醫學人文暨敘事醫學系列中,我們將從文本敘事醫學邁進圖像醫學敘事的動態領域,邀請讀者以嶄新的、意想不到的方式參與疾病敘事。
優惠:大專開學書展-單79雙75
庫存:4
定價:280 元, 優惠價:79 221
日治台灣生活事情
95折
作者:徐佑驊; 林雅慧; 齊藤啟介  出版社:翰蘆圖書  出版日:2016/03/23 裝訂:平裝
在大歷史、大敘事之外的台灣生活事情細瑣,都應該被記憶著。日治時期被殖民的台灣先民們,在舊昔的某時間點,也踏在與我們同樣生活著的鄉土街道,頭上也頂著和我們一樣的朗朗青天,鼻息之間更呼吸著和我們所聞到的相同氣味。本書從攝影寫真、修學旅行、鐵道案內,由三部碩士論文改寫,共構成很鮮明的日治台灣生活事情書裡的文字與圖像,從甲午戰後、初期殖民、大正時代的內地延長主義、以至於昭和時代現代化到戰爭砲火的時間脈絡裡
庫存:1
定價:400 元, 優惠價:95 380
百萬父母都說讚!菜市場的營養學:權威營養師的110道副食品全書
79折
作者:饒月娟; 黃雅慧; 高雅群; 吳雅惠  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2020/03/05 裝訂:平裝
四大權威營養師,聯手出擊!8年來熱銷不斷、最受爸媽信賴的副食品寶典,《百萬父母都說讚!菜市場的營養學》暢銷修訂版★醫學Youtuber蒼藍鴿、營養師陳柏方、部落客小潔這一家、教養旅遊作家Choyce,誠心力推!★臺北市立聯合醫院楊文理策略長、曾慶昌小兒科醫師、林宜芬營養科主任,聯合推薦!寶寶成長需要的所有營養素,全部在菜市場的蔬果蛋肉裡,想要讓孩子吃得安心又健康,「挑選、採買、烹煮、保存」,處處是
優惠:知遠全書系
庫存:1
定價:430 元, 優惠價:79 339
PBR次世代遊戲建模技術(3ds Max+ZBrush+Substance Painter+Marmoset Toolbag)(微課版)(簡體書)
滿額折
作者:邱雅慧; 張雲峰; 莊子幽; 蔣福東  出版社:清華大學出版社(大陸)  出版日:2024/06/11 裝訂:平裝
本書全面介紹了次世代遊戲建模的基礎知識和基本技能,著重介紹基於PBR流程的高低模建模、UV拆分、貼圖烘焙、Substance Painter貼圖繪製、Marmoset Toolbag後期渲染的製作實踐,並通過基於3ds Max的基本建模技能方法(大門案例)、基於ZBrush的高模建模技能方法(戰斧案例)、3ds Max和ZBrush 相結合的建模技能方法(轉輪手槍案例)三套完整的案例進行實際的建模訓練。本書分4章。第1章為次世代遊戲建模概述,著重介紹次世代遊戲建模的基礎知識,賞析國際經典遊戲作品,瞭解行業需求情況,激發讀者的學習興趣。第2章為PBR建模基礎,以科技感大門模型的製作為例,著重講解3ds Max遊戲建模的基本理論、方法和工作流程;第3章為ZBrush高級建模,以戰斧武器模型的製作為例,著重講解基於ZBrush的高模建模的基本技能和應用實踐;第4章為3ds Max+ZBrush建模技能的結合應用,以M500轉輪手槍模型的製作為例,由淺入深、層層遞進地學習PBR遊戲建模技術。本書提供了三套完整的建模案例,每套教學案例都配套了完整的教學視頻,以便不同基礎的讀者學習與使用。本書可作為高等院校數字媒體藝術、數字媒體技術、動畫、影視專業高年級本科生、研究生的教材,也可作為對遊戲美術比較熟悉並且對次世代建模有所瞭解的遊戲開發及製作人員、廣大科技工作者和研究人員的參考書。
庫存:1
定價:474 元, 優惠價:87 412
AI如何重塑教育:ChatGPT來了!讓孩子活出熱情,啟動真探究的內在學習
滿額折
作者:陳雅慧; 賓靜蓀; 溫怡玲; 親子天下  出版社:親子天下  出版日:2023/06/29 裝訂:平裝
ChatGPT來了!當全腦開發在AI身上真實體現,老師、父母、家庭、學校還能教給孩子什麼?2022年底ChatGPT橫空出世,輸入一句話就能寫出A級作文,第四代ChatGPT考大學還能考贏九成的考生,ChatGPT左腦寫程式的同時,右腦同步創作小說,興之所至再來作幅畫,全腦運用對AI來說毫不費力!AI的影響全面普及,很真實的取代愈來愈多現存的工作,哪些工作不會被AI取代?哪些能力才是未來需要的能力?老師、父母、家庭、學校還能教給孩子什麼,才能不被AI取代、做好準備,迎接這個AI新時代?「您是否因AI對孩子教育的影響感到焦慮?此書的專家見解將為您解惑,指引您與孩子共同面對未來挑戰。避免成為「直升機家長」,過度干預或施壓,反倒要激發孩子的學習慾望,讓他們勇於挑戰未知。學會如何學習的過程,遠比最終的答案來得重要,這才是真正的陪伴。成為終身學習者,才是孩子面對未來挑戰的所需技能。」——陳彥良(翰林出版事業股份有限公司 董事長暨總經理) 推薦14位產業科技、教育趨勢家點出AI時代所需能力、未來教與學的方針,為親師的教育與教養清晰引路──▎要學什麼?才不會被AI取代 ᐅᐅ 預測未來需要的競爭力‧未來人才是具備多元能力的π型人。──簡立峰(台灣Google前董事總經理)‧海盜的冒險精神,是探索未知的必備態度。──張嘉淵(廣達技術長暨副總經理)‧邏輯思考與整理解讀資訊是運用AI基本能力。──陳佩君(微軟台灣人工智慧研發中心技術長)‧能將現象轉化為資料科學能處理的數據,是未來人才關鍵能力。──陳宜秀(前HTC西雅圖設計中心研究總監)‧讓孩子了解如何拆解問題,判斷答案是真是假。──謝宗震(全球十大最佳AI新創公司Chimes AI 創辦人兼執行長)‧AI能夠用得好,關鍵在於先問對問題。──溫怡玲(台灣人工智慧科技基金會執行長)▎要教什麼?幫助孩子走進新時代 ᐅᐅ探索AI時代需要的教育‧在創作和科技工具間取得平衡,與AI共創形成新的能力。──小黑老師(新北市海山國小教師)‧人類的創意無法取代,如何引動是未來教學挑戰。──蔡淇華(台中市惠文高中教師兼圖書館主任)‧讓孩子從真實世界學習,呵護學習動機。──胡筱薇(東吳巨資研究所教授)▎如何引導?引動生命內在熱情 ᐅᐅ找到生而為人的意義‧AI會為孩子的未來省下大把時間,不知道自己喜歡什
庫存:1
定價:420 元, 優惠價:9 378
晨讀10分鐘:堅持夢想我前進(附閱讀素養題本)
滿額折
作者:王文華; 陳雅慧; 蘇育琪; 馬 岳琳; 謝其濬; 胡妙芬等  出版社:親子天下  出版日:2023/08/31 裝訂:平裝
#有夢最美築夢踏實實踐夢想,需要你持續堅持,勇敢邁進前進的道路險阻極多,仰賴熱情、信念、創造力、恆毅力的加持與超越典範故事帶你探索自我,無懼挫折,踏上勇往直前的逐夢旅程!暢銷兒童文學專家王文華精心選編,以「堅持、創造、超越、熱愛與夢想」五大特質為依循,一起從多元文體的名人故事中,獲得裝備實踐夢想的超能力!隨書配備量身設計的閱讀素養題本,幫助你秒懂PISA和108課綱的閱讀策略李貞慧 國中教師暨閱讀推廣人|林季儒 銘傳國中閱讀推動教師|林怡辰 《從讀到寫》作者|陳志恆 諮商心理師&暢銷作家彭冠綸「館長小編的圖書館日常」版主|羅怡君 親職溝通作家與講師 一致好評推薦!本書特色特色1 暢銷兒童文學作家王文華老師精選20篇名人故事,引領少年讀者參考名人成功築夢經驗,一起堅持努力,往夢想前進。特色2 各篇附有「元氣早報」專欄,引導讀者多面向理解成功與夢想模樣,進行延伸思辨,提升閱讀理解。特色3 特別配備由品學堂針對選文編寫的《閱讀素養題本》,幫助你秒懂108課綱的長文閱讀策略。特色4 《晨讀10分鐘:人物故事集》改版新編,學習重要名人奮鬥精神。特色5 內附「閱讀性向測驗」,幫助青少年讀者了解自己,添加面對未知挑戰的信心。你知道麥當勞創辦人在成功之前是紙杯銷售員嗎?蘋果創辦人賈伯斯居然曾被自己創辦的公司開除?課本中會出現的「徐霞客」,居然是街景記錄的先驅?當全世界都潑你冷水時,是該放棄還是繼續堅持?相信印度國父甘地、微軟創辦人比爾蓋茲等人的故事能帶給你答案!獲獎無數的知名兒童文學作家王文華,特別選編收錄多元敘事文體的名人故事,搭配文末「元氣早報」專欄與「閱讀性向測驗」,以幽默風趣口吻,描述名人在的奮鬥過往。二十篇精采不凡的人生故事,從「我堅持」、「我創造」、「我超越」、「我熱愛」到「我夢想」五種逐夢體質切入,引領讀者在追尋夢想的道路上失落不安時,透過古今中外的名人故事,挖掘可複製模仿的成功祕訣,了解在成功之前,他們做了哪些堅持與努力,讓他們從平凡的人進化成不一樣的大人物,從中學習成長、反思與提升。★隨書配備「閱讀素養題本」一本。由《閱讀理解》學習誌編輯團隊為書中選文量身設計,每道提問均有清楚具體的評量目標,分為擷取訊息、統整解釋、省思評鑑三層次,搭配最後的詳解,期待讀者透過對文本的再次探訪,有效提升閱讀理解與思考探究,從閱讀素養獲得面對生活各種問題的關鍵能力!◎本書關鍵
庫存:1
定價:399 元, 優惠價:9 359
享受退休心生活
滿額折
作者:劉文端等30名獲獎者-作; 李雅慧-主編  出版社:教育部  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
這本手冊集結我國退休達人的生活故事,提供社會大眾在準備退休時有學習與參考的榜樣。本年度的退休達人採徵件的方式,共有52位退休者投件,經由三名外審委員嚴格的審查,之後共有10名工作型與20名非工作型的退休達人入選。
庫存:1
定價:100 元, 優惠價:1 100
社區衛生護理實習手冊
滿額折
作者:吳桂花; 林嘉玲; 張雅慧; 林建志; 楊君菁; 郭小緣; 黃淳霞; 吳雪菁-編  出版社:華杏出版社  出版日:2019/05/27 裝訂:平裝
護理專業養成教育的特性是兼具理論應用與實務操作。於「社區衛生護理學」的實習過程中,學生需要應用與整合基礎醫學、各科護理專業、行為科學與社會人文的知識,因為社區衛生護理學的分科涵蓋很廣,包含公共衛生、學校衛生、職業衛生、長期照護、社區心理衛生等,而在護理個人、家庭或群體時亦需先熟悉以家庭為對象的護理過程、婦幼健康、兒童及青少年照護、中老年保健與慢性病防治、傳染病防治等相關知識。 在社區實習中,學生
庫存:1
定價:280 元, 優惠價:93 260
路遠情長:公路人的共同故事
滿額折
作者:陳茂南; 梅昌言; 楊秀珍; 唐述如; 吳燕真; 徐瑞昌; 陳治平; 林芝; 張絲惠; 簡志成; 許雅慧  出版社:交通部公路總局  出版日:2011/12/01 裝訂:平裝
公路人的共同故事蒐集、記述、傳揚一群為公路建設、管理、發展付出歲月及貢獻心力的夥伴們共同的歷史記憶。為使吾等以及後進者效法,乃付梓成冊,以傳播公路人的價值觀,見證公路人的歷史。
庫存:1
定價:500 元, 優惠價:88 440
新編臨床營養學
滿額折
本書集結多位具臨床經驗營養師共同撰寫,整合學理及臨床應用。各章設有名詞解釋,使讀者能掌握各章重點。本書介紹各類疾病之病理,並以營養角度說明臨床上常運用的營養介入方式,使讀者能深入了解疾病營養治療原則。
庫存:3
定價:625 元, 優惠價:1 625
愛運動的孩子更聰明!
滿額折
作者:王宗騰  出版社:信誼基金  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
強化大腦、穩定情緒,運動就是最佳解方! 圖解120個2~6歲幼兒分齡動作遊戲 培養3大基本動作技能,養成好體力★ 體育界X教育界聯合推薦洪聰敏(國立臺灣師範大學體育與運動科學系研究講座教授) 林佩蓉(臺北市立大學幼兒教育學系副教授)丁一航(臺北市國語實驗國民小學校長)郭添財(臺北市新湖國民小學校長)王珊斐(臺北市立北投幼兒園園長)林意紅(臺北市永建非營利幼兒園園長)章寶瑩(新北市立新莊幼兒園園長)洪雅慧(宜蘭縣礁溪國民小學附設幼兒園主任)運動很重要,但不知道怎麼陪孩子玩?孩子走沒幾步就覺得喘、不想動?孩子不敢爬高,好不容易爬上去卻又下不來?為臺灣孩子設計的第一本體能促進寶典,家長、老師必備!「在未來高壓的生活環境中,幫助孩子從小培養足夠的體力、腦力和情緒力,絕對是送給他們最好的禮物!」《愛運動的孩子更聰明!》正是一本融合幼兒動作發展、活動設計和解答困惑的工具書,幫助家長、老師與照顧者更加瞭解孩子的身體動作進展,並在生活中運用簡單又好玩的方式,促進孩子的動作技巧,養成好體力,全面提升學習力!>>PART 1先能動,才能靜!幫助孩子掌握三大基本動作技能,為體能打底現代孩子的生活逐漸被課程與3C數位產品佔據,無形中阻礙了動作能力的發展,也間接影響了身體健康和學習成效。本章節從孩子最需要具備的三大基本動作技能出發,分享運動對於體能、認知與情意的助益,並提供能促進孩子動作表現的3個原則和2個策略。不論你是否擅長運動,都能和孩子動得對、動得好,共享運動的樂趣!>>PART 2圖解20個主題120個分齡活動,遊戲中提升動作發展,強健孩子的體能本章節針對2~4歲和4~6歲兩個年齡層的孩子,設計了豐富有趣的身體遊戲,教你運用日常生活中隨手可得的物品,像是紙箱、毛巾、寶特瓶或單純運用身體各部位,由易而難、循序漸進的帶領孩子,變化出遊戲的多種玩法。生動的活動圖解也能幫助家長、老師秒懂遊戲進行的方式,均衡的促進孩子各項動作發展,「小叮嚀」更是點列出引導的重點,幫助孩子動作更到位,增加成功率,在開心「再一次」的遊戲過程中,逐步養成好體能!>>PART 3導正NG觀念,精選36個孩子常見的動作問題,逐一解惑孩子走路常跌倒怎麼辦?球丟不遠怎麼辦?玩遊戲常不照規則、撞到人該怎麼辦?只看別人玩、自己都不參與怎麼辦?別擔心,本章節彙整了家長與老師最想知道的36個
庫存:4
定價:380 元, 優惠價:9 342
寫作吧!破解創作天才的心智圖
滿額折
作者:蔡淇華  出版社:時報文化  出版日:2018/06/20 裝訂:平裝
給我故事、給我步驟、給我實例給我聽得懂的寫作語言打開這本書,破解不固定中的固定鋪天蓋地的寫作36計,篇篇精彩、則則驚奇! 被路過的靈感撞到──情境名詞互換法 從塵埃裡開出一朵花來──虛實互換法 在琴弦上賽車──雜揉法 用一碗湯看一個帝國──視角破題法 36堂醍醐灌頂的寫作課36種更上層樓的獨門心法 專業推薦散文家 石德華丹鳳高中圖書館主任 宋怡慧作家 阿布小說家 許榮哲親子天下總編輯 陳雅慧閱讀理
庫存:2
定價:300 元, 優惠價:9 270
北韓日常生活:與眾不同,住在世界上最神祕國家的兩年
滿額折
作者:美林珠  出版社:尖端出版  出版日:2022/06/07 裝訂:平裝
「事實證明,搬到北韓是我這輩子做過最大膽的舉動。獻給我認識以及素未謀面的北韓人。我永遠不會忘記你們。」想像一下,你進入一個國度,卻連基本的真相都模糊不清,有時甚至不能相信自己的眼睛或感覺,甚而連真實與想像間的界線,都不明朗……* 郭雅慧 主播 (曾數度實地前往朝鮮探訪,是國內知名北韓通)* 謝哲青 作家、知名節目主持人 (知名文史學者)連袂推薦 (排名不分先後)// 北韓人的生活,意外地普通。//夏天時小孩會套著游泳圈到海邊游泳,情侶們在樹下拍攝照片,看到外國人會很想跟他接近練習英文,女性們忙碌於工作、支撐著家庭,最近老師跟家長們煩惱於學生太愛玩手機……這些形容會讓你聯想到「北韓」嗎?應該不至於。我們對這個國家的想像很貧瘠,而這個國家的政治形象,常常讓我們忘記在那裡生活的人是實際活著的;在成為北韓人之前,他們是「普通人」。本書由英國外交官夫人親筆寫作、拍攝,是外國人對世上最神秘國家、難以進入窺探的朝鮮,長達兩年的珍貴實地記錄。透過作者的圖文真實記錄,希冀能打破外界對北韓居民的刻板印象。* 收錄近200張照片!* 亞馬遜暢銷冠軍!* 日本讀賣新聞專題採訪!美林珠曾在朝鮮生活兩年,這個國家長期以來被視為地球上最封閉的社會。身為平壤為數不多的外籍人士之一,她擁有能體驗這國家的難得自由,而不會受到太多來自朝鮮政府的限制。就像坐在前排座位一樣,她親眼見證了許多歷史頭條,好比北韓與美國空前的軍事緊張局勢,以及之後在新加坡舉辦的川金會。然而,真正揭露北韓生活的,是朝鮮社會每天加諸給國民的控制與壓抑,以及美林珠與當地人產生的連結。她因此再也不是兩年前下了飛機、踏上朝鮮空蕩停機坪時那個緊張不安的女子。這本書是她拍攝的北韓相片集,內容精采萬分,見證了北韓不為人知的人性面。// 我們對一個地方能真正瞭解到什麼程度?//一般人是透過相信自己眼前所見,來試著瞭解一個國家及其人民。我們參考自己的經驗、我們能感覺到什麼、感受到什麼:我們最基本的本能。我們也考慮別人的意見,用它們來得出我們自己的意見。透過未知的事物,我們覺得自己開始獲得理解。然而,如果你所在的一個國家,連基本真理都顯得模稜兩可?在這個國家,你有時候無法相信自己的眼睛,甚至無法相信自己的感受,而且真實與想像之間的界限永遠不明確。是不是有些地方注定超出我們的理解範圍?我在二○一七年搬到北韓,陪同丈夫前往位於平壤的英國駐朝鮮大使館、執行
庫存:2
定價:480 元, 優惠價:9 432
戰勝學習:斗數的校園指南
滿額折
作者:紫婷夫人; 玄祥老師  出版社:白象文化  出版日:2024/12/01 裝訂:軟精裝
◎讓環境和心境,成為學習的平衡助力。◎翻開人生的使用說明書,拿回自我命運的遙控器。◎療癒與父母的關係,就能幫助學習。「學習問題」不一定會伴隨我們終身,紫婷以自身學習經歷,勉勵家長與學習困難的孩子,甚至是從事普教、特教的老師們,用一個全然不同的角度──紫微斗數來解讀學習問題,藉此幫助學習困難的孩子走出人生坦途。教師與家長是學生/子女在學習過程中不可或缺的鷹架,如何建構穩固的鷹架,本書提供了許多具有參考價值的建議。──國立臺灣師範大學特殊教育學系教授 趙本強深刻理解這本由紫婷夫人和玄祥老師共同撰著的學習專書,所要戰勝的並非是分數,而是「自我」與「愛」。──仁德醫護管理專科學校副教授、生命關懷事業科主任 邱達能因材施教、順勢而爲,幫助孩子克服學習障礙,領取幸福人生的入場券。──文字力學院創辦人 林郁棠使讀者能快速了解孩子內心、性格及重視價值;發覺孩子們學習真正的問題……重新建立親密的親子關係,開啟學習新紀元!──台北市立興雅國中校長 莊國彰我因專業工作關係,過去也看過很多相關的期刊書籍,但少有像這本書有專業的內容描述……──仁德醫護管理專科學校調理保健科副教授兼主任、台灣財團法人瑪利亞社會福利基金會執行長 吳東昇融合東方智慧與現代教育的全人發展新視角──國立臺灣師範大學體育與運動科學系助理教授 潘正宸《戰勝學習》不僅僅是一本教育書,更是每一位家長和教師的良師益友。──前台北市立麗山國中輔導主任、台北特殊教育學校退休教師 陳肇怡在現階段的社會環境下,別期待貴人天降;老實地把這本書看一看,自己當孩子的貴人吧!──台中清水國中理化老師 吳淳亮在教育現場的老師能透過本書中提到的各種分析工具,了解學生性格、優勢與潛在的學習障礙。──屏東縣潮州國小教師 黃雅慧◎代理經銷:白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263644816.pdf
庫存:4
定價:420 元, 優惠價:9 378
誰能不在意別人的眼光?:通過「眼光」這一關,成為更好的自己
79折
作者:朴世光  出版社:遠流  出版日:2025/02/26 裝訂:平裝
內容簡介◆想要翻轉人生,就要跨過「眼光」 這一關! 別急著說你知道但改不掉,也不必假裝說自己一點也不在意!在不在意其實不是問題。問題是越來越陷入煩惱痛苦的深淵?還是把它轉化為生命的力量?決定權在你手上。 ◆ 從小到大,我們好像無法不在意別人怎麼看自己:父母的期待,朋友的比較,現今社群網站甚至還包含陌生人的批評。有時候,腦中一雙雙眼睛,彷彿是無數隱形的裁判時刻在盯著你! ◆ 到底為什麼我們那麼在意別人的眼光?心理師朴世光從臨床觀察和許多成長改變的案例當中,發現在意別人眼光的原因,往往是對原生家庭焦慮的關係經驗,而這種負面影響通常會產生三種通病:追求理想形象、應該要做到的強迫性、糾結的自卑感,這就是帶來自責與內耗的核心關鍵。 當你完全了解原生家庭如何形塑自己,並發現潛意識的情緒問題,接著才能對症下藥,學習自我修復、肯定自己,在操練的過程中,漸漸擺脫別人眼光的綑綁,而能以新的樣貌達成想要的生活,真正地做自己。 ◆ 可能你會說:「我都懂,但就還是很在意別人的眼光啊!」 沒有關係,你可以在意,因為懂得關注別人的眼光,其實是一種能力;而別人的眼光並非一無可取,如果能運用正確的在意方式,有時或許還能在其中發現正向效果,幫助我們擁有更好的人際交流,成為更好的自己。 別人的眼光,可能是牢籠也可能是明鏡,問題是你怎麼應用。從本書中一個個案例的心路歷程,綜合心理師的分析建議,給自己一帖專屬的處方箋,你也可以放心地在意、在意得很健康、在意得剛剛好! 【各界名人熱情推薦】 ◆ 余 湘│媒體教母◆ 林以正│齊行國際顧問公司資深副總◆ 許超彥、Susan黃述忱│鋼鐵人醫生夫婦◆ Kelly何太│知性媒體主持人◆ 吳佳憬│主愛心靈診所院長◆ 吳葵妮│「Q sweet巧克力菁點」創辦人◆ 洪 珊│精神科醫師◆ 洪英正│前好消息電視台家庭關懷中心主任◆ 施雅慧│臺北市私立延平高中校長◆ 楊田林│企業人文講師◆ 靳秀麗│諮商心理師◆ 柯志恩│立法委員◆ 洪啟仁│前安侯國際財務顧問(股)公司董事長◆ 秦嗣林│台北市大千典精品質借(當舖)機構執行長◆ 郭庭均│台大醫院外科部主治醫師(以上姓名按筆劃順序排列) 【熱情好評摘選】 ◆余湘(媒體教母.「知行者管理顧問學院」創辦人)「這本書的最大價值,就在於它能夠幫助每一個人從內心找到力量,無論是面對職場的競爭,還是日常生活中的挑戰,我們都可以學會從容應對。
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佛經寓言的智慧(電子書)
70折
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作者:王雅慧  出版社:好讀  出版日:2009/10/15 裝訂:電子書
一本心靈點滴的佛教小故事 無法辨識的寶斧,如同無法辨識菩提智慧,最平淡的日子裡往往蘊藏最多道理,生活的智慧就在我們身邊,細心觀察把煩惱轉為菩提,你將因周遭這平凡的事物而豐富。 本書收錄120則佛經寓言故事,分為四個篇章「智慧篇」、「慈悲篇」、「戒慎篇」、「精進篇」,使人們在不同的時空中能夠獲得不同的心靈體會。 佛陀慈悲喜捨的智慧,短短數字,道盡生命悲歡,富含深邃哲理,長久以來主導著東方人的生命哲學。 在紛亂的世紀裡,佛經寓言剛好是提供此時期的一種醍醐灌頂,讓人們從淺顯易懂、生動活潑的文學故事中,得到佛陀的智慧,這些精心挑選的佛經寓言篇章,經由深入淺出的文學寫作,了解其中所說的道理。佛說:「以一音演說法,眾生隨類各得解。」我們得以從繁雜的人世中獲得一種清涼菩提的體悟。
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