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1.
四季養生藥膳大全（簡體書）
作者：
尤優
出版社：
北京聯合出版有限責任公司
出版日：
2022/11/01
裝訂：
平裝
《四季養生藥膳大全》以《黃帝內經》中提出的春季養“生”、夏季養“長”、秋季養“收”、冬季養“藏”為基礎，
定價：179 元，
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2.
五臟養生藥膳大全（簡體書）
作者：
尤優
出版社：
北京聯合出版有限責任公司
出版日：
2022/11/01
裝訂：
軟精裝
《五臟養生藥善大全》詳細介紹了五臟與六腑、五行、五色、四性、五味之間的關系及九種體質的特點，列舉了每種體
定價：179 元，
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3.
男性養生藥膳大全（簡體書）
作者：
尤優
出版社：
北京聯合出版有限責任公司
出版日：
2022/11/01
裝訂：
平裝
時下很多男性，尤其是成功男性會選擇昂貴的保健品來保養自己的身體，其實很多常見的藥材和食材在療效與營養
定價：179 元，
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4.
會煲廣東老火湯大病小病一掃光（簡體書）
作者：
尤優
出版社：
北京聯合出版有限責任公司
出版日：
2022/03/01
裝訂：
平裝
以湯養身，勝於用藥；飯前一碗湯，長壽又健康。本書秉承傳統的「以食為養」觀念，以日常生活中常見的100餘種病症的調養需要為立足點精心編寫了近300個防病治病的廣東湯譜。分為常見小病、現代病、內科疾病、外科疾病、婦科疾病、男科疾病、兒科疾病七大部分，各有側重。涉及兒童、中年人、老年人、上班族等不同的人群，內容詳盡、全面、實用。分步圖解，詳略得當，即使新手也可以一目了然地了解書中老火湯的製作方法，易於操作。跟著書中步驟，煲出一碗色、香、味兼具的好湯，帶來全家健康的良方。
定價：408 元，
優惠價：
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5.
學做藥酒不生病（簡體書）
作者：
尤優
出版社：
北京聯合出版有限責任公司
出版日：
2022/11/01
裝訂：
平裝
藥酒在我國的使用歷史已過幾千年，是人們防病治病、養生保健、延年益壽的佳品。本書收錄了歷代文獻記載的近500 例藥酒方，詳細介紹了各種藥酒的作用、泡制、儲藏與服用及適用範圍和禁忌等內容，並列舉心腦血管疾病、泌尿系統疾病、消化系統疾病、皮膚病、風濕麻痹類疾病等近60 種病症，基本涵蓋了人們生活中常見病症，同時還附有近50 種常見中藥材詳解，講解每種藥材的功效主治、使用方法、性味歸經和用藥禁忌，以便讀者更深入瞭解各類藥酒的攻效，更有效運用各種藥酒方。
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6.
特效藥材湯：大病小病一掃光（簡體書）
作者：
尤優
出版社：
北京聯合出版有限責任公司
出版日：
2022/03/01
裝訂：
平裝
《特效藥材湯，大病小病一掃光》詳細介紹了藥膳原料的四性、五味、五色以及藥材、食材之間的搭配宜忌、使用原則和一些必要的藥膳常識。從體質、職業、年齡、四季變化、五臟六腑幾個方面入手，分別列舉了首選的藥材與食材，并給出相應的養生藥膳供人們選擇。書中還列舉了11類不同功效的湯膳，分別為益氣中藥湯、補血中藥湯、滋陰中藥湯、壯陽中藥湯、解表祛濕湯、清熱中藥湯、活血化瘀湯、消食導滯湯、化痰止咳平喘湯、安神補腦湯、理氣調中湯，材料、調料、做法面面俱到，烹飪步驟清晰、詳略得當，同時配以精美的圖片，使讀者可以一目了然地了解湯膳的制作方法。
定價：408 元，
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