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作者：日知生活編委會
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日知生活編委會 編著（1）
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1.
孕媽媽完全手冊:全程營養篇（簡體書）
作者：
日知生活編委會
出版社：
上海科學普及出版社
出版日：
2008/01/01
裝訂：
平裝
在懷孕這段美麗的旅程中，孕媽媽常會為吃什么更科學，怎么吃更有營養而苦惱，也常會因擔心寶寶的營養而心神不安。不用愁，本書從孕前營養準備、孕期營養指導、孕期常見癥狀的飲食調養，到產后的營養指導，孕媽媽懷孕及產后容易遇到的各類營養難題等，都提供了悉心的指導和解答。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
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2.
孕媽媽完全手冊:醫療保健篇（簡體書）
作者：
日知生活編委會
出版社：
上海科學普及出版社
出版日：
2008/01/01
裝訂：
平裝
從懷孕到分娩是女性生命中的一次偉大而神圣的蛻變，是美麗女人成就完美人生的奇妙之旅。相信每一位準媽媽在準備懷孕的這一刻起，心中就存有很多問題，那么千萬不要錯過您手里的這本《孕媽媽完全手冊》，它將幫您科學懷孕、輕松分娩，順利通過這次重要的里程碑式的旅程。
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3.
滋補湯羹（簡體書）
作者：
日知生活編委會
出版社：
上海科學普及出版社
出版日：
2007/11/01
裝訂：
平裝
一碗好湯成就健康人生，懂得保養的人都懂得煲湯。煲湯的食材不一定要名貴，只要用心去學，掌握煲湯的技巧，家常的蔬果、肉類、水產、菌藻都能成為您百變滋補湯羹的好食材。清新蔬果湯、濃香畜肉湯、美味禽蛋湯、鮮香水產湯、營養豆奶湯、養生菌藻湯，款款好湯讓您盡享口福。《滋補湯羹》還提供一些煲湯技巧、提升廚藝小竅門，有了這些知識，您還能舉一反三，活學活用，同一食材煲出多種好湯。 本書精選600多道家常湯羹，每一道
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4.
瑜伽練習分步圖解（簡體書）
作者：
日知生活編委會
出版社：
上海科學普及出版社
出版日：
2008/01/01
裝訂：
平裝
瑜伽集修神、修身、修德于一身，是最有效、最安全的運動形式。瑜伽練習在舉手投足之間，配合規律的呼吸、意識的集中，調和體內的器官，來柔軟筋骨，活絡關節，增加平衡及耐力，平靜心靈，從而達到身、心的充分調適。著名國際瑜伽導師親身演示，將神奇的瑜伽世界用最簡單、最實用的方式呈現在您面前。
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5.
家庭中醫養生保健手冊（簡體書）
作者：
日知生活編委會
出版社：
上海科學普及出版社
出版日：
2008/01/01
裝訂：
平裝
隨著現代化生活節奏的日益加快，健康變成了我們最重要的本錢，既簡單又行之有效的中醫養生法，已經被越來越多的人關注起來。這本書帶給您的就是日常生活中方方面面、點點滴滴的中醫學養生之道。不同的季節吃些什么最滋補？如何進行體育鍛煉才更有效？衣著會影響到您的健康嗎？原來快樂的情緒也可以自己培養？打開這本書，把簡單又有效的養生法門帶進您的衣食住行，您會發現這些中醫養生之道并不如想象得那么難做到，健康其實就是這
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6.
飲食養生全書（簡體書）
作者：
日知生活編委會
出版社：
上海科學普及出版社
出版日：
2008/01/01
裝訂：
平裝
想要保持一副好身體，飲食養生的價值就顯得尤為突出。正確的飲食習慣、適宜的食特補養都是不可忽視的健康前提。這本書就為您提供了一份關于飲食養生的實用資料。全書的內容從食材及常用中藥入手，深入淺出地講解每種食材的養生原理、食用宜忌以及經典式或藥膳，內容涉及日常的滋補、養生、病痛調理等多個方面，深入淺出、詳細貼心的講解，精美豐富的實物圖片，帶您輕松找出最實用、最適合自己的飲食養生之道。
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7.
飲食宜忌速查寶典（簡體書）
作者：
日知生活編委會
編著
出版社：
上海科學普及出版社
出版日：
2008/01/01
裝訂：
平裝
本書涵蓋512種食物宜忌搭配，102道黃金組合家常菜，13類養生保健相宜相克，26例人們常見病癥的調理宜忌，254種生活飲食宜忌，18種四季養生技巧宜忌，針對追求健康生活的您所遇到的疑惑問題，循序漸進地進行系統剖析，最直觀地為您呈現食材的健康搭配、經典的菜品推薦及營養師的溫馨提示等。信息量大、科學準確、方便易查，是您生活中必備的紅寶書。
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