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商品類型

簡體書 (2)
商品狀況

可訂購商品 (2)
庫存狀況

無庫存 (2)
商品定價

$199以下 (2)
出版日期

2017~2018 (2)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

曹蓓娟 (2)
出版社/品牌

復旦大學出版社 (1)
科學出版社 (1)

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2筆商品,1/1頁
時尚操舞(簡體書)
滿額折
作者:曹蓓娟  出版社:復旦大學出版社  出版日:2017/02/01 裝訂:平裝
本書從舞蹈、體操的起源,縱向梳理時尚操舞形成的時代背景、內容、分類、特點、功能、價值,以及對全民健身的意義;對樂理知識的闡述,旨在讓讀者瞭解音樂對操舞,以及對全民健身的影響,進而結合國家的體育戰略,提出操舞對文化發展、經濟發展的影響。
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辦公室運動指南(簡體書)
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作者:曹蓓娟  出版社:科學出版社  出版日:2017/06/27 裝訂:平裝
本書共分5個章,分別闡述辦公室人員健康及運動的概述(包括該人群的健康狀況和可能引起的職業病、如何運用科學方法進行體育運動等)、辦公室鍛煉前準備(包括主觀方面的身、心準備和客觀方面的物質、環境準備等)、辦公室鍛煉方法介紹(內容包括頭部、五官練習;肩、頸練習;上肢、手部練習;胸、腰練習;腹、臀練習;下肢、腳練習;全身練習。每個動作附圖片、要點提要、注意事項等)、辦公室鍛煉後調整(包括身、心即時整理;休
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