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作者：趙哲暘
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1.
一根吸管有氧治百病：強化呼吸、恢復體態、抗老有活力
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2015/07/30
裝訂：
平裝
您一定要知道‧氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵‧臉上皺紋等老化問題和呼吸有關‧吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺‧嚼食口香糖訓練咀嚼力，有助於美化臉型‧過度跑步造成喘不過氣來，不利健康‧身上常出現靜電反應代表健康警訊‧吃飯六分飽，多活二十年‧吞嚥異常會壓迫第一頸椎，阻塞經絡，影響器官功能 萬病不離「缺氧」與「體態失衡」想長命百歲，同時保有良好的生命品質，最簡單的方法就是從好好呼吸開始。本書教你只
庫存：2
定價：320 元，
優惠價：
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2.
當心！打鼾，孩子健康拉警報：一次解決過動、過敏、睡不好
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2019/03/13
裝訂：
平裝
孩子打鼾隱藏健康警訊！．注意力不集中、過動．腸胃功能不佳、過敏．異位性皮膚炎、氣喘．身體慢性發炎、尿床．姿勢不良、口齒不清．口腔功能異常、咽喉氣道狹窄．長不高、記憶力與學習成績不好您的孩子是否有上述困擾？看似小小的打鼾，嚴重時會引發小兒阻塞型睡眠呼吸中止症，不但影響呼吸，更讓生理發展出現障礙。本書是臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止症研究著作，透過全彩圖示、淺顯易懂的文字敘述，將艱澀的醫學理論化為一目瞭然
庫存：1
定價：380 元，
優惠價：
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3.
矯正可以不拔牙
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2017/11/22
裝訂：
平裝
齒列矯正不必拔牙讓你展現迷人笑容、良好體態，漂亮又健康 ◎習慣重於遺傳牙齒亂、暴牙、戽斗、小下巴、咬合不正……比起遺傳，習慣對牙齒外觀及臉型的影響更重大 ◎把握矯正黃金期換牙前、換牙中矯正，及時避免牙齒及臉型問題 ◎口腔周圍肌肉功能訓練正確呼吸、咀嚼、吞嚥、發音，勤做口腔周圍肌肉功能訓練大人、小孩都能因此呼吸暢通、一夜好眠，進而擁有美好體態 ◎整合口腔矯正實際案例說明，了解矯正方式與流程不拔牙的矯
庫存：1
定價：360 元，
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4.
牙齒有毛病，身體一定出問題
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2013/05/24
裝訂：
平裝
小心！牙齒的病癥是身體健康的警訊有蛀牙的人多半都有胃病缺牙不補可能導致脊椎側彎有牙周病的人可能有過敏性鼻炎牙齒敏感代表精神壓力過大牙齒是守護健康的大門，一旦出現異常症狀，身體其他地方可能早就生病！【健康隨堂考】關於牙齒，你知道的夠多、夠正確嗎？（ ○ ）蛀牙是一種傳染病？答：研究指出，蛀牙細菌主要是由一個人小時候的主要照顧者傳染而來！（ ╳ ）飯後應該立刻刷牙？答：應先以水漱口，隔至少五分鐘再刷牙
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：260 元，
優惠價：
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5.
顧好牙齒，讓孩子不生病：從小練好咀嚼，鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2014/07/18
裝訂：
平裝
孩子的牙齒有多重要？你知道孩子的咀嚼習慣會影響他一輩子嗎？讓孩子從小打好健康的基礎！家長不可不看的一本書！ 從離乳期開始就讓訓練寶寶咀嚼，一旦咀嚼能力弱，將導致一系列的身體疾病！臉型戽斗或暴牙。口齒不清。鼻子過敏。口呼吸。齒列不整。蛀牙。顎骨發育異常。缺氧。彎腰駝背。脊椎側彎。顳顎關節症狀。 一旦發現有問題，盡早讓牙醫師評估與診斷，若需要矯正，請把握矯正黃金期九到十二歲。矯正後的牙齒咬合標準，有助
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：320 元，
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電子書
6.
當心！打鼾，孩子健康拉警報：一次解決過動、過敏、睡不好(電子書)
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2019/03/13
裝訂：
電子書
孩子打鼾隱藏健康警訊！ ．注意力不集中、過動 ．腸胃功能不佳、過敏 ．異位性皮膚炎、氣喘 ．身體慢性發炎、尿床 ．姿勢不良、口齒不清 ．口腔功能異常、咽喉氣道狹窄 ．長不高、記憶力與學習成績不好 您的孩子是否有上述困擾？ 看似小小的打鼾，嚴重時會引發小兒阻塞型睡眠呼吸中止症，不但影響呼吸，更讓生理發展出現障礙。 本書是臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止症研究著作，透過全彩圖示、淺顯易懂的文字敘述，將艱澀的醫學理論化為一目瞭然的健康資訊，詳細說明睡眠呼吸中止症的成因、治療與預防。訓練舌肌力、遠離口呼吸、改善鼻功能、避免過敏原，孩子的健康從促進口腔功能開始做起！ 突破醫療的本位主義，建立跨領域合作，特別邀請精神醫學部陳田育醫師、小兒科黃正憲與沈貞俐醫師、復健科蔡昆守與王偉全醫師、周献剛與周暉哲中醫師、物理治療師陳湘婷、語言治療師王亦群、耳鼻喉科徐英碩醫師，一起幫助阻塞型睡眠呼吸中止症的孩童，提供更健全、更有效的醫療服務。
閱讀器：書紐電子書
定價：380 元，
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7.
顧好牙齒，讓孩子不生病：從小練好咀嚼，鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT(電子書)
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2014/07/23
裝訂：
電子書
閱讀器：書紐電子書
定價：320 元，
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7
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電子書
8.
一根吸管有氧治百病：強化呼吸、恢復體態、抗老有活力(電子書)
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2015/07/30
裝訂：
電子書
您一定要知道 ‧氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵 ‧臉上皺紋等老化問題和呼吸有關 ‧吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺 ‧嚼食口香糖訓練咀嚼力，有助於美化臉型 ‧過度跑步造成喘不過氣來，不利健康 ‧身上常出現靜電反應代表健康警訊 ‧吃飯六分飽，多活二十年 ‧吞嚥異常會壓迫第一頸椎，阻塞經絡，影響器官功能 萬病不離「缺氧」與「體態失衡」 想長命百歲，同時保有良好的生命品質，最簡單的方法就是從好好呼吸開始。 本書教你只用一根吸管就能練習正確的呼吸方法，促進呼吸道功能，讓身體有氧、讓歪斜體態恢復平衡。
趙哲暘
醫師多年臨床診療心得，也是多次在電視、電臺節目中獲得廣大迴響的精華。 請好好練習書中的簡單養生法，短時間內讓您與家人「有氧，活出生命力」。
閱讀器：書紐電子書
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9.
矯正可以不拔牙(電子書)
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2017/11/22
裝訂：
電子書
齒列矯正不必拔牙 讓你展現迷人笑容、良好體態，漂亮又健康 ◎習慣重於遺傳 牙齒亂、暴牙、戽斗、小下巴、咬合不正…… 比起遺傳，習慣對牙齒外觀及臉型的影響更重大 ◎把握矯正黃金期 換牙前、換牙中矯正，及時避免牙齒及臉型問題 ◎口腔周圍肌肉功能訓練 正確呼吸、咀嚼、吞嚥、發音，勤做口腔周圍肌肉功能訓練 大人、小孩都能因此呼吸暢通、一夜好眠，進而擁有美好體態 ◎整合口腔矯正 實際案例說明，了解矯正方式與流程 不拔牙的矯正結果不僅讓人滿意，亦能長久維持成效
閱讀器：書紐電子書
定價：360 元，
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10.
牙齒有毛病，身體一定出問題(電子書)
作者：
趙哲暘
出版社：
時報文化
出版日：
2013/05/24
裝訂：
電子書
小心！牙齒的病癥是身體健康的警訊 有蛀牙的人多半都有胃病 缺牙不補可能導致脊椎側彎 有牙周病的人可能有過敏性鼻炎 牙齒敏感代表精神壓力過大 牙齒是守護健康的大門， 一旦出現異常症狀， 身體其他地方可能早就生病！ 【健康隨堂考】 關於牙齒，你知道的夠多、夠正確嗎？ （ ○ ）蛀牙是一種傳染病？ 答：研究指出，蛀牙細菌主要是由一個人小時候的主要照顧者傳染而來！ （ ╳ ）飯後應該立刻刷牙？ 答：應先以水漱口，隔至少五分鐘再刷牙，飯後立刻刷牙會增加蛀牙的風險！ （ ╳ ）戽斗跟暴牙都是天生的？ 答：戽斗跟暴牙只有10%是受遺傳影響，絕大部分是不良吞嚥習慣造成的！ （ ╳ ）每天使用漱口水，可以有效預防蛀牙？ 答：每天使用含糖漱口水會造成嚴重蛀牙，若含酒精成分過高甚至可能致癌！ （ ╳ ）刷牙時，牙膏應該多擠一點？ 答：牙膏中含有發泡劑等經皮毒與各種研磨劑，及可能帶有毒性的氟化物等各式添加物，除了潔牙功能外，副作用更不少，應能免則免！ 速速翻開內頁，了解更多關於牙齒的健康新知。
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