?鮑文家庭系統理論?有序指導臨床家庭評估?同濟大學醫學院趙旭東團隊領銜翻譯?一部歷久彌新的經典之作默裡‧鮑文(Murray Bowen)作為家庭治療的創始人之一,提出了家庭系統理論。邁克爾‧E.科爾(Michael E. Kerr)曾與鮑文共事20多年。兩位學者提出:如果以家庭系統理論為基礎對臨床上的家庭進行評估,那麼這項極其複雜的工作便能有序可循。本書將鮑文提出的諸多概念進行了系統式整合,用大量篇幅對鮑文理論做出巧妙闡釋。科爾博士使用家庭關係圖進行圖解說明,結合大量短小精悍的案例,有條不紊地講解了鮑文所提出的概念:個體化與一體化、自我分化、慢性焦慮、三角化、核心家庭情緒系統,以及症狀的發展。這些概念共同構成了對一個家庭進行系統評估的過程。本書後記部分為讀者奉上了獨特的精彩內容:鮑文介紹了他40多年來的人生經驗和職業歷程,從20世紀40年代在門寧格基金會的早期工作,到在華盛頓喬治敦大學家庭中心的持續發展。鮑文堅持不懈地探究並致力於家庭觀察的研究,儘管他遭遇了困難和挫折,但最終形成了系統理論,這從根本上改變了我們對行為的看法。
| 隨書附贈「我的房間創作練習」下載連結,讓你跟書練習更輕鬆、效果更好 | 《成功長青》作者、人類潛能開發大師再次揭露「卓越」的奧祕,從「整頓人際圈」開始,讓你的人生從A到A+! 有時候,我們明明已經夠努力,生活還是一團混亂,好像每天都有解決不完的新危機。要處理的人太多、東西太多,必須做的事太多,時間又太少——你希望有所改變,卻對身邊既存的人際問題一點辦法也沒有,只能放任日子充滿無法控制的噪音和鬧劇,壓得人喘不過氣。 如果說,有一個簡單的練習可以帶來力量,而且已經讓成千上萬的生命徹底改變了呢? P 如果內心是一個房間,你得考慮什麼……先請你想像一下:你的內心是一個房間,你的一生都在裡面度過,裡面都是人。你和這些人有什麼關係呢?房間無限大,而且你讓任何人進來以後,他就會永遠住在你的房間裡──根據神經學家研究,這樣的隱喻符合大腦真實情況的記憶與情感。不管房間裡的人是好是壞,永遠都會持續影響著你。那麼,你該考慮的是,該讓哪些人住進你的房間?又該怎麼選擇? P 如果內心是一個房間,你應該怎麼想像它……我們的人際關係就是我們的人生,而且你早晚會成為你與之為伍的那種人。重要的是,各種人際關係的品質,不管是好是壞,都取決於你如何經營這些關係。本書要提供方法,讓你能夠清楚的、充滿勇氣的梳理生命中遇到的各段關係: 一、將內心的房間視覺化選一個至少能夠有20分鐘不被打擾的安靜地點。眼睛閉上,放輕鬆,想像你的房間。這個房間只有一扇門,而且人們進來之後就不會離開。想像誰在你的房間裡,這些人離你近或遠?思考你跟每個人的關係並且寫下來。 二、讓房間裡的門房與櫃台理解你的價值觀你的房間裡會有門房與櫃台,幫你處理房間裡的一團亂。描述你的門房與櫃台,愈詳細愈好。接著,列出你有共鳴的價值觀,與你的門房與櫃台溝通,這些價值觀就是誰能進入你的房間的門檻。當與你價值觀不符的人想進入房間,你必須學會說不。 三、用房間裡的各項工具,重拾你的自主權看一看「房間裡的人物清單」,看一看這些人是否與你的價值觀真正一致。萬一房間裡有錯誤的人出現,可以善用各項工具清除有毒分子。 P 如果內心是一個房間,請定期打掃它……人的一生非常長,人事物也不斷在變換,過去合拍的人事物,現在已經不適合,所以你的房間也需要定期清掃和消毒。也就是,移除