長壽 - 三民網路書店

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從眉壽到長生：中國生命觀與醫療文化(增訂二版)(限量親簽版)

作者：杜正勝-著 出版社：三民書局 出版日：2024/06/05 裝訂：平裝

臺灣醫療文化史研究的開啟！今日的中醫理論及生命觀念其實來自千年前的傳承！什麼是生命？如何解釋生死？這些問題從古至今一直是人類的大哉問，不同文化對這些問題也都有各自獨特的觀點。中國傳統文化如何看待身體？又如何認識操控身體的生命？古人如何面對生命的議題？他們的觀念又如何影響今日的我們？作者杜正勝透過考古資料及文獻的分析，為讀者建構出中國文化理解身體的過程，進而探究千年前的生命觀念與今日中醫理論之間的連結與演變。 ◎中國傳統對「人」的認識中國文化重視身體的完整性，毀壞父母賜予的身體乃大不孝，因此無法透過解剖獲知相關知識，對人體的認識也有著極大限制。春秋戰國以後，雖然對體內五臟六腑的認識逐漸建立，但缺乏人體解剖知識，使中國醫療走向偏往玄學的道路，融合道家觀點建立起獨特的經脈及氣論體系。氣論除了用來解釋身體運作外，更包含了精神、魂魄，組成一套可以解釋人由「天氣」及「地氣」相結合，從出生到死亡完整歷程的天人相應觀念，奠定了後世中醫的理論基礎。 ◎人的生命來自於天？商周時代，人們相信生命由祖先掌管，至於天神則是屬於天子的專利。春秋時期，禮樂制度逐漸崩壞，過去專屬於周天子的天神，被諸侯、貴族們僭越祭拜，到了戰國時代天神甚至掌管了平民的生命。天庭結構複雜化，協助天神管理人間生命的神祇亦隨之出現，向天神祭拜以求延長壽命的習慣由此確立。 ◎行為合「禮」性命攸關？封建禮制規範了先秦時期的中國社會，貴族的容貌與言行也都應表現出相應的樣子，否則會被認為是形神分離、喪失魂魄，這樣的人必定命不久矣。口中的吃食與耳聽的聲樂也有相應的規範，地位越高者享受越豐厚，但到了戰國時代，禮制崩壞，人們縱情享受不合自身身分的物慾，開始發現過度的物質享受會導致壽命折減，「節制」的觀念自此誕生。 ◎人定可以勝天？戰國時期以降，氣論發展日益成熟，人們開始思考如何透過對「氣」的適當調節與導引來實現長壽。與此同時，人們也不滿足於過去齒搖髮白的「眉壽」，而開始追求可以不顯老態的「長生」！就連秦始皇、漢武帝也都是追求長生的狂熱者，以養生秘方追求長壽的風潮更是一路盛行至今。 ◎生與死之間的聯繫 &nb

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最「潮」中醫史：以形補形行不行，古人醫病智慧超展開

作者：皮國立-著 出版社：三民書局 出版日：2023/09/27 裝訂：平裝

中國醫療史祕辛大公開！眾多耐人尋味、令人拍案驚奇的醫藥小故事 ◎你身體內的那些東西，就算高唱「你是我的眼」，依舊看不到，那古人是如何發現及解讀？歷史上神醫華佗明明神乎其技、無所不能，卻仍舊無法拯救吐蛇病人。病人吐的是蛇還是蟲傻傻分不清？現在人總說讀書讀到腦筋壞掉，這可不是空穴來風，就連古人也認為讀書太專注會傷身！（是不是找到藉口可以不念書了呢？）血液在古代東西方文化中是神祕且具有力量的元素，經血、精液在中國更被視為追求長生與健康的祕方，甚至有皇帝差點因為經血引起暗殺。宮鬥劇必備的「滴血認親」到底是劇情烘托橋段，還是確有其事？ ◎長壽之道、養生祕方百百種，古人是如何避免踩雷、輕鬆入門？瘟疫時不時刷個存在感，古人是如何捍衛自己的生命？免驚！一本《老老恆言》在手，養生達人就是我，舉凡睡眠障礙、起居衛生、飲食等，養生小智慧幫你全部包辦。關於防疫，其實古人比你想像的還要先進，清冠一號的構想來源，即是古代防疫治療之方。根據《本草綱目》記載，我們常吃的豬肉居然有毒，吃豬腦不一定補腦還可能導致腎虛？我們所知的民俗食療和中醫的食療並不一樣！（所以不能亂吃豬肉？） ◎近代中西醫相遇，雙方是相互對立還是合作？隨著醫療科學的進步，中醫該如何朝新時代邁進？清末中醫面臨前所未有的危機，但他們並沒有坐以待斃，他們嘗試用西醫理論，來證實古代醫學學說，重新詮釋中國醫學的技術與身體觀。而隨著近代中國對外戰爭失利，西醫與強國健身概念結合，擔負起新時代責任，卻使中醫轉而被視為落伍、不科學，甚至一度被官方廢除！本書寫作題材包羅萬象，上至神醫華佗、針灸穴道，下至民俗食療、刮痧放血，沒有生僻冷硬的歷史，只有你想像不到的各種有趣故事！不僅內容極具延伸研究價值和閱讀趣味性，同時收錄了醫療史研究方法及總體視野的文章，是一本既符合大眾史學寫作精神，卻又不失嚴謹學術性的醫療史讀本。專文推薦人林昭庚中央研究院院士｜陳麒方台灣中醫臨床醫學會理事長｜好評推薦寺澤捷年東亞醫學協會名譽理事長／日本東洋醫學會名譽會長｜胡峰賓消費者文教基金會執行董事暨發行人／國立成功大學法律系教授／臺灣醫事法律學會秘書長｜馬逸才中華民國中藥商公會全國聯合會理事長｜張永賢中國

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3.

SURASURA！日語讀解(初階篇)(附解析夾冊)

作者：今泉江利子; 石川隆男; 堀越和男-編著 出版社：三民書局 出版日：2023/03/29 裝訂：平裝

學完初級日文，想來點內容有趣又能提升閱讀能力的日語讀本嗎？《SURASURA！日語讀解初階篇》完全符合N3程度，透過豐富的閱讀文本和練習題型，訓練學習者長篇文章與圖表閱讀能力！加碼補充相關主題的豆知識及日劇動漫清單，帶你一窺日本道地文化，學習最接地氣的日文！本書特色： ■ 最實用：文章內容貼近生活、探討議題，深入認識日本社會！全書分為「飲食與文化」、「生活與娛樂」、「文學與文化」、「環境與生態」、「人文與社會」、「職場與制度」6大主題，特邀任教於國內知名大學的日籍教師編寫閱讀測驗文章。「SURASURA」為日文「流暢地、順利無阻」之意，期盼讀者透過多元有趣的文章了解日本文化。 ■ 最擬真：全書測驗題仿照日檢考題編寫，輕鬆掌握考試趨勢！ 18篇閱讀測驗包含12篇600字長文以及6篇食譜、海報、傳單等600字應用文，題型皆仿照JLPT日本語能力試驗N3「讀解」大題之出題形式，輕鬆掌握考題趨勢。 ■ 最超值：一併複習日檢重要單字文法，全方位提升日語實力！全書精選閱讀測驗裡出現的N3程度單字及文法，收錄約400個重要單字及約50個必背文法。另有90題「小試身手」，仿照JLPT日本語能力試驗「言語知識（文字‧語彙‧文法）」大題之出題形式，一箭雙鵰、打下扎實的日語實力。 ★ 獨家贈送：文章主題相關的日劇與動漫列表，延伸趣味學習從經典長壽深夜劇作品《孤獨的美食家》到近期夯劇《重啟人生》，延伸介紹與閱讀測驗主題相關的日劇與動畫作品，增添學習樂趣！本書適用對象： ● 準備JLPT日本語能力試驗N3的考生 ● 想要提升日語閱讀能力的學習者 ● 喜歡日本文化的知日派

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4.

從眉壽到長生：中國生命觀與醫療文化(增訂二版)

作者：杜正勝-著 出版社：三民書局 出版日：2024/06/05 裝訂：平裝

臺灣醫療文化史研究的開啟！今日的中醫理論及生命觀念其實來自千年前的傳承！什麼是生命？如何解釋生死？這些問題從古至今一直是人類的大哉問，不同文化對這些問題也都有各自獨特的觀點。中國傳統文化如何看待身體？又如何認識操控身體的生命？古人如何面對生命的議題？他們的觀念又如何影響今日的我們？作者杜正勝透過考古資料及文獻的分析，為讀者建構出中國文化理解身體的過程，進而探究千年前的生命觀念與今日中醫理論之間的連結與演變。 ◎中國傳統對「人」的認識中國文化重視身體的完整性，毀壞父母賜予的身體乃大不孝，因此無法透過解剖獲知相關知識，對人體的認識也有著極大限制。春秋戰國以後，雖然對體內五臟六腑的認識逐漸建立，但缺乏人體解剖知識，使中國醫療走向偏往玄學的道路，融合道家觀點建立起獨特的經脈及氣論體系。氣論除了用來解釋身體運作外，更包含了精神、魂魄，組成一套可以解釋人由「天氣」及「地氣」相結合，從出生到死亡完整歷程的天人相應觀念，奠定了後世中醫的理論基礎。 ◎人的生命來自於天？商周時代，人們相信生命由祖先掌管，至於天神則是屬於天子的專利。春秋時期，禮樂制度逐漸崩壞，過去專屬於周天子的天神，被諸侯、貴族們僭越祭拜，到了戰國時代天神甚至掌管了平民的生命。天庭結構複雜化，協助天神管理人間生命的神祇亦隨之出現，向天神祭拜以求延長壽命的習慣由此確立。 ◎行為合「禮」性命攸關？封建禮制規範了先秦時期的中國社會，貴族的容貌與言行也都應表現出相應的樣子，否則會被認為是形神分離、喪失魂魄，這樣的人必定命不久矣。口中的吃食與耳聽的聲樂也有相應的規範，地位越高者享受越豐厚，但到了戰國時代，禮制崩壞，人們縱情享受不合自身身分的物慾，開始發現過度的物質享受會導致壽命折減，「節制」的觀念自此誕生。 ◎人定可以勝天？戰國時期以降，氣論發展日益成熟，人們開始思考如何透過對「氣」的適當調節與導引來實現長壽。與此同時，人們也不滿足於過去齒搖髮白的「眉壽」，而開始追求可以不顯老態的「長生」！就連秦始皇、漢武帝也都是追求長生的狂熱者，以養生秘方追求長壽的風潮更是一路盛行至今。 ◎生與死之間的聯繫

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5.

在世界地圖上找到自己

作者：嚴長壽 出版社：天下文化 出版日：2017/01/06 裝訂：平裝

科技浪潮襲來、強國環伺、典範不在台灣正處於前所未有的嚴峻處境面對未來，台灣還有機會嗎？嚴長壽：台灣需要一場「重新定位」（Reset）的革命二○○八年，台灣政黨二度輪替，當時嚴長壽出版了《我所看見的未來》，獲選年度最有影響力的書，曾得到金鼎獎、台北國際書展大獎等榮耀。也是從總統到基層公務人員、里長的必讀書籍。可惜經過八年歲月，當時的

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6.

做自己與別人生命中的天使

作者：嚴長壽 出版社：寶瓶文化 出版日：2008/06/01 裝訂：平裝

時代巨輪下，嚴長壽最渴切分享的一本書！歷史新頁前，嚴長壽必須出版的一本書！世界變化得太快，我們陷入混亂太久了……台灣沒有理由讓「政治」變成生活唯一的希望，大家都在等，等下一場選舉、等一次翻盤的機會，把責任、把契機都交給選票去決定。可是，我們有多少時間可以這樣等待蹉跎？嚴長壽要告訴你︰只有你是你自己的天使，決定你的未來！只有你願意去做他人的天使，生命才得以豐滿！《做自己與別人生命中的天使》是

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7.

我所嚮往的生活文明

作者：嚴長壽 出版社：天下文化 出版日：2021/01/01 裝訂：平裝

嚴長壽2021最新願景力作！擺脫單一思維，看見多元的美好與價值，在文明的國度裡，做一個博雅生活的人，為生命創造「可帶走的盛宴」，讓台灣成為近悅遠來、生活的所在！疫情翻覆了世界原本的安定，卻也是我們脫胎換骨「轉大人」的契機。我們的精神意志不能停滯，更不能白白空手而回，這是一次「厚植自己的能力」最好的機會，我們除了受災，更必須從中「受教」。我們不能停留在彈性湊假的熱潮裡，鼓勵暴起

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8.

我所看見的未來

作者：嚴長壽 出版社：天下文化 出版日：2024/10/04 裝訂：平裝

《我所看見的未來》出版後，許多人都透過嚴長壽對這片土地的理想和關懷，看見台灣美好的可能。就在此書銷售突破十萬冊之際，嚴長壽一字一句審讀修訂、重新做序，希望讓這本書能以更完整豐富的面貌，繼續串連起每顆愛台灣的心，但願因眾人的分享願景、一起努力，讓我們在未來贏得世人的友誼和尊敬。被稱為「飯店教父」的嚴長壽，長期關心台灣的發展，也參與多次國家的重要規劃、國際觀光事務，是台灣觀光旅遊的領航人。正值台灣面臨國際勢力劇轉的時候、休閒產業即將引領經濟的時候，嚴長壽以自己幾十年來在國際上所學的、在專業上所領悟的、在地方上所看見的，做了條理分明又激勵人心的剖析：我們的優勢在哪裡，台灣的國際級規劃，未來的努力方向。二○○八年三月，在即將告別觀光旅遊這領域之前，嚴長壽出版了這本書，獲得各界熱烈迴響。每個買下這本書自閱、贈予友人，或參加天下文化舉辦的募書活動的人，都希望透過嚴長壽的真知灼見，看見台灣更美好的未來。二○○八年十一月，此書在銷售突破十萬冊之際，重新發行紀念版，嚴長壽一字一句審讀修訂、重新做序。書中並新增《遠見》、《30》雜誌的深度專訪，精選全台讀者熱情留言，用更完整的面貌，繼續串連起每顆愛台灣的心。

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9.

總裁獅子心【20週年全新修訂精裝版】

作者：嚴長壽 出版社：平安文化 出版日：2017/07/31 裝訂：精裝

台灣觀光教父嚴長壽寫作生涯的起點與句點！台灣出版史上最暢銷的管理勵志經典！口碑熱賣突破600,000冊！榮獲「金書獎」、金石堂書店「年度最具影響力的書」！我只盼望我能夠成為一個小小的社會發光體，雖不能放出萬丈光芒，也一定要奮戰到底。23歲，進入美國運通公司擔任傳達小弟；28歲，升任美國運通總經理；32歲，成為亞都麗緻大飯店總裁。他是嚴長壽，台灣的「觀光教父」。他只有高中學歷，卻能一路爬升到業界最頂

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10.

你就是改變的起點

作者：嚴長壽 出版社：天下文化 出版日：2025/02/12 裝訂：平裝

我們，其實是有選擇的！捲起袖子改變，才有你想要的未來！不論是教育、政治、媒體，或年輕人的未來，乃至台灣的未來，解決問題的答案，不在政府，不在立法院，不在媒體，而在你我！藍綠的僵化價值、媒體的扭曲傳播、訴諸情緒的民粹思維，甚至網路社群的同仇敵愾，是否正在不知不覺中，模糊我們的判斷力，動搖我們的價值信念，腐化我們的公民素養？我們是否已被影響、操控而不自覺？年輕世代的質地、視野、企圖心和格局，是形塑社會未來的關鍵，年輕人有未來，台灣才有希望。然而，有一條路，辛苦又漫長，天天都要灌溉，天天都要翻土，收穫難以掌握，汗水可能白流。但除此路，再無捷徑。不腳踏實地往下扎根，年輕人學不到對應未來的裝備，台灣無法蛻變為成熟的公民社會。這條路是教育，也是一切問題的根源與答案。如果你曾無力、困惑，卻始終不願放棄對台灣未來更好的期盼，你一點也不孤單。我們都一樣，在黑暗中摸索前進，讓我們釐清方向，一一爬梳實踐之道，努力讓自己成為照亮改變道路的那一盞微光。

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11.

長壽湯仙女

作者：白希那 出版社：維京國際 出版日：2017/11/01 裝訂：精裝

來自好久好久以前的仙女阿嬤，下凡顛覆蒼生啦！傳統故事大翻盤，挑戰想像和幽默極限；複合媒材驚艷表現，跳脫閱讀習慣口味的束縛。～書架上，應該要有這一本難以超越˙充滿獨立精神˙自由無比的圖畫書～「仙女與樵夫」的故事這個大家耳熟能詳的故事，你聽過嗎？相傳在很久很久以前，天上的仙女來到凡間玩水時，她的飛天羽衣被樵夫偷走了！因此仙女失去飛的能力，再也無法回到天上的家。幸好，樵夫允諾照顧仙女，從此兩人過著幸福快

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12.

國王的長壽麵

作者：馬景賢-作; 林傳宗-繪 出版社：小魯文化 出版日：2024/08/01 裝訂：精裝

◎邀請最天馬行空、最具創意的大小朋友，一起來為《國王的長壽麵》創作精采大結局…… 從前從前，有個國王，他喜歡長長的東西，長長的餐桌、長長高高的旗杆，連皇后的頭髮也要好長好長。國王的生日快到了，廚師們想做出好長好長的長壽麵，好長好長的長壽麵，國王很喜歡，可是…… 繪本一定都要有故事結局嗎？每位讀者都可以有屬於自己的故事結局喔！已故兒童文學作家馬景賢、資深畫家林傳宗，邀請大小朋友一起來幫國王想想辦法，要如何才能吃完好長好長的長壽麵呢？是用剪刀剪成小段小段的；還是設計一臺大大的切麵機？你可能覺得這個故事沒有告訴你結局，是一件很奇怪的事，其實這樣的故事結局，叫作「開放式結局」。小朋友你可以試著發揮天馬行空的創意想法，創造出屬於自己的故事結局，並與爸爸、媽媽或是朋友分享唷！【本書關鍵字】長短、高矮、國王、開放式結局、生日【本書資訊】無注音適讀年齡：4～7歲親子共讀；8歲以上自己閱讀【本書特色】本書特別設計的「開放式結局」，讓大小朋友發揮創意，一起來為故事創作結局。

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13.

長壽與40歲之惑

作者：橫山博美原著; 傳勝股份有限公司出版部編譯 出版社：傳勝 出版日：2015/01/01 裝訂：平裝

第一篇：長壽與40歲之惑第二篇：快樂健康小品第三篇：附錄

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14.

長壽延命本尊

作者：洪啟嵩 出版社：全佛文化 出版日：2021/02/05 裝訂：平裝

本書輯成佛部、菩薩部、明王部、天部中具長壽延命因緣特德的二十七位佛菩薩本尊，並介紹其真言咒語、法門及九部相關經典介紹。諸佛菩薩為何要圓滿眾生長壽延命的願望呢？人人無不期望擁有健康、財富、智慧、影響力與和樂眷屬，雖看似世俗的願望，在佛法中卻能完全被理解並加以昇華，且能明示如何具足這些條件的因緣。然而眾生因各自的宿緣，難免受貪、瞋、痴三毒影響而有苦難，或因病痛提不起心力來修持，或因夭折、橫難而生命止步

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15.

科學的長壽水（２９３）

出版社：青春 出版日：1995/06/01 裝訂：平裝

以水治療癌症，疾病

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16.

長壽的飲食與方法

作者：大野秀隆 出版社：青春 出版日：2000/03/01 裝訂：平裝

現今的青少年在發育期的偏食及成人病激增，這可說是長期以來的飲食習慣以及現代社會飲食生活所造成的結果。本書內容是在導正錯誤的飲食習慣，進而建立正確的飲食生活，保持健康。在本書中，首先從基多酸開始介紹一些維持健康所不可或缺的食品。希望讀者能夠因本書而有所了解，進而對自己健康生活有所幫助。

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17.

長壽島上的好味道

作者：蔡靜江; 黃惠鈴; 陳高志 出版社：連江縣政府 出版日：2023/11/05 裝訂：精裝

你知道長壽島在哪嗎?這個地方的人說著閩東語，島嶼被海洋包覆著，貧濟的土地上，卻時時飄散出食物的香味，大人和小孩，笑口常開。快樂的人們，在這兒長壽幸福的過著生活。讓我們一起來看看，到底島上會有什麼好味道呢?～感謝馬祖三十4位學童把他們心目中最喜愛的馬祖食物一起呈現在書中。～馬祖飲食文化，有三大特色：吃海洋、閩東習俗與在地性，在這些豐富食材與食物上，每樣食物都蘊含著與人的情感，這本繪本寫的是馬祖的飲食，藉由食物其實傳達了馬祖的人情味與知足常樂的生活日常。

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18.

克菲爾：長壽村的祕密

作者：陳彥伯 出版社：晨星 出版日：2024/07/01 裝訂：平裝

——腸子決定你的壽命——只要腸道健康，就能遠離大部分的病痛擁有數千年飲用歷史、富含眾多種好菌的克菲爾就是解鎖健康長壽人生的終極密碼源自高加索山區的發酵乳——克菲爾，近年躍升全球醫學界爭相研究的目標，因其超過30種以上微生物共生複合體的多效成分，可為身體機能帶來諸多助益，極具醫療潛力。本書講述克菲爾的起源傳說、科學研究、醫療應用與產品發展，帶你認識廣受好萊塢明星追捧、風行健康飲食界的明日之星。◆來自上天的禮物傳承數千年的克菲爾，是遊牧民族存放在動物皮囊中的乳汁，因微生物作用而質變的發酵乳，更是教徒口中相傳——上天贈與先知穆罕拉德的禮物，現今公認其發源地在北高加索山區。由於當地居民普遍長壽，發酵乳更是他們日常必不可少的飲品。因此，克菲爾被認為是北高加索人長壽的祕密。◆認識「天然克菲爾」專指富含30種以上的乳酸菌、醋酸菌、酵母菌、蛋白質組成的克菲爾粒，加入乳原料之後，經發酵所製成、奶油般質地的酸乳。◆專家一致好評的超級食物在發酵過程中，因微生物繁殖產出的多種維生素、後生元、胜肽、胞外多醣等，是人體腸道所需的養分，甚至有與神經傳導相關的物質，因此克菲爾成為超級食物界的新寵兒。◆全球實證認可的保健功效克菲爾透過調節腸道微生物菌相帶來的保健效果，包括免疫調節、保護腸道上皮屏障、體重管理、促進代謝、減少脂肪堆積、減緩肝臟損傷、改善生殖障礙等多方面的顯著效益。◆疾病干預與治療的特優選手實驗證明，克菲爾與其相關成分，如克菲爾胜肽、後生元、克菲爾上清液，所具備的平衡腸道菌相、抗氧化、抗發炎等強大功效，有助於多種現代人常見疾病的預防及改善。◆癌症病人的福音透過提升免疫細胞的活性，修復腸道屏障，降低發炎指標，改善生物菌相，克菲爾可減緩癌症病人治療常見的不適，如腹瀉、疲勞、睡眠障礙等，同步提升預後的生活品質。本書特色★完整講述克菲爾的起源、製作、研究。★闡述多項疾病治療實驗與抗癌研發的科學實證結果。★收錄全球學術界研究團隊的最新實驗報告與技轉新知。

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19.

從長壽到永生（簡體書）

作者：(西)何塞‧科爾代羅; (英)大衛‧伍德 出版社：人民東方出版社(東方社) 出版日：2024/10/01 裝訂：平裝

衰老是一種疾病，隨著科技發展我們可以治癒這種疾病。何塞博士和大衛博士用他們深邃的知識帶來了對人類永生領域的理解。歷時五年東方出版社重磅推出《從長壽到永生》。該書從科學實踐的客觀角度描述了“長生區”與“生死區”兩種生命觀的角力與碰撞，是永生故事的另一種表達。《從長壽到永生》展示了許多消除死亡的道德和經濟學觀點,以及近期可以讓我們更容易實現這個目標的趨勢分析。《從長壽永生》是一本令人羨慕的書,它預見了人類種族的新範式。新範式將會進入由顛覆性科技以及人工智能創建的完全共生互利,會使人們獲得長壽和永生。

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20.

長壽的悖論：如何活得長壽健康又不老？

作者：史提芬•剛德里 出版社：文經社 出版日：2019/12/16 裝訂：平裝

1.去年暢銷書《植物的逆襲》姐妹篇。不但告訴你怎麼吃最健康，更讓你越活越年輕！2.打破醫學界的迷思，讓你了解完全照著五大長壽聖地的飲食，不會活得健康長壽。3.駁斥「生酮飲食」的謬論，告訴你這樣吃，只會讓你越來越不健康，甚至短命。4.讓你了解真正讓人長壽不老、越活越年輕的祕訣在於人體內的細菌小夥伴們！鳳梨是顆不定時炸彈！隨時炸傷你的腸胃，讓你變老又變胖美國的心臟外科權威及最佳的營養學作者――史提芬•

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