長壽的飲食與方法
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商品簡介

現今的青少年在發育期的偏食及成人病激增,這可說是長期以來的飲食習慣以及現代社會飲食生活所造成的結果。本書內容是在導正錯誤的飲食習慣,進而建立正確的飲食生活,保持健康。在本書中,首先從基多酸開始介紹一些維持健康所不可或缺的食品。希望讀者能夠因本書而有所了解,進而對自己健康生活有所幫助。

作者簡介

1930年 8月生於東京。1953年自東京藥科大學畢業後,曾任職於東京大學醫學部藥學科藥品分析化學室,現在擔任瑪利路易斯美容學院講師,各製藥、化妝品、健康產業公司的顧問,可以說是美麗與健康的最佳顧問。

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