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17669筆商品,1/884頁
永恆的承諾:委身於盟約的關係,建立正直忠誠的品格,享受豐盛的生命
滿額折
作者:亞設‧因崔特  出版社:以琳書房  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
「約」為什麼在我們的信仰中佔有重大意義?我們在各國古代文化中,都可以找得到「歃血為盟」的故事。「盟約」是連結關係的一種保證,神藉由與人締結盟約,保證與人之間永遠連結的關係。祂親自示範守約的聖經原則,期盼人也活出正直和忠誠的品格。本書為教會健全和正確的屬靈心態打下重要的根基,能讓你更深入了解盟約以及忠於各種關係的意義。本書所探討的主題包括: ● 「關係」在我們生命中的意義 ● 血的盟約如何對人產生影響 ● 財務上的責任 ● 紀律:培養忠誠的友情 ● 愛國心和政治的影響力
庫存:1
定價:340 元, 優惠價:9 306
養出孩子的正向力:從心教養,破解親子問題
滿額折
作者:王淑俐  出版社:三民書局  出版日:2020/10/09 裝訂:平裝
你真的懂孩子在想什麼嗎?你對孩子的控制無所不在嗎?你常情緒失控對孩子吼叫嗎?孩子不快樂其實與你的管教方式有關!以真心去理解孩子的內心,是親職路上必備的教養心法親子溝通自我檢測:當孩子表現不好時,你會怎麼跟孩子說?你會這樣說:你怎麼那樣懶惰?你怎麼那麼會搗蛋?你怎麼那麼笨? 還是你會這樣說:你努力些,可以做得更好。你可以與別人相處得更好。你能從別的角度找到自己的長處。 很明顯,你知道後者會是比較好的說法,但為何仍成為常罵孩子的父母?因為溝通技巧需要反覆練習,父母如果能改變語言,就可能改變孩子的人生! 面臨教養困境?希望改善親子關係?想成為更好的父母?想養出正向的孩子? 「想成為」好父母和「是個」好父母之間有著頗大的差距。本書以真實案例告訴父母如何破除教養盲點、化解親子心結、進行正向管教、與孩子建立親密感、看見孩子的亮點;此外也提供單親家庭的教養原則,幫助單親父母在不完整的家庭下,依然能給予孩子完整的愛。 「這麼做都是為了你好」的溝通與教養方式,是無效的教養。從心出發的教養,協助家長成為剛剛好的父母,幫孩子點亮未來,養出孩子的正向力。教養,從心開始! 【關於孩子的未來】父母應多思考:「我如何與孩子討論他的未來?我如何教導孩子從失敗中學習?我如何培養孩子積極、進取的態度?」這樣就足夠了,而非一定要贏過別人或非常優異、傑出。 【關於與孩子的關係】父母應多思考:「我的孩子尊敬及信任我嗎?我與孩子的溝通有哪些障礙?我能夠正確讚美及鼓勵孩子嗎?我花了多少時間與心思為孩子準備食物?我做了什麼努力使他們擁有好心情?」 【關於過度管教】父母應多思考:「我可能正在或曾經傷害、虐待孩子(語言、身體、精神)嗎?我是否不尊重、不信任孩子?這樣做對孩子的未來會否造成某些負面影響?會否得不償失?」
庫存 > 10
定價:360 元, 優惠價:85 306
青少年心理學:發展、關係與文化
滿額折
作者:Kim Gale Dolgin  出版社:學富文化  出版日:2018/01/01 裝訂:平裝
從個體發展的角度來看,青少年時期承接了兒童期與成年期的過渡:個體由依賴的小孩轉變成獨立的大人。在這段時期,青少年於生理及心理兩方面都有很大的發展變化。身心的成長,使得青少年比起兒童來,發展出了更具邏輯性、抽象化的思考能力,但是經驗與成熟度的不足,也使得青少年需再接受數年的磨練後,才有能力承擔起成人的責任。 在這樣的過程中,也反映出青少年期似乎是充滿了「矛盾」的一
庫存:1
定價:680 元, 優惠價:95 646
重新定義親密關係:告別嫉妒、謊言和誤解的實用指南
滿額折
作者:溫迪.歐麥蒂克  出版社:dirty press  出版日:2023/06/30 裝訂:平裝
嫉妒、謊言和誤解,全是摧毀親密關係的毒素。任何形式的親密關係,即使是一對一的婚姻關係,也會面臨這些毒素的影響。到底我們可以如何避開這些負面因素?本書作者自1980年代實踐開放關係至今,在當時的社會她沒有榜樣而只自己可以參考。為此,她勇於試驗,更用心經營健康的親密關係。在書中,她分享細心經營親密關係的心得,讓不少一對一關係的讀者也得益。除了以上的意義外,本書開拓了讀者有關親密關係的視野,讓不想被單偶關係羈絆的朋友思考其他親密關係形式。本書會介紹開放關係,破除常見污名,讓讀者學會如何愛自己和別人,在自我懷疑、嫉妒憤怒時懂得如何面對情緒,講出真心話,避免謊言和誤解。對有心思考開放關係的朋友來說,本書會具體回應以下問題:開放關係等於合理出軌嗎?單偶或多偶的傾向是天性嗎?單身的人適合一開始就進入開放關係嗎?單偶關係中一個想試試關放關係,另一個不想,怎麼辦? 以下書中原則不僅適用於關放關係實踐者,更適用於一對一或其他關係經營者。一、知情、坦誠二、我們不能從一個人身上得到所想要的一切三、愛是流動和多元的,性只是其中一種 三大特點﹕ 讀者口碑﹕原著自2002年首版後在美國再版七次 簡短易讀﹕實用的關係指南書,迎戰嫉妒心部分尤為讀者喜愛 真實個案﹕作者及其友親身經驗,包括初邂逅、穩定期、分手、結婚、懷孕、有了孩子後的各階段該做和不該做的分享,理論及實踐兼備
庫存:3
定價:300 元, 優惠價:9 270
人際關係與溝通技巧
滿額折
作者:鄭佩芬編著  出版社:揚智文化  出版日:2014/02/01 裝訂:平裝
人無法脫離社會真實而孤立,溝通行為是我們建構社會關係的重要橋樑。本書首先陳述人際溝通的重要概念及溝通歷程,並分別說明語言及非語言溝通的不同意義,進而專章討論人際影響以及衝突處理,並擴及於團體與組織中的人際溝通,最後針對常見的溝通困境,如求職、協商……做專章探討。每一章末都附有練習,而且幾乎都曾在編者課堂中實際演練,期待藉由這些習作,幫助教師強化教學成效,讓學生不只豐富溝通的知能,也能夠重建溝通行為
庫存:1
定價:420 元, 優惠價:95 399
好問題建立好關係:善用發問的力量,贏得好感,招來職場、人際、人生的好機運
滿額折
作者:安德魯‧索柏; 傑洛‧帕拿  出版社:天下雜誌  出版日:2020/01/20 裝訂:平裝
★亞馬遜書店「溝通技巧類」暢銷榜 No.1★52週雄踞美國商業書暢銷榜問對問題,比答對答案更有威力!成功的人懂得提問,瞎忙的人只顧回答。問對問題,才能創造機會,一開口就為自己贏得好結局。33種情境 × 9類需求打通職場、人際、人生的挑戰每種需求面面俱到!不知道怎麼問,沒關係,337個中英對照句子,只要照著問就好。讓你跟誰開口都沒問題!想知道如何讓產品賣得更好?該如何跟盛怒下的老闆溝通?想瞭解怎麼跟
庫存:2
定價:330 元, 優惠價:9 297
人際脈絡占星全書:看見星盤中的人際互動、親密關係、業力連結,以及星盤比對與組合的能量
滿額折
作者:布萊恩•克拉克  出版社:春光  出版日:2019/01/30 裝訂:平裝
澳洲占星整合學院校長、凱龍研究中心共同創辦人 布萊恩•克拉克全球首部經典中譯本 國際占星研究院(AOA)創辦人魯道夫專業推薦 「關係」是人類靈魂天生的模式,在出生當下,關係的模式和傾向便已經深深烙印在心靈中,並反映在星盤上。每一個人都是獨立的個體,由個人延伸出去的人際脈絡,交織成不同的風景,豐富了我們的這一生。本書是探討「關係」占星學最豐富詳盡的一本書,從行星的原型、相位、宮位
庫存:1
定價:720 元, 優惠價:9 648
人間遊戲:《蛤蟆先生去看心理師》理論原典‧拆解日常生活每一個互動、每一段對話中的真實密碼
滿額折
作者:艾瑞克‧伯恩  出版社:小樹文化  出版日:2021/09/01 裝訂:平裝
\《蛤蟆先生去看心理師》理論原典/「溝通分析心理學」創始人經典作品生活中的每一個溝通,都隱藏著許許多多的心理遊戲解開溝通、對話中隱藏的心理學密碼,擺脫他人遊戲的控制與操縱★全球銷售「超過五百萬冊」★連續兩年上榜《紐約時報》暢銷書★深深影響「家族系統排列」心理學理論、「人際關係」心理學「要不是因為你……」「看你害我做了什麼事……」「都是你逼我的……」從親子關係、兩性關係到職場生活,我們的每一個互動、每一段溝通都隱藏著各式各樣的「心理遊戲」。這些心理遊戲可能是無意識的心理過程,為了隱藏我們的真實恐懼、為了避免我們面對殘酷的現實、為了獲得更多的安撫與關懷……我們受到兒時父母訓誡的聲音操控、被隱藏在內心的兒童自我所引誘,疲憊的夫妻相處、混亂的兩性關係、虛假的友誼、無法脫離的焦慮與憂鬱……我們被隱藏的心理遊戲掌控,想要逃離卻又不斷的落入輪迴當中。然而,只有覺察自我與他人的溝通模式,才能真正改變自己的人生結局。拆解日常溝通模式,解開生活中的隱藏訊息、人際溝通間的心理遊戲解析你的「父母自我」、「成人自我」、「兒童自我」狀態,從模糊、容易誤解的「交錯溝通」,轉化為一致且有效的「對應式溝通」我們的每一段溝通,都是三個自我型態的交互作用:►「父母自我狀態」:腦海中的父母形象,代表命令、控制、批評、撫育、關愛。►「成人自我狀態」:代表組織、客觀、理性。►「兒童自我狀態」:我們早年固著的兒童形象,代表自然、快樂、衝動。當我們用對應的自我狀態溝通才能順暢無礙。然而,如果是交錯的溝通狀態,便會產生衝突與誤解:案例1:「也許,我們應該找出你最近開始酗酒的原因。」 →「的確應該談談,我也想知道為什麼!」(「成人自我」與「成人自我」間的溝通模式) →「你總是批評我,跟我爸一樣!」(「兒童自我」與「父母自我」間的溝通模式)案例2:「你知道我的襯衫袖扣在哪裡嗎?」 →「袖扣在桌子上。」(「成人自我」與「成人自我」間的溝通模式) →「你什麼事情都要怪我。」(「兒童自我」與「父母自我」間的溝通模式)「溝通分析創始者」艾瑞克‧伯恩的經典作品《人間遊戲》,以幽默輕鬆的方式解開社會上的每一段隱藏式溝通,用簡單的案例告訴我們日常中的溝通問題,從清楚的舉例解析並了解溝通中暗藏的心理遊戲。解開你遭遇的各種「心理遊戲」,拒絕成為他人遊戲中的「既定角色」。【本書特色】1. 解開你的溝通死結,與他人有更親密、流暢的溝
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定價:400 元, 優惠價:9 360
朋友原來是天生的:鄧巴數字與友誼成功的七大支柱
滿額折
作者:羅賓‧鄧巴  出版社:聯經  出版日:2022/10/13 裝訂:平裝
社交上有疑惑、困難嗎?劃時代的「朋友科學」經典──《朋友原來是天生的》以數據、事實不斷刺激你反駁它、同意它、思考它,詳述友誼發生、維持與逝去的科學實證,極可能就是你的交友解方。朋友,是激發腦內啡、帶來幸福感的重要泉源。牛津大學演化心理學家及人類學家羅賓.鄧巴,將科學研究的洞見、親身的體驗與文化相融,探索並整合了心理學、人類學、腦科學、社會學、神經科學、遺傳學等知識,巧妙地把它們編織起來,為你深度解析社交的神奇密碼!*一個人在6歲時社會整合的程度越高,到30歲出頭時,血壓和身體質量指數就 越低。換言之,童年時期參與社會的結果會影響到成年的健康。*每當社交群體達到4的倍數時,就會分成另一個對話群組;4個人還能組成一組 對話,對話也最有效;5人以上,就會分裂為2組;8人以上將是3組……*在一項為時7年、抽樣了近350萬人的研究中發現,人到了60歲之後,社交孤立、 獨居和感覺孤獨等因素,會使死亡機率提高約30%!友質、友量,有關係!朋友遠比我們想像的更重要。羅賓‧鄧巴30年前就提出了「鄧巴數字」:一個人最多能保持關係的朋友是150人,其中關係最密切的不超過5人。《朋友原來是天生的》是鄧巴全面研究友誼、人際關係的科普大作。社群年代、臉友無數的現代人,將能透過鄧巴的科學分析與觀點,重新思考我們與他人的關係,如何從素昧平生變成摯友,窺探社交世界令人驚奇的複雜性,並且深刻理解友誼。朋友就像阿斯匹靈,可以瞬間消除你的疲累和鬱悶!然而更有趣的可能是與大腦的腦內啡(endorphin)系統有關。腦內啡是在化學上與嗎啡相似的神經化學物質,我們和朋友一起做的許多事情都會觸發它,例如,歡笑、唱歌、跳舞,甚至互相撫觸。腦內啡也會刺激身體釋放自然殺手細胞,是免疫系統的突擊部隊,搜尋和摧毀使我們生病的細菌和病毒,調整免疫系統,增強我們對致病細菌的抵抗力。男生女生,相處方式大異其趣對於女生而言,保持友誼最有效的活動是一起聊天,無論是面對面還是透過電話都一樣。但對於男孩來說,一起聊天對是否能夠持續友誼毫無影響。造成男生友誼的不同之處在於比以前更頻繁地聚在一起「行動」──上酒吧、踢足球、爬山,或者做他們過去常做的其他活動。當然,一起「行動」對女生的友誼也有正面的影響,但其效果遠不如一起行動對促進男生友誼的效果大。緣分早已注定?好友難尋嗎?請看看科學家們的研究與有趣解讀!
庫存:1
定價:480 元, 優惠價:9 432
傾聽的力量:練習一個神奇的傾聽法則,創造圓滿關係,讓人信任讚嘆「你都懂!」
滿額折
作者:麥可‧索倫森  出版社:遠流  出版日:2022/01/26 裝訂:平裝
#亞瑪遜書店暢銷第1名#全球12國語言版本,一致好評#累積超過8,000則五星評價一個簡單的小改變,又能徹底翻轉你的人生! 你是否曾經苦惱:為何他都聽不進去我的話?你是否不太會處理高度情緒化的場面?本書提出一個久被忽略、但在關係中非常重要的魔法要素:對話中的認可(validation)技巧,能使你瞬間提升溝通能力,大幅改善人際關係。 「認可」是一個非常強大的工具,使用起來卻非常容易,透過本書所設計的簡易練習,你就有機會成為他人眼中的貴人,為他人的生命帶來不同。只要學會了「認可」技巧,我們縱然不同意對方的立場,也可以讓自己在對方眼中是★一個很好的聊天對象★非常善於傾聽的人★能順利化解人際衝突★圓滿處理跨部門歧見★在你身旁可以感到自在 本書以清晰的筆調說明「認可」技巧為何具有如此強大的能力,接著用四個步驟來練習如何輕鬆掌握「認可」的不同面向:♦如何獲悉對方真正的心意:運用「同理聆聽法」♦如何進行有品質的溫暖對話:採用對等的情緒♦如何讓對方聽進去你的建議或改善方案♦讓對話達到圓滿的結尾:再度認可對方的發言。 當我們運用「認可」技巧,仔細聆聽對方的話,將可以立即改善彼此的溝通效益,創造圓滿的關係,化解誤會與情緒,而別人也會願意把他們心裡的話告訴你,因為對方覺得「你懂」。 利用書中提到的認可技巧進行傾聽,不但會大幅改善生活與職場上的關係,更增加了人們接受你建議的可能性,提升你陪伴別人度過困境的能力,幫助你輕易駕馭對方情緒的變化。
庫存:1
定價:340 元, 優惠價:9 306
別再用我對你的愛,傷害我:啟動Mr.Right雷達,兩性博士帶你好好談一場戀愛
滿額折
作者:瑪倪‧費爾曼  出版社:三采文化  出版日:2021/09/10 裝訂:平裝
======================== 別再用我對你的愛來傷害我了, 我已厭倦等待、厭倦被你當成空氣, 為什麼我總是這樣勉強自己愛呢? 一退再退,真是我要的嗎? 一份「我可以住進你心裡的愛」,離我好遠 好遠...... ======================== 兩性博士教你在愛情裡學聰明! {5個快速自我檢測×28則實際諮商案例} 從此跳脫愛情陷阱,療癒受傷的自己,重拾美好的戀愛
庫存:2
定價:360 元, 優惠價:9 324
超越人性的弱點,遇見更好的自己:卡內基教你建立內在力量、打造舒適關係、活出你自己
滿額折
作者:喬.哈特; 麥可.克羅姆  出版社:時報文化  出版日:2023/06/06 裝訂:平裝
★《人性的弱點》現代版──科技冷漠世代必讀的全新經典!★全球數百萬人都上過的卡內基訓練課,完整收錄精髓原則。人生是一段自我成長和建立關係的旅程,學會有意識地生活,就能活出自己想要的模樣。你無法改變過去,但你能改變自己,也就能改變未來。「本書完美植基於我父親的書《人性的弱點》,進一步擴展了這些見解。」――唐娜.戴爾.卡內基,戴爾卡內基協會董事會主席 本書作者哈特為卡內基機構執行長,克羅姆則是其董事會成員,也是戴爾.卡內基的孫子。書中以日常的故事為例,搭配科學研究與上百位高績效領袖的訪談,提供實用的策略與步驟,教你以有目標的方式過生活。 ▌植基於卡內基數十年來屢獲殊榮的原則,本書將教你: .如何善用內在力量來應對壓力和焦慮,並建立復原力? .面對前所未見的難題,該如何建立自信,妥善處理問題? .如何與難相處的人打交道,並處理人際衝突? .如何勇敢且有意識地生活,成為更好的自己? .活出自己想要的人生的同時,如何讓他人也能得到幸福? ▌關於人生這堂課,戴爾.卡內基想給你的提醒: .如果你還沒走上成為你希望的人的道路,那麼你便自動走上成為你不希望的人的道路。 .如果你幫別人做了什麼,不要記得。如果別人幫你做了什麼,不要忘記。 .人生就是一場冒險,願意去做、大膽去做的人通常能走最遠。 .知識不是力量,實踐應用的知識才是力量。 .成就通常會出現在我們的舒適圈之外,而不是安全地藏在舒適圈中。 一百多年來,戴爾.卡內基《人性的弱點》一書的智慧,教導人們打造出豐富充實的人際關係,以及更快樂的生活方式。現在,本書將引領你掌舵自己的想法與情緒、人際關係、未來,以及人生。你將學會從他人的視角看世界,培養自己面對困境的勇氣和自信,定義自我價值,為自己的人生創造願景。 ▌卡內基執行長教你打造充實且有意義的人生: ★選擇正確的想法 負面想法就像是「油量不足」的警示燈,當它冒出來時,就思考它在暗示什麼。學會選擇正確的想法,練習得越多,就會越強壯。 ★跟情緒做朋友 把想法視為飄過的雲朵,情緒則是一陣暴風雨。天空不會挽留雲朵或暴風雨,而是讓它們來了又走。學會處理情緒,便能在經歷那些情緒時,明白自己仍能自制。 ★丟開後悔再前進 後悔的情緒十分難受,但這種負面情緒有時會讓我們感受到之所以值得活下去的理由。想掌握人生,就一定要學會跨越後悔,繼續前進。 ★遠離有害的
庫存:3
定價:450 元, 優惠價:9 405
單身愛之語:徹底改變你的人際關係(全球暢銷20週年全新中文版)
滿額折
作者:蓋瑞.巧門  出版社:基督中國主日  出版日:2023/10/13 裝訂:平裝
★ 全美暢銷2,000萬餘冊《愛之語》作者、紐約時報暢銷榜榜首作家-蓋瑞.巧門暖心力作!★ 連蟬39週美國出版人週刊暢銷書排行榜!★ 愛之語系列書全球已翻譯成57種語言!★ 美國亞馬遜五顆星滿分好評!★ 所有國際專家一致推薦的好書,想交朋友、談戀愛、考慮結婚的人一定要看!紐約時報暢銷書第一名作家、暢銷兩千萬本《愛之語》蓋瑞.巧門博士:「人生中,還有什麼比付出愛和接受愛更重要的呢?」《愛之語》暢銷作家蓋瑞.巧門博士多年來幫助人找到連結彼此情感的方法:主動付出愛和接受愛,而不是被動等著愛神奇發生。他發現,每個人都有一種主要愛之語能碰觸到最深的情感需求;與人溝通來往,了解他人的愛之語絕對是必修功課。巧門博士從單身族群共同的需求著手,也指明與家人、朋友、同事建立和修復關係的方法,讀者可以:◆ 更了解自己和他人 ◆ 與親友更親近,有勇氣表達愛和情感 ◆ 了解過往人際關係為何失敗,約會更容易成功〔給未婚的你〕怎麼交朋友?失去新鮮感或覺得挫敗怎麼辦?婚前要思考哪些問題?〔給離婚的你〕如何療傷止痛?跟孩子相處?滿足愛的需求時要注意什麼?〔給喪偶的你〕如何重新出發,創造截然不同的未來?● 內附「找到自己的愛之語」測驗〔專家推薦〕(謹依姓氏筆劃排序)江 兒 婚姻家庭輔導、牧師林少軒 臺灣毫無隱藏事工負責人晏信中 Asia for JESUS共同創辦人暨副執行長曾端真 國立臺北教育大學退休教授黃維仁 美國西北大學醫學院臨床心理學家董姿伶 愛抵達基督教跨教會單身聯誼社團創辦人 「本書是這世代年輕人婚前必修的學分,期待它帶給這普世正處在危機的婚姻家庭,極大的祝福與翻轉!」──江兒(婚姻家庭輔導、牧師)「如果你還未婚,讀這本書肯定能夠幫助你的感情之路!」──林少軒(臺灣毫無隱藏事工負責人)「《單身愛之語》不只在未來的婚姻關係上能產生很大的加分,也在職場及各樣人際關係上帶來優勢,每個人都需要為自己做這人生重要的投資!」──晏信中(Asia for JESUS 共同創辦人暨副執行長)「閱讀本書,徜徉在愛的語言之中,豈是無遠弗屆的溝通所能取代?」──曾端真(國立臺北教育大學退休教授) 「《單身愛之語》幫助所有尋愛者學習『不是要愛得更努力,而是要愛得更有智慧』。」──黃維仁(美國西北大學醫學院臨床心理學家)「閱讀本書將識別出自己獨特的愛之語,同時找到讓人有感且有效的方式,讓愛的付出和關係進入正向循環
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:9 288
童年情感忽視2:長大後的我,如何與所愛的人建立情感連結?
滿額折
作者:鍾妮斯.韋伯  出版社:橡實文化  出版日:2024/05/08 裝訂:平裝
我們真正需要的,是在關係中,擁抱曾被忽視的自己真正的療癒,是不再逃避與人連結[原書名:童年情感忽視・實戰篇]★暢銷書《童年情感忽視》成年子女實踐版★如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?★特別收錄「童年情感忽視自我評量表」★「感覺詞彙表」841種形容詞,幫你指認自己的情緒你在關係中有以下的狀況嗎?・即使在穩定交往中,仍時常覺得空虛寂寞?・在另一半面前顯露真實情緒,會感到彆扭、不自在?・和另一半的對話往往繞著事務話題,不觸及情感層面?・開始談戀愛的時間,比一般人過早或過晚?・當別人問你是否穩定交往中,常有一言難盡之感?「童年情感忽視」源於童年時期,父母沒有對你的情感需求做出充分回應。全球有數千萬人的生活都深受其害,從童年開始,就習慣了壓抑自己的情緒,將所有感覺阻隔在外。然而,在成年以後,麻煩就大了。他們不明白自己為何無法與人建立親密連結,內心難以獲得真正的滿足,覺得既空虛又寂寞。受到「童年情感忽視」損傷的人際關係,像是正常人際關係打了折扣的版本。更糟的是,那些受到「童年情感忽視」影響的伴侶,他們大多對此一無所知,他們從小就缺少跟自己情感的連結,遑論有能力與他人建構情感交流。遭受「童年情感忽視」的人,最常遇到哪些問題?從「童年情感忽視」恢復需要時間,在療癒自己的過程中,韋伯博士發現擁有「童年情感忽視」的人,最常遇到這些問題:◎現在我終於知道我的父母在情感上忽視了我,我該怎麼跟他們相處?◎我對父母感到憤怒,但又為這樣的情緒充滿罪惡感。我該怎麼辦?◎父母要如何改變自己和孩子的互動,才能為孩子提供他們所需的情感認同?◎我覺得我的丈夫有「童年情感忽視」的症狀,我該怎麼和他談論這件事?◎我真的能夠療癒自己關係之中疏離的情感嗎?在這本書中,韋伯博士讓「童年情感忽視」這概念更上一層樓,超越前一本《童年情感忽視》自我療癒的向度,將修復工具運用在療癒「童年情感忽視」對於婚姻、親子教養、以及你與老後父母的互動關係上,更強化了日常生活中與他人應對的實際方法。透過「童年情感忽視」這個強力的透鏡來檢視自己和人際關係,彷彿為人們打開一片新大陸。《童年情感忽視2》就像一個溫柔的嚮導,陪伴那些面臨「童年情感忽視」議題的人們,度過生命中最重要的變化時期。
庫存:3
定價:450 元, 優惠價:9 405
撲克命牌.我的愛情:從生日,找到我的天作之合
滿額折
作者:羅伯特.李.坎普  出版社:橡實文化  出版日:2018/09/13 裝訂:平裝
為什麼愛我的人我不愛,我愛的人不愛我? 我的真命天子在哪裡?戀情有何挑戰?「適婚指數」多高? 從生日,解讀你的親密關係 ★看性格!52張「本命牌」人格特質深度解析 ★看關係!你與特定對象最重要的5個關係連結 ★看相合度!3大指數:吸引力指數、強度指數、相容性指數 ★一覽自己與對方的愛情性格及親密關係課題 用本命牌,看你與伴侶是哪種關係連結: 【月亮連結】 你們是天造地設的一對。相處舒服
庫存:1
定價:800 元, 優惠價:9 720
萌萌生物關係圖鑑:70種生物的不思議同居關係
滿額折
作者:艾瑞絲‧葛特利柏  出版社:商周文化  出版日:2019/06/06 裝訂:精裝
你存在,所以我快樂!且看萌萌的生物們演出一幕幕「不能沒有你」的精采劇碼! 王俊凱 專欄作家、新北市八里國中生物科教師呂軍逸 蝌蚪老師黃仕傑 科普書籍作家、自然觀察家簡志祥 阿簡生物筆記部落格格主萌萌推薦(依姓氏筆畫序)樹懶說:我的身體就是小型行動農場,隨時都能吃自己!螞蟻說:為了吃美味的糖,我們還經營蚜蟲甜甜牧場!公鮟鱇魚說:親愛的,我願與你(母鮟鱇魚)融為一體!黃腰酋長鳥說:我敢跟凶猛
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定價:399 元, 優惠價:9 359
單身愛之語
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作者:蓋瑞‧巧門  出版社:基督中國主日  出版日:2020/03/06 裝訂:平裝
★ 全美暢銷1,200萬餘冊《愛之語》作者、紐約時報暢銷榜榜首作家―蓋瑞.巧門暖心力作!★ 愛之語系列書全球已翻譯成49種語言!★ 婚姻輔導專家一致推薦的好書!★ 美國亞馬遜五顆星滿分好評!「不論未婚、離婚或喪偶的單身男女,心中最深處的需要就是被愛的感覺……沒有任何事比愛與被愛更能提升一個人的幸福感。本書幫助你有效去做這兩件事。」──蓋瑞.巧門五種愛的語言:◆ 肯定的言詞◆ 精心時刻◆ 接受禮物◆
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定價:250 元, 優惠價:9 225
猜疑、掌控、緊黏,為何你總是缺乏安全感?:療癒關係中五大負面信念,終結「被遺棄」的恐懼
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作者:蜜雪兒•史金  出版社:橡實文化  出版日:2020/06/08 裝訂:平裝
辨識交往中的警訊,清除導致不安的負面信念25個重建安全感的練習,你值得擁有長久有愛的關係!對方沒有立即接電話或回覆簡訊,你就會十分焦慮?對方沒有報備行蹤,你就焦躁不安或緊迫黏人?你總是在對方提分手之前,選擇先離開?你寧可待在不適合的關係裡,委屈討好,更害怕孤單一人?以上這些,都是缺乏安全感的證明。臨床心理學博士蜜雪兒・史金,致力於研究關係議題多年,特別熟悉處理羞愧、不信任、自卑和遺棄等議題。本書是
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定價:380 元, 優惠價:9 342
衝突歸零
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作者:傑森‧蓋迪斯  出版社:知田出版  出版日:2022/05/17 裝訂:平裝
#亞馬遜4.8★讀者好評#紐約時報暢銷書《第七感》、《心腦奇航》作者、腦神經科學權威丹尼爾・席格Daniel Siegel傾力推薦——「本書提供了好用的概念與信手拈來的簡單步驟,讓讀者得以感知和解決人際關係中的挑戰,並修補關係的破口。這本書不是要我們一生順遂、永不陷入人際的困境,而是用平靜且澄明的狀態接受衝突的存在。」你是否曾經和某個人決裂、斷了關係?你和某人之間,是否仍有未曾處理的誤會和心結?你是否問過,我們為什麼得不斷承受人際關係中的衝突?人際關係是道一生懸命的大考題只要我們選擇和他人建立關係,在人生大海中把彼此的船綁在一起,向著同樣的目的前進,不論是伴侶、朋友、家人或是工作關係,性格、信念、價值觀等種種差異,都會引發衝突。越緊密的關係出現衝突,發生衝突時就越使人感到痛苦萬分。然而連結中斷無可避免,我們在乎一段關係,就更應該把精力放在中斷後發生的事情上——重建關係。透過本書你可以瞭解到……✓衝突的本質是什麼,以及為什麼我們無法逃避衝突✓面對衝突時哪些不當的本能反應,會把我們的關係推向斷裂邊緣✓怎樣讀懂內心的想法、解開心結,在面對衝突時不讓本能主宰理智✓如何在爭執當下傾聽對方、理解對方,並給予適當的支持和安慰✓怎樣與重要關係中的對方達成共識,一同航向更遠的目的地關係中斷並不可怕,可怕的是沒有勇氣和技巧重修舊好。本書能讓我們收穫面對衝突的力量、掌握重建關係的工具,我們都有化解衝突的天賦,只要你願意學習和實踐。傾力推薦丁菱娟|影響力品牌學院創辦人洪仲清|臨床心理師侯文詠|人氣作家許皓宜|諮商心理師(依姓名筆畫排序)各界好評「這本書能幫助我們,回到關係的原點,確認彼此想延續關係的意願,藉著每次的衝突,重新認識自我、也理解對方,再以新的互動方式再次踏上生命的旅程。」——洪仲清/臨床心理師「這本書不是要我們一生順遂、永不陷入人際的困境,而是用平靜且澄明的狀態接受衝突的存在。」——丹尼爾.席格Daniel Siegel/醫學博士、紐約時報暢銷書作者「傑森.蓋迪斯的新書《衝突歸零》是一本傑出又精彩的入門書籍,讓情侶能夠解決彼此的衝突。」——史丹・塔特金Stan Tatkin/「生物心理學派伴侶諮商」創始人、婚姻與家庭諮商師「《歸零》是親密關係的終極指導手冊,適用於任何希望將中斷轉化為連結、將衝突轉化為溝通的人」——約翰.迪馬提尼John DeMartini/暢銷作家「身為感情諮
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定價:450 元, 優惠價:9 405
情緒操控:揭開最惡質的煤氣燈效應,拯救自己並重建正常關係的療癒7步驟,脫離欺騙、貶低、洗腦的有毒關係
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作者:黛博拉•維納爾  出版社:境好出版  出版日:2022/01/24 裝訂:平裝
最可怕的有毒關係、讓你深信自己有病又低微。 煤氣燈效應=情緒勒索+精神虐待+洗腦! 讓專業心理師陪你重建自信、自尊和不一樣的人生。〈臨床心理師‧洪仲清〉專文推薦!婚後頻頻出軌,被發現後卻卸責給另一半、毫無悔意? 同事當著你的面裝死,還理直氣壯地說你記錯了? 家人/朋友常常貶低嘲笑你,當你抗議時又說「只是開個玩笑,幹嘛認真」? 你成為病態人格的受害者,最恐怖的是,你覺得這都是自己的錯!【速查!】懷疑自己被情緒操控嗎?快看「煤氣燈評量表」 ■心情低落?自我厭惡?懷疑自己的記憶?有病的,或許不是你! 以下幾個狀況,你的伴侶、家人、同事/主管或朋友,符合了幾項? □你常常自我懷疑,不確定自己的記憶是否準確? □自己回想某些事件時,是否有人經常反駁你? □是否覺得幾乎所有的衝突都是你造成的? □他們常明示或暗示,說你「過於情緒化」嗎? □你和他們說話時感覺自己卑微渺小,卻不知道為什麼嗎? □他們經常強調自己的權威地位嗎? □他們會貶低、嘲笑或忽視你的感受和經驗嗎? 〉〉〉小心,就算只有一、兩項符合,你也可能正處於被情緒操控的煤氣燈效應!■完整解析煤氣燈效應(Gaslighting)定義,專業的心理師療癒七步驟,幫助你辨別最惡質的情緒虐待特徵,拆解病態人格的手法模式,找回情感和建立關係的勇氣。 「你太情緒化了~」 「我才沒有這樣做,你記錯了」 「你真的有毛病……」 「都是你的錯!」 這些都是標準的操縱者台詞,使你疑惑、沮喪、無力、自我懷疑的情緒操縱(煤氣燈效應),會出現在伴侶、家庭、職場、朋友和團體之間,成為情緒勒索、控制型伴侶或病態人格的掩護,讓你無法察覺自己正在遭受精神暴力,懷疑自己的情緒感受、記憶和判斷力。心理學博士黛博拉‧維納爾是家庭與婚姻治療師,她從眾多諮商案例中,整理歸納出關於情緒操控的確切定義和運作方式,幫助讀者判斷自己是否正處於這種有毒的關係中,並說明如何使用正念、接受和承諾療法等方法,以七個循序漸進的步驟擺脫情緒操控,療癒並肯定自我,建立起健全的人際關係,同時避免再次陷入情緒操控的關係中。■最明顯的8種情緒操控模式,你有同樣的經驗嗎? ‧對方常常說謊、誇大,或顛倒是非。 ‧拿你和其他人比較,不斷貶低。 ‧提到他人時,對方的一切都是活該自找的。 ‧常在一群人面前要你冷靜點、別這麼情緒化。 ‧威脅你之後,又嘲笑你大驚小怪。 ‧毫無責任感,不願意為你們的關係負責。
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