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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩

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31488筆商品,1/1575頁
箱子裡有狐狸
滿額折
作者:米列娜  出版社:格林文化  出版日:2024/01/04 裝訂:精裝
任何情感都要有空間,友情如果變成強力膠黏在一起,就會失去自由,也失去自我。我們可以把玩具當朋友,但不能把朋友當玩具!內容簡介:「不要把狐狸放進箱子裡!」這一天,男孩意外碰到一個新朋友狐狸,狐狸成了他的玩伴。狐狸一進到男孩家,忍不住四處張望,開始大玩特玩!牠蹦蹦跳跳、翻箱倒櫃,男孩想了各種方法,就是沒辦法讓狐狸安靜下來。直到最後,男孩終於用「箱子」想出了一個絕妙解方……友情有沒有界線?玩耍要不要節制?本書用獨特趣味的故事,帶領讀者從意想不到的角度,探討人際關係的距離,學會最重要的尊重與友好。本書特色 :✦ 《最棒的禮物》作繪者米列娜帶來趣味橫生之作!活潑輕快的色彩與構圖,生動描繪朋友間的相處過程與心路歷程。✦ 故事逗趣好玩、文字趣味盎然,讓孩子感受跳華爾滋般的人際互動,體會互相尊重的寓意。✦ 朗朗上口、一氣呵成的故事節奏,搭配前後呼應的開頭與結尾,意想不到的驚喜結局讓人印象深刻!
庫存:3
定價:320 元, 優惠價:9 288
我可以玩嗎?
滿額折
作者:妮可金尼爾  出版社:格林文化  出版日:2023/03/06 裝訂:精裝
當孩子到新的環境,最大的挑戰是什麼? 就是學習交新的朋友。很多孩子害怕和人互動, 是因為不知道怎麼和各式各樣的人相處。 本書幫助孩子表達自己、理解他人, 鼓勵他們敞開心胸,結交新朋友, 並了解朋友真正的本質。 本書特色: ★ 《再勇敢一點》暢銷作家妮可金尼爾又一感動力作,獻給孩子最溫暖的友誼之書! ★ 個性截然不同的兩個人,可以做好朋友嗎?本書用幽默的故事告訴孩子,良好的人際關係能讓生命更豐富、更有意義! ★ 鮮豔明亮的畫風、可愛逗趣的角色,加上精美的燙金設計,是本值得收藏的療癒繪本! 故事大意: 小狗喬治獨自住在一座小島上。他不想交朋友,因為朋友太麻煩了,自己一個人玩,想做什麼就做什麼,輕鬆又自在!但是有一天,海豹皮波來到小島,想跟喬治一起玩……喬治會和她一起玩,還是堅持只想一個人玩呢? 透過這個生動活潑又寓意深遠的故事,孩子會理解與朋友相處,難免會遇上困難與挑戰,需要互相包容與尊重,才能建立起深厚的友情。在交朋友的過程中,孩子也會發現自己成長了許多喔!
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
寶從天上來
滿額折
作者:范揚華; 范揚夏  出版社:格林文化  出版日:2023/11/01 裝訂:精裝
從天而降的禮物,到底屬於誰呢?得到還是付出?是人生重要的問題!擁有還是分享?是人生重要的課題!一本奇異想像的繪本,讓孩子學習人際關係的道理,理解人生快樂的原理。內容簡介:在某個星期四,「它」從天上掉下來了!昆蟲們都不知道這個寶物是從哪裡來的,也不知道它是什麼東西。蜘蛛說這個神奇的寶物是他的東西,他蓋了一座魔法城展示這個寶物,但是其他昆蟲要付一片葉子,才能拿到門票。隨著參觀的隊伍越來越長,抱怨聲也越來越大……直到發生一場意外,寶物再也不屬於蜘蛛了。他該怎麼做,才能重新找到快樂?本書特色 :✦ 《巴司計畫》范恩兄弟再次聯手打造奇妙物語,用天降「寶物」帶領讀者進入花園裡的微觀世界!✦ 融合傳統與當代手法,以墨水、炭筆與電繪作畫。魔法般細緻深邃的畫作,培養讀者的觀察力、想像力、創造力,用敏銳的美學品味一窺各種外型獨特的昆蟲!✦ 裝幀有如精美禮物層層包裹,書衣搭配燙銀、雷射光加工,內封面描繪寧靜深夜的花園,扉頁帶有澄淨淡藍色,故事內頁黑白中帶有深邃層次……一路翻閱至最後,驚喜色彩映入眼簾,千萬別錯過!✦ 隱喻十足的現代童話,透過「分享」與「獨占」的對立思想,探討資本主義社會與群體互動關係,閱讀同時啟發深思,體會故事背後的深刻寓意。
庫存:2
定價:450 元, 優惠價:9 405
可以一起玩嗎?
滿額折
作者:麥克布朗羅(Mike Brownlow)  出版社:格林文化  出版日:2023/05/02 裝訂:精裝
內容簡介 ★銷售破萬本 幼教老師最佳推薦★ 我的孩子無法和其他小朋友一起玩,怎麼辦? 一本能同時教孩子如何融入新環境,和學習接納新成員的書! 一對企鵝從遠方來,想跟新朋友玩遊戲,但是大家都不願意跟他們玩, 最後,是靠什麼方法,讓大家回過頭來想跟他們一起玩呢? 當熟悉的環境出現新成員時,孩子可能因為怕生,不敢主動認識新朋友。 本書站在雙方的角度來說故事,讓舊成員同理新朋友的心情, 也讓新成員學習交朋友的方法,利用換位思考的方法,幫助孩子搭起友誼的橋樑! 本書特色: ★一本書,兩種視角,用新舊成員之間的對話,讓孩子觀察為什麼無法一起玩,再引導孩子利用換位思考,來了解要如何搭起友誼的橋樑。 ★文字生動,節奏性強加深印象,幫助孩子理解故事中的人際難題,學會解決實際生活遇到的問題。 ★角色造型多樣,表情可愛生動,就像學校中會遇到來自不同背景、有各種想法的小朋友。畫面色彩繽紛,以活潑愉快的故事,抓住孩子的注意力。 *本書有注音
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:9 288
業務升級醬子硬實力:實用社交心法
滿額折
作者:吳茵如  出版社:一家親文化  出版日:2021/12/31 裝訂:平裝
內容簡介:內容簡介認識自己 / 啟動特質/展現獨特/延伸學習的深度與廣度讓特質成為業務拓展的敲門磚無論男女都希望在職場上受到老闆和主管的肯定與重視,甚至是客戶的認同與支持,在激烈的競爭環境中脫穎而出,交出一張漂亮的成績單,為自己創造更大績效產值。 形象在人際中扮演著極為重要的角色,初次見面的關鍵第一眼,無聲的訊息可能是成就一個機會的開始,必須透過外在的視覺效應,展現一種專業的素養及個人的魅力。運用客觀科學的方法,發現自己內外在的特質,不僅可以強化優勢,還能夠提升弱勢,幫助自己找到根本的解決之道,培養超級業務的硬實力。本書~~是一本實用的工具書幫助您~快速突破自己盲點的技巧傳授您~發掘自己內外在優勢的方法教會您~如何做好「人際關係管理」好好說話;聊出重點與商機好好相處;大家都是神隊友業務升級-醬子-硬實力
庫存:1
定價:390 元, 優惠價:9 351
深井效應:治療童年逆境傷害的長期影響
滿額折
作者:娜汀‧哈里斯  出版社:究竟  出版日:2018/11/01 裝訂:平裝
TED演講超過400萬人點擊瀏覽。亞馬遜讀者4.7顆星好評支持。這是一本震撼世界的革新之作!幫助我們治癒自己、孩子,以及全世界!童年的傷和壓力,身體會記住,成為一顆不定時炸彈!本書教你辨識自己身上是否有這顆炸彈和拆解之道。7歲的小男孩,沒有發育不良,卻從4歲後停止生長……43歲的男子,無不良嗜好又熱愛運動,某夜突然中風右邊癱瘓……3歲的小女孩,一直想辦法要增重卻失敗,卻只要爸爸出遠門就會稍微變重…
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
獅子吃素的那一天:如何搞定強勢的人?
滿額折
作者:拉斐爾‧喬丹奴  出版社:究竟  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝
【內容簡介】1個故事・6步驟‧27個心理成長訣竅輕鬆理解並搞定性格強勢又難搞的人!一個人表現得越強勢,內心就越會有一塊柔軟脆弱的地方。對症下藥,適當地安撫這種脆弱,他們就會以你喜歡的方式對你。在我們的人生中,總是難免得和一些強勢的人打交道,我稱之為「獅子」。比如言辭惡毒的另一半、剛愎自用的主管、強硬的父親或母親,甚至素不相識卻粗魯無禮的司機……當然,也會有一些素質比較高的「獅子」,他們通常會表現得
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
七天自我心理學,找回原本美好的你
滿額折
作者:蘇絢慧  出版社:究竟  出版日:2015/08/26 裝訂:平裝
本書特色★療癒暢銷作家蘇絢慧, 「七天創造全新的自己」力量新作!★隨書附:「七天新自我誕生曼陀羅」蘇絢慧手繪能量畫作,及七天靜心練習著色頁 內容簡介每一天,你努力做一個「別人想要的你」,努力達成一個又一個目標……一不小心,你就成為最令自己沮喪的對象。該怎麼找到生命航行的方向,在混沌中,重新看見光亮?在這一趟認識自己的旅程之後,你將知道自己的獨一無二,知道自己的生命,本就美好。這將是任何人都質疑
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:9 288
人生賽局:我如何學習專注、掌握先機、贏得勝利
滿額折
作者:瑪莉亞.柯妮可娃  出版社:究竟  出版日:2020/09/01 裝訂:平裝
【內容簡介】◆《紐約時報》選書、《華盛頓郵報》推薦、亞馬遜單週最暢銷及最多人閱讀書籍!◆《華盛頓郵報》《紐約時報》《自然》《Inc》《每日電訊報》《BBC》共聲讚嘆◆馮勃翰、蔡宇哲、丹尼爾・品克、亞當・格蘭特、葛瑞琴・魯賓、查爾斯・杜希格、奈特・席佛、艾瑞克・拉森、傑西・艾森柏格、大衛・艾波斯坦、喬許・佛爾、瑪莉・卡爾──誠摯推薦◆資深譯者魯宓專文推薦一位哈佛畢業的心理學家,選擇用撲克來突破自我。
庫存:1
定價:370 元, 優惠價:9 333
鬼滅之刃心理學:打造強韌內在的38個法則
滿額折
作者:井島由佳  出版社:究竟  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★【全集中呼吸.心理之型!】成就動機、同理心、利社會行為……從心理學切入,帶你了解推動角色不斷成長的動力核心,探究強者之所以能不斷變強的真正理由。★【全集中呼吸.強者之型!】開放心態、重視同伴、不逃避、不利己……38個鍛鍊心理韌性的法則,讓你培養不易受挫的思考與精神!★張輝誠(學思達教育基金會創辦人)、李崇建(親子作家)、海苔熊(心理學作家)、冒牌生(青年作家) 一致按讚跟懦弱不中用的
庫存:2
定價:280 元, 優惠價:9 252
理智斷線:不暴走,不傷人,最科學的有益發怒法
滿額折
作者:中野信子  出版社:究竟  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★發怒,也可以成為最強大的溝通術!日本亞馬遜心理類暢銷排行No.1,100,000讀者不暴走捧讀!★「日本第一金頭腦」暨《病態人格》作者又一力作,科學根據+狀況分析+話術練習,讓你不當濫好人,也不用生悶氣;就算發脾氣,也能不傷人不傷己!★有氣就要好好生!海苔熊(心理學作家)、陳俊欽(精神科醫師)、洪仲清(臨床心理師/作家)、陳志恆(諮商心理師/作家)、胡展誥(諮商心理師)、瑪那熊(諮商
庫存:1
定價:270 元, 優惠價:9 243
你的心,就讓植物來療癒:劍橋出身的心理師帶你以自然與園藝,穩定內在、修復創傷
滿額折
作者:蘇・史都華-史密斯  出版社:究竟  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝
【內容簡介】這本書裡有很多東西可以養活我們的靈魂。──《泰晤士報》★ 《泰晤士報》年度百大最佳書籍★ 2020年英國溫萊特自然寫作獎入圍★ 《Garen & Gun》年度選書第一本結合神經科學、心理學、精神分析療法與個人生命經驗,深入探索園藝與心理健康關係的絕妙之作!「只有在種花時,我才覺得自己很好。」「這裡有一棵樹,我就坐在這裡,它給我一種平靜的感覺。」「照顧花園,讓我比較可以感受到生命
庫存:2
定價:430 元, 優惠價:9 387
陪伴心理學
滿額折
作者:黃士鈞(哈克)  出版社:究竟  出版日:2022/12/01 裝訂:平裝
你會陪伴嗎?你懂陪伴嗎? 如果陪伴是一份禮物,你想要怎麼給予? 你知道眼淚即將落下的那一刻,發生了什麼嗎? 你知道嘴角上揚的微笑浮上之前,心震盪了什麼嗎? ★心理師的老師──哈克獨創,讓陪伴的智慧,像床邊故事一樣溫暖動人,而且每個人都用得上! 哈克把多年諮商工作與人生的體會都記錄在書裡,這些文字搭建了一個鬆鬆柔柔的世界。在那裡,陪伴者不必強迫自己扮演權威的治療者、諮商師,或解決問題的人,可以學習依情況調整,表露不同程度的欣賞、好奇、掛心,還有可愛。 陪伴時,你可以是不同溫度的光! 用溫度包裹真誠的回應, 用美感點綴赤裸的觀察, 用趣味攪拌人生的掙扎。 「找到自己喜歡的陪伴模樣像什麼,好像就不會過度的扭曲自己、過分的壓榨自己、過頭的砥礪磨損自己,於是,大小剛好,容量挺好,那一份陪伴的能量似乎就有了順暢的可能……」──哈克 【各界推薦】 這本哈克壓箱底的故事,有夢、有生涯、有催眠、有隱喻,更藏著對每一個生命的寵愛,一字一句的讀下去,你將喚醒「深愛自己」的原由。 ──陳怡璇(劇作家) 整本書是哈克為你特製的恆溫湯泉,無論你在何時何地,翻開任何一頁,你都會感受到哈克獨特的溫柔,陪伴你更懂自己,也更懂你所愛的人。 ──楊嘉玲(啟點文化共同創辦人/諮商心理師) 沒有要讓讀者只看到近三十年的火候。陪伴心理學,哈克在書中細緻引導,讓讀者很有身體感地接收,「帶著感受的學習」出入書間。於是回到現世若被某些景象襲上心頭,在轉角處安靜的用樸實無華的鐵桶,烘烤新鮮蕃薯的哈克阿伯,想傳遞的陪伴火候經驗自然而然的就來到讀者如你我的心裡成為火種。 ──方素婷(諮詢專線志工/努力懂自己的人) 你曾在艱難的時候,有人如一陣一陣的浪,不曾退去地陪你到天明嗎?或者,你在別人艱難的時候,也想用這姿態安穩地陪在一旁?對我來說,這本書沒有太多的技法與系統理論,但滿滿的都在說著關於那一陣陣海浪的種種。 ──黃錦敦(敘事治療取向訓練講師與督導/作家) 【推薦序】 〈推薦序 一應俱全的豐盛〉 陳怡璇 你,愛過自己嗎? 二○一六年的六月,是我人生的重整年,也是初識哈克的季節,他刷著吉他,彈奏著自己的原創曲目〈這會不會是最後一次的纏綿〉,緩緩開口問:「你的生命和愛情,如果有一個元素,是你最後一次和它纏綿,那是什麼?」 躺平大半年的我,迎來年度第一個punch:「好好活著!」 哈克唱了兩句,接著又問:「你的
庫存:2
定價:360 元, 優惠價:9 324
沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS,徹底翻轉你我的生命
滿額折
作者:里查‧史華茲  出版社:究竟  出版日:2022/03/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★專家、個案一致讚譽,真正改變生命的先驅之作!★風行美國、英國、西班牙、葡萄牙、法國、波蘭、俄羅斯、以色列、紐西蘭、澳洲、日本、韓國……當今最夯、最通用,兼顧靈性成長的心療法!★各領域重量級名人好評推薦!!艾拉妮絲˙莫莉塞特 世界搖滾傳奇、7屆葛萊美獎得主 傑克˙康菲爾德 心理學博士 貝賽爾˙范德寇醫生 創傷後壓力研究先驅&《心靈的傷,身體會記住》作者 嘉柏˙麥特醫生 成癮問題專家 麗莎˙蘭金醫生 身心靈權威作家 朗納˙德˙席格爾博士 哈佛醫學院心理學助理教授 泰瑞˙瑞爾 超人氣治療師黛安˙波爾˙海勒博士 超人氣治療師 留佩萱 美國諮商教育與督導博士、IFS Level 1受訓治療師王浩威 精神科醫師、實踐大學心理分析副總教授洪仲清 臨床心理師蘇絢慧 諮商心理師許皓宜 諮商心理師、作家海苔熊 心理學作家李政洋 李政洋身心診所院長賴佩霞 身心靈導師張德芬 身心靈作家 劃時代!一個整合內在多重人格(部分/面向)強而有力的革命性心理療法!尊重、接納、愛護自己所有的次人格,我們才得以完整健康的前行。不必花時間和金錢尋求心理治療,就能走出全新的人生!覺察自己的行為、情緒需求、內在衝突、溝通方式,了解自我身心問題、學習與內在小孩溝通、追求靈性成長,或是療癒創傷壓力、成癮問題、依戀障礙等,一次學會IFS療法!你,只有一個「你」嗎?你的內在,其實是由許多個部分所組成,就像家庭由許多不同成員組合一樣。有部分的你像嚴厲的父親,有部分的你像慈愛的媽媽,有部分的你則像個脆弱的小孩……你的這些內在部分,在成長過程中經歷了許多事件,承載了各種的情緒和記憶,各有不同的性格,且用不同方式保護著你。這些內在家庭成員真實地存在於我們的心理思維中,我們的一生是否健康幸福,都與內在的所有成員息息相關。數十年來,內在家庭系統(The Internal Family Systems, IFS)療法在歐美已蔚為顯學,成效卓著到能獲得健保給付。它幫助許多人創傷恢復、成功戒癮和擺脫憂鬱等,並且是個人心靈提升的極佳修練法,能幫助每一個現代人恆久有效地療癒各種心理症狀。〈特別推薦給有以下訴求的人〉˙感覺不對勁,有不明原因病痛 ˙試過各種治療法,但症狀未見改善˙想要提高身體自癒力,以預防疾病 ˙想要徹底擺脫慮病症糾纏˙想要深入了解自己的身心問題 ˙想從IFS觀點了解身體和心理關係˙希望學會IFS療法幫
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
你不需治療,只需說出口:心理師和那群拯救我的人
滿額折
作者:克莉絲蒂・塔特  出版社:究竟  出版日:2021/03/03 裝訂:平裝
【內容簡介】說出心中的話,可以讓人轉化,甚至拯救生命。這是一本關於如何愛人與讓自己被愛,以及享受美好生命的精采之作!★《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊・葛利布大讚推薦!★「瑞絲・薇絲朋讀書會」選書 ★ 2020年美國亞馬遜年度最佳好書 ★ 2020年10月CNN最佳圖書★《紐約時報》熱門暢銷書■ 方格正、王意中、有隻兔子、周志建、洪仲清、胡展誥、陳志恆、留佩萱、黃天豪、劉仲彬、蘇益賢──合力推薦■ 隨
庫存:2
定價:390 元, 優惠價:9 351
創傷療癒手冊:不被往事定義,走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD
滿額折
作者:艾瑞爾‧許瓦茲  出版社:究竟  出版日:2022/01/01 裝訂:平裝
【內容簡介】長踞亞馬遜書店心理分類榜Top 1亞馬遜書店近5千名讀者留言,平均4.5顆星好評擺脫創傷往事,活出整全自我的身心復原指南!面對未解的創傷往事,有人選擇逃避,在心裡築起一道高牆,久而久之,便喪失了現實感或自我感;有人為了轉移痛苦,選擇傷害自己,產生了羞恥、無助、焦慮、恐慌、情緒失調等症狀……這些未解的創傷往事,將深深影響你我去過上理想生活的能力。本書帶你安全地深入創傷源頭,解鎖過往陰影,讓每一道傷痕,都通往更完整的自己。「這本書是救命稻草。」「這本傑作幫助很大,讓我接受創傷。」「針對複雜性PTSD寫得最好、最有幫助的書。」「它為我抹去多年的傷害,療癒力量很驚人。」C-PTSD最好的一本療癒工具書卸下往日創傷,是對自己深切的照顧未解的過往創傷會對生理與心理健康帶來重大的影響,對於長期重複性的創傷,比起PTSD多了一個「C」的複雜性創傷後壓力症候群,已逐漸受到學者與實務工作者重視,世界衛生組織在 2019 年還首度納入國際疾病分類中。這本以複雜性創傷後壓力症候群為主軸的書,自2017年出版至今,在亞馬遜書店解離症、行為主義心理學類中長踞第一名。有不少實務工作者、專攻心理學的讀者異口同聲地說:這是最好的療癒工具書,會推薦給客戶做為復原之路的資源。臨床心理師艾瑞爾.許瓦茲博士以透徹的創傷心理學與生理學知識,指引出與創傷和解的療癒地圖,探索你的復原之路:了解複雜性創傷後壓力症候群的症狀、提供詳細的治療方向解說,加上案例和練習,以及專業指導與治療,最後並給予提示和反思。內容完整,實例豐富,能帶你卸下創傷,不再被往事定義,找回整全的自我。◤本書特色◢1. 案例和練習:藉由正向策略的C-PTSD活動,發現自己的創傷實例。2. 專業指導:探討常見的C-PTSD 診斷和常見的C-PTSD 治療方法。3. 提示和反思:應用學到的對策,並透過富有洞察力的筆記提示,喚醒覺察力,深入了解內在的自己。★洪仲清、胡嘉琪、鄧善庭 專文推薦〈好評推薦〉周志建,資深心理師、故事療癒作家周慕姿,諮商心理師洪培芸,臨床心理師、作家海苔熊,心理學作家留佩萱,美國諮商教育與督導博士蔡宜芳,諮商心理師、作家蘇絢慧,諮商心理師◤各界盛讚推薦◢凝視過去的傷口,是為了好好活在當下。感謝許瓦茲博士在知識上的引領,並且整合理論與實務,還有當事人的反饋,讓療癒之路能更明朗,走在路上也感覺有同伴!──洪仲清,臨床心理
庫存:4
定價:380 元, 優惠價:9 342
生命勝任力:東方心教練向內修練、向外實現10大基本功
滿額折
作者:阮橞習Eva  出版社:究竟  出版日:2021/12/01 裝訂:平裝
★締造「3個月組織績效提高3倍」的培訓業神話!《商業周刊》創辦人讚譽 「華人教練第一人」! ★最適合東方人的生命學習與發展需求!創造個人和組織雙贏的「東方心教練」學習體系再升級! ★6大覺知力修練+4大提升績效養成=活好這一生的10大核心能力 ★各界絕讚推薦(依邀約順序排序) 金惟純 《 商業周刊》創辦人║李欣頻 創意文案、作家║曾寶儀 主持人、作家║ 張德芬 心靈作家║周介偉 光中心創辦人║張芝華 幸福心理學女性能量專家 生命勝任力=促進生命成長與職涯發展的核心能力! 融合西方心理學、教練學與東方修身哲學, 歷經40多年的實戰、研發,500強企業的教練實證, 不但達到思維和心智的轉化,更能帶領你「把自己活好」。 你這一生最重要的「任務」是什麼? 對於這個任務,你的勝任力準備得如何? 想要不負此生,就需要清楚人和角色如何整合,這樣才能讓自己無論在哪個角色都能游刃有餘且真實的做自己。 資深企業教練Eva在多年的專業工作和不斷自我提升學習中,發現覺知和績效教練(PDCAA)模式的輔導,對於個人生命的覺知發展和組織成果發展有相輔相成之效,透過長期的企業培訓觀察與了解,研發出快速有效發展個人和組織一體化的人才培育體系──東方心教練。 在企業經營環境日趨複雜、不確定、管理難度提高下,心教練、心領導力提供了全「心」的視角,走進自我與組織的心性領域,首創生命發展學習模式「訓練+教練+修練」,達到思維和心智的轉化。藉由生命勝任力的學習,不僅可讓內心平和、安定,在對外的表現上,則可有效提升彈性應變能力、快速解決問題,進而提高績效,幫助你一一解決學涯、職涯、生涯上遇到的各種難題。 〈學員心得分享〉 生命的十大勝任力,也是教練的勝任力,非常助力你三生(生活、生命、生涯)的整合。50歲後的心生涯一步步在前行,我從認證心教練到認證導師,生涯發展可以做的事情越來越寬闊。 ──向華蘭 生命浩瀚,需要很多勝任力去支援它的發展,在心教練的三練(訓練、教練、修練)體系中,我找到了屬於自己的答案。在紅塵中,找到了一條回家的路。──艾靜 40歲以後,我發現越來越需要面對親人的老、病,乃至死亡。經歷這些人生變化的過程中,我不只一次感恩「處在當下」和「建立同在」的生命勝任力修練。人生真正要緊的、算數的,只有我們在、還是不在,這種真實的生活品質和生命真諦。──魏奕 環顧四周,很多
庫存:1
定價:290 元, 優惠價:9 261
奇蹟開關:改變生命,掙脫束縛,讓想像力、創造力源源不絕
滿額折
作者:哈利斯三世  出版社:究竟  出版日:2021/10/01 裝訂:平裝
【內容簡介】奇蹟開關,在人生中開開關關,懂得如何打開奇蹟開關,才能使人生不再受限,活出自己的夢想!周志建(諮商心理師、故事療癒作家)、許峰源(律師作家)、陳日昇(魔術師)大讚推薦當你還是個孩子時,你看見了什麼?在這世界告訴你「該長大了,你應該成為怎樣的人」之前,你是怎樣的人?你的生命,就是一場奇蹟。「奇蹟開關」讓你掙脫種種束縛,改寫自己的生命故事!作者哈利斯,在一次校園演出中,除了表演魔術,更獲邀針對「如何打破人生幻象與謊言」演講。沒想到會後,一名女學生拿著小刀片來到臺前感謝他,表示自己從沒想過可以掙脫限制自己的束縛,重新找回人生。這段人生的小插曲讓他發現,原來他的舞臺魔術居然可以成為改變人生的魔法。每個人都有能力改寫自己的生命故事,而關鍵就在打開我們的「奇蹟開關」!打開奇蹟開關,我們就能像小時候那樣善用想像力來作夢、創造、創新及解決問題,感受內心深切渴望的愛、希望、喜悅、歸屬感、意義和目的。 如果你覺得創意常常卡住了 如果你正被憂慮或焦慮困住 如果你經常感到無聊和沮喪 如果你感覺已被幸運之神遺忘了很久 如果你渴望在工作中做一些更有意義的事情 如果你並沒過上自己喜歡的生活,而想創造一個充滿魔力的生活 如果你準備好迎接今生所提供給你的一切那麼,這本書正是為你而寫。無論你想追求的是什麼,讓本書作你的嚮導,擁抱更完整、更真實的人生吧!【各界好評】‧「奇蹟」是我們能夠告訴自己的故事,一個可以讓我們的人生(和世界)更美好的故事。這是一本討論關懷與領導能力的書,一本充滿力量、慷慨且令人難忘的書。──賽斯.高汀,《重點不是創意》作者‧魔術師不應該和人分享戲法的祕密的,看著哈利斯在世界各地創造奇蹟的十年後,他終於決定公開它。他是我遇過最聰明、最富創造力的人之一,幸運的是,在我和他之間,他更是慷慨的那一個。這本書不會讓你的撲克牌變強,或是獲得把東西變不見的能力,你將得到的是更有力量的東西―重獲奇想。如果你感覺自己的人生可以再多一點愛、喜悅、歸屬感和目的,我賭你一定會翻開這本書。──喬恩.阿考夫,《完成》作者、紐約時報暢銷作家‧奇想看似虛幻,好像小時候我們都知道它,但是長大後,它卻被現實世界驅逐了。但在《奇蹟開關》裡,哈利斯三世是個難得的說故事奇才,他將幫助你重新發現源源不絕又唾手可得的奇想之流。這是一本令人豁然開朗的啟發之書,包裹在一份動人的回憶錄裡,是所有追尋奇想的
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定價:330 元, 優惠價:9 297
人善被犬欺:如何得到尊重、畫下界線,贏得你應有的成功(附「人太好」檢測)
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作者:馬丁.維爾勒  出版社:究竟  出版日:2023/01/01 裝訂:平裝
【內容簡介】◎在這些情境裡,你更有可能採取怎樣的行動?半夜被鄰居的電音搖滾趴吵醒,這時你會:A、馬上起身去敲對方的門,警告他不准再製造噪音,否則就要報警。B、才不想在大半夜跟別人吵架,還是先想辦法睡著比較重要。一夜未有好眠的你才踏進辦公室,就有同事找你聊八卦,這時你會:A、跟同事說自己沒睡好,對八卦也沒興趣,現在只想好好把工作處理到一個段落再說。B、一邊假裝聽他說話,一邊動手處理工作,希望同事自動結束話題。主管臨時交辦不加班就趕不出來的急件,這時你會:A、坦言今天已有其他計畫,一定要準時下班。B、萬一被主管拉黑就完了,還是把自己的事延後吧!和朋友約好下班後去健身房,但朋友依然慣性遲到,這時你會:A、告訴朋友遲到是很不尊重人的行為,下次再這樣絕對會翻臉。B、都認識這麼久了,用幾個無傷大雅的玩笑戳他兩下,應該就夠了吧!回家後,媽媽來電提醒你週末出席某個討厭親戚的壽宴,這時你會:A、坦言已有其他計畫,而且自己跟那位親戚完全不對盤。B、不想被爸媽碎念,還是去露個臉吧,到時候看情況再說。──小心!你選擇的「B」越多,越表示你的善良可能已傷己入骨!◆德國亞馬遜職場類冠軍書、《明鏡周刊》暢銷書,近千筆★★★★★好評!◆豐富範例 × 實用檢測 × 情境練習 × 解決方案,德國知名職涯顧問教你辨識各種「好人陷阱」,幫你揪出盲點、調整行為,讓你不再做連狗都想欺負的軟爛好人! ◆陳志恆、洪仲清、洪培芸、律師娘(林靜如)、瑪那熊──不軟爛大推你的善良很珍貴,不要隨便送給誰!當個有底線、更有底氣的強大好人!你以為,當個好人不過是:同事希望你分擔工作?算了,看他可憐,幫個忙又不會怎樣。友人向你借錢度危機?算了,也沒多少錢,說不定他真的有需要。朋友期望你無償協助?算了,至少表示對方信賴我的專業。親戚臨時要求你幫忙?算了,畢竟是親人,我可不想被嘴碎!但「人太好」的損失,遠比你想像的更可怕:升遷加薪沒你的分,只能爆肝幫人收爛攤!別人一開口就心軟,借的錢永遠收不回來!義氣為友赴湯蹈火,朋友卻當你免費勞工!難敵親人情緒勒索,被當隨傳隨到宅急便!善良應該是你身上的光,而不是行為的框。善良好人最大的問題,是沒人會認真把你當一回事。作者以大量實證及分析,指出為什麼好心往往沒好報,並透過案例與練習,告訴讀者如何為自我設下邊防、為個人需求挺身而出,進一步變得更強大、更有自覺、更務實、更成功。每一章並附有「人太好」
庫存:1
定價:450 元, 優惠價:9 405
理性生活【暢銷60年!理情行為療法經典】:教你打破慣性,改寫自己的人生故事
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作者:亞伯.艾里斯; 羅伯特.哈珀  出版社:究竟  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
【內容簡介】 全球暢銷超過150萬冊、啟發數百萬人、影響力遠超佛洛伊德的心理學家經典之作!  附「翻轉信念練習表」,助你有意識地審視內在信念,發現改變契機! 武自珍、洪仲清、蘇益賢、陳志恆、鐘穎、鄧善庭、劉宇庭、林仁廷、奶奶心理學──誠摯推薦情緒不會讓你過得很糟,你的想法才會。「辨識→反駁→取代」簡單三步驟,幫助你打破慣性,從十大非理性信念中解脫,徹底翻轉生命!本書是理情行為療法之父亞伯.艾里斯的經典之作,提供了許多實用的方法、策略和案例,幫助讀者學會以理性思維取代扭曲的想法,釐清「情緒」與「思考」之間的關係,停止將生活中的不如意視為萬劫不復的巨大災難,進而強化心理韌性與應對現實的能力。書中並以理情行為療法的觀點出發,剖析十種主要非理性思維,藉由案例與對話了解如何減少情緒困擾,讓人生獲得永久性的改善。
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定價:500 元, 優惠價:9 450
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