TOP
0
0
三民出版.新書搶先報|最速、最優惠的新鮮貨報給你知!

縮小範圍


商品類型

繁體書 (67)
商品狀況

可訂購商品 (59)
無法訂購商品 (8)
庫存狀況

有庫存 (41)
無庫存 (26)
商品定價

$200~$399 (45)
$400~$599 (19)
$600~$799 (2)
$800以上 (1)
出版日期

2024年 (5)
2022~2023 (28)
2020~2021 (16)
2018~2019 (13)
2016~2017 (3)
2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (67)
作者

Vito大叔 (2)
五百田達成 (2)
人生學校 (2)
保坂隆 (2)
加藤諦三 (2)
史蒂芬.加尼葉 (2)
喬恩‧塔弗 (2)
岸見一郎 (2)
思小妞 (2)
王軼楠 (2)
理端 (2)
赫曼‧赫塞 (2)
Catsua Watanabe(カツア・ワタナベ) (1)
亞倫‧T‧貝克 (1)
克里斯托夫‧安德烈、弗朗索瓦‧勒洛爾 (1)
内藤誼人-著;酒井團子蟲-編;rikko-畫 (1)
史蒂芬‧褚威格 (1)
周檀 (1)
塞內卡 (1)
夏爾‧皮耶‧波特萊爾 (1)
出版社/品牌

方舟文化 (67)

三民網路書店 / 搜尋結果

67筆商品,1/4頁
人類群星閃耀時:14個容易被人忽略卻又意義深遠的「星光時刻」(德文原典直譯本)
滿額折
作者:史蒂芬‧褚威格  出版社:方舟文化  出版日:2021/03/10 裝訂:平裝
★暢銷全球百年經典,當代最佳全新譯本★★當抉擇的時刻到來,堅忍意志與高尚人性,將綻放燦爛光彩!★二十世紀初讀者最多、最受歡迎的作家──褚威格,全球印行超過120萬冊,歷久彌新的14篇歷史特寫,帶你在動盪的歲月裡,重新思考人類的偉大與渺小。「我從不願為所謂『英雄』歌功頌德,我只寫那些始終保持崇高精神的人物。」──史蒂芬.褚威格▍不是只有勝利者才值得歌頌;人,就該這樣活著!世間唯一不變的,就是變化永不
庫存:2
定價:450 元, 優惠價:9 405
連拜託都不用,這樣暗示最有效:漫畫超圖解!用「暗示」就能順利動搖他人的心
滿額折
作者:内藤誼人-著; 酒井團子蟲-編; rikko-畫  出版社:方舟文化  出版日:2020/05/27 裝訂:平裝
★★日本狂售15萬本★★★一流人都在用的暗示溝通★任何人都可以輕易辦到,不知不覺將所有人變成你的人!所有場合都能適用,現代人必學的積極溝通法!將想傳遞的重要訊息,透過暗示直送進對方心坎裡──・1秒鐘解除對方警戒心!・讓對方不知不覺幫你做事・悄悄讓對方和你站在同一陣線■任何人都能輕易做到的積極溝通術──暗示溝通大多數的人都覺得,要做到以上這些行為,一定需要很艱深的心理學方法與卓越的溝通技巧──但事實
庫存:1
定價:330 元, 優惠價:9 297
自我肯定的奇蹟:日本人際關係諮商首席專家,帶你找到通往幸福的途徑
滿額折
作者:水島廣子  出版社:方舟文化  出版日:2021/12/08 裝訂:平裝
活在這個令人遍體麟傷的世界,每天面臨著人際關係的挫敗,每天都在自我懷疑、藏起真正想法與心聲,努力逼迫自己迎合世界……內心不斷飛舞問號:「我做錯什麼了?為何生活這麼艱難、這麼不快樂?」
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
過好一個你說了不算的人生:未必事事如意,依然天天開心!現代人必修的自在心理學42講
滿額折
作者:張沛超  出版社:方舟文化  出版日:2021/08/04 裝訂:平裝
★ 從容擁抱人性的一切存在,收穫自在人生 ★解構原生家庭,重建安全依附,你的積極面對,是超越現實困境的關鍵!完美整合西方諮商理論與東方傳統智慧獨家ABCRS模型+7大日常訓練化難受為享受,從精神的自我蜷縮中解脫、自在舒展!☆如何與原生家庭達成和解,走出固有模式☆如何讓情緒和慾望流動起來,讓自己更有活力☆如何減少內心的衝突,活得更自在一些在本書中,你都可找到答案!▶集結東西方智慧與臨床經驗,擦亮自我
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
男人為何不明察,女人幹嘛不明說:37條同理溝通潛規則,教你怎麼說都貼心(三版)
滿額折
作者:五百田達成  出版社:方舟文化  出版日:2021/05/05 裝訂:平裝
☆日本狂銷35萬冊,秒懂對方心理,讓溝通更自在!☆感覺派VS.道理派,你是哪一派?別認為「對方都懂」,先認清「彼此不同」學會正確接收訊號,避開說話地雷,怎麼說都貼心「妳不說我哪知道!」「為什麼你就是不懂我呢?」「真搞不清楚他/她在想什麼……」也許你會訝異,跟使用相同語言的人溝通,為什麼還需要「翻譯」?之所以會如此,正是因為彼此不了解對方在開口前的思考模式!◤看懂溝通性格,理解彼此無障礙!日本超人氣
庫存:1
定價:360 元, 優惠價:9 324
用夢想設計你的人生:600天生命蛻變奇蹟!Vito大叔的365人生設計課【手繪印章親簽版】
滿額折
作者:Vito大叔  出版社:方舟文化  出版日:2023/11/29 裝訂:平裝
★ 手繪印章親簽版§ 夢想實現的祝福,即刻收藏 §自己的未來,自己做主;自己的人生,自己設計。平衡自我「人生觀」與「工作觀」,做你愛的事、你擅長的事、你賴以為生的事、世界需要的事當自己的生命設計師!每天每天,明明已經窮盡力氣、兢兢業業地打拚,但在你的內心深處,卻總有那麼點遺憾和不甘——* 一直被時間追逐、被工作/課業壓搾,這副身心會有自由的一天嗎?* 真有可能找到喜歡的工作,同時滿足夢想和生活嗎?* 儘管不甘如此,但也不清楚自己究竟想要怎樣的人生,怎麼辦?* 夢想和期盼都早已經放棄,現在的自己哪還來得及重新來過?* 我想改變,想去實現自己的理想人生,卻不知道從何開始?◤ 我是誰?我想做什麼?這,真的是我想要的人生嗎? 從小,我們都曾經有過許多夢想。你可能想過當個漫畫家、渴望過成為超人、期待變成百萬Youtuber……。然而隨著年紀漸長,一覺醒來,你依然是個無精打采的普通社畜。你的志願,跟隨了父母的期望;你的工作,在滿足社會的需求;而你的夢想,早就被丟置在心底深處最陰暗、也最不為人知的角落裡……。 你可能跟很多成熟大人一樣,認為為了五斗米和安穩未來,折腰換取飽足的生活、選擇更有出路的科系是很正常的選擇——因為你別無選擇。然而,如果現在告訴你:「你絕對能過上夢想人生。」你真的還願甘於現狀嗎? 其實,無法過上「夢想人生」並非你沒有能力或不夠努力,而是你還不知其方法。只要下定決心,並且擁有篩選夢想、設計人生與集中實踐的技巧,人人都可以夢想成真。如果你不信,就讓Vito大叔用自己的「魯蛇翻身」經歷,證明給你看!◤ 壯年失業慘大叔,600天逆轉生命的奇蹟蛻變! 二○二○年五月,上帝給四十五歲的Vito大叔送來了一份「失業」大禮。從此,這個原本生活幸福快樂的一介平凡上班族,失去了穩定的工作、歷經婚姻波折,成了一位失婚的中高齡失業者。 遭逢如此無情的變故,讓大叔對於過去的「安穩生活」產生了疑惑,眼看自己拚搏多年,好不容易累積出來的名聲、地位、財富,瞬間都化成了泡沫,他悲痛不已。就在他開始沉潛內省、回頭反思之時,才驚訝地發現——自己從未思考過,也從來都不知道自己真正的夢想究竟是什麼!藉此契機,Vito大叔拋
庫存:3
定價:380 元, 優惠價:9 342
徬徨少年的憂鬱【歐陸文豪感動經典套書】:赫曼.赫塞《德米安:徬徨少年時》+波特萊爾《巴黎的憂鬱》
滿額折
作者:赫曼.赫塞; 夏爾.皮耶.波特萊爾  出版社:方舟文化  出版日:2022/09/28 裝訂:平裝
德國浪漫派的最後騎士──赫曼.赫塞法國象徵派的執旗先驅──波特萊爾懷抱著叛逆夢想的孤獨與憂鬱,人群中踽踽獨行的寂寞與徬徨,在歐陸兩大文豪的文字裡,你能找到最深沉的共鳴!《德米安:徬徨少年時》BTS防彈少年團金南俊RM:「這本書我每天捧著讀!」★ 全新暢銷譯本,德語直譯無刪減,慕尼黑大學圖書館愛藏版★ 以佛洛伊德、榮格、諾斯底哲學為經緯,引領讀者度過自身蛻變的鬥爭★ 諾貝爾文學獎得主托馬斯.曼、BTS金南俊RM、尤美女律師感動推薦覺醒的人只有一項義務:找到自我,固守自我,沿著自己的路向前走,不論它通向哪裡。全書以主人翁辛克萊第一人稱的視角,闡述自我的分裂與超越克服。並於字裡行間安插了佛洛伊德、榮格的心理學論證,以及諾斯底哲學的二元辯證,引領讀者度過自身蛻變的鬥爭。書中涵蓋自我認同、性向、性啟蒙、對威權的反抗、孤獨或從眾等議題。隨著劇情開展,各種衝突與矛盾的激盪不斷湧現,我們彷彿也跟著辛克萊,回味了那段最是徬徨少年時。當人生路途中遭遇困惑時,在無奈的現實中,我們都需要德米安這樣一位引路人,找到另一種人生意義。「像你我這樣的人都是孤獨的,但至少我們還有彼此。」 告別徬徨,堅定地做你自己,諾貝爾文學獎得主赫塞紀念碑式名作!全新無刪減完整譯本,榮格、蔣勳摯愛之作,慕尼黑大學圖書館愛藏版!《巴黎的憂鬱:波特萊爾》 影響蘭波、芥川龍之介、太宰治、T.S.艾略特的偉大詩人, ――波特萊爾風靡全球的曠世鉅作!★ 全書收錄50首散文詩,與《惡之華》齊名,並列波特萊爾暢銷代表作★ 譯者胡小躍榮獲法國文化部「文藝騎士」殊榮,全新權威中譯本★ 全世界第一本探討現代都市人獨有「疏離感」的散文詩傑作 「做個有用的人,我一直覺得這很可惡。」――波特萊爾 波特萊爾是法國十九世紀偉大的天才詩人及藝術評論家, 他生性敏銳而感性,放蕩頹廢的生活,更激發了他的創作靈感。 《巴黎的憂鬱》是他繼《惡之華》後的代表作; 書中暗藏了許多似尋常,卻又鞭辟入裡的名言,是一本寫給現代都市人孤獨的說明書,更是走出寂寞的指南針。 全書由50篇散文詩構成,散文詩首創於法國,後由波特萊爾發揚光大。 企圖以詩的精鍊寫散文,將華麗繁複的意象凝歛在精簡的文字中。 字裡行間散發著濃郁的美感,教人讀來齒頰生香,回味不已。 波特萊爾更自評:「一種詩意的散文,沒有節奏和韻腳的音樂。」 芥川龍之介:「人生不如一行波特萊
庫存:1
定價:700 元, 優惠價:9 630
像佛洛伊德一樣反應與思考
滿額折
作者:皮埃爾.瓦羅德  出版社:方舟文化  出版日:2023/05/04 裝訂:平裝
看精神分析創始者佛洛伊德,大膽探索人類未知的心靈疆土,成為20世紀最具影響力的思想家!從柏拉圖至康德和黑格爾,兩千年來的思想史是理性的歷史,必須將感官、情緒產生的煩惱,從念頭裡一掃而空。佛洛伊德則扭轉了問題的癥結點,把「童年」、「瘋狂」、「無意識」這些長期遭受哲學家冷落的事,當成研究的重點。在我們眼中失序、古怪和無趣的事物裡,佛洛伊德幫助我們找到意義、挖掘趣味。他尊重我們的個人真理,並幫助我們建構它。佛洛伊德自比為提出日心說的天文學家哥白尼,擅長逆向思考,他認為理性不在中心,而是在邊緣,扭轉了問題的癥結點:◆從童年來理解成人◆從精神官能症來理解正常心智◆從無意識、口誤和失敗,來理解人的目的和動機對於以下問題,佛洛伊德提出挑戰、目標,以及最重要的解方◆如何解析混亂跳躍、像毛線一樣糾結的夢境?◆如何面對別人的冒犯和自己的過度反應?◆柔情和性愛,哪一個比較重要?◆要當循規蹈矩、平淡度日的乖乖牌,或是勇於冒險、轟轟烈烈過一生?◆如何處理自己的性幻想?◆如何看待長期受壓抑的女性情欲?作者用充滿知識趣味的文筆,引用大量經典,帶領讀者從佛洛伊德的故事,對照我們身處的時代,如偵探解謎,輕鬆破解佛洛伊德方法學的奧祕,真實見證他的偉大和獨創性!關於夢境、精神分析、成長,聽聽佛洛伊德怎麼說◆夢的混亂和不可理解的本質,和一個人在探究其中的潛在意涵所遇到的阻礙之間,存在一種既隱密又必要的關係。◆把夢境分成幾個元素,找出與每個元素對應的想法,是非常有幫助的。◆夢是一種短暫的精神病症。◆精神分析師的任務是與魔鬼搏鬥。◆我們不是自己的主人。◆任何凡人都無法保有祕密。假使嘴唇保持緘默,那麼吐露話語的便是手指。皮膚的每個毛孔都會出賣你的想法。◆成長,代表接受並相信自己並不強大。【本書特色】1.創意十足、文筆妙趣橫生,借古觀今,帶讀者一窺佛洛伊德方法學的奧祕。2.引經據典,名言金句俯拾即是,忍不住大呼過癮!3.有趣的心理測驗,快來測試你的文化素養和心理學知識。
庫存:2
定價:360 元, 優惠價:9 324
來自精神病的國度:躁鬱症患者的23篇真心話,陪你緩緩游出疾病與傷痛的孤島【首刷限量贈韓國原版授權情緒定錨手札】
滿額折
作者:理端  出版社:方舟文化  出版日:2022/06/01 裝訂:平裝
引爆韓國社會話題,「有病沒病都該讀」!☆ 獨立媒體《時事IN》2021年度圖書,各大日報好評推薦 ☆☆ 阿拉丁書城2021年度圖書入圍 ☆☆ Yes24網路書店2021年度圖書讀者提名 ☆這是個人們不知道也覺得無所謂的世界,這是個只有你與你的病攜手同行的世界,即使如此,我們也從未放棄做為這社會的一員……➣要如何找到適合自己、值得信賴的精神科醫師?➣該告訴周遭的人我有精神疾病嗎?➣我該如何幫助患有憂鬱症/躁鬱症的人?▎當思想與感官遭無形之物扭曲,如何逃脫貧窮與失序的命運?上學、上班、吃飯甚至睡覺,這些對一般人來說沒什麼大不了的事,對他們而言卻都伴隨著恐慌、憂鬱和狂躁。想跟戀人與愛貓好好過日子,再日常不過的願望,卻如此遙不可及。為維持「正常」生活,她每日得服用20顆藥,付出數倍於常人的精神氣力,從家裡到戶外每項行動都要先仔細規劃,步步為營,只為了不讓病情在不自覺中惡化,或在一瞬間爆發。身為第一型躁鬱症患者暨反社會人格障礙者,以創作為業的理端,在獲得妥善診斷與治療前也曾有過荒唐歲月。她最終明白「心病」的關鍵不僅是心,更多時候是「病」,如果自己沒有足夠的病識感,周遭沒有能接住他們的安全網,那被疾病扭曲的思想與感官,只會把患者帶往貧窮與失序的深淵。▎走過10年躁鬱歲月,獻給與病同行者的生存指南本書並不提供「一切都會好起來的」這樣不負責任的安慰,也沒有「為什麼壞事只發生在我身上」的自憐,有的只是理端對疾病最平實的認知,最具體的生活實踐。全書從個人經驗出發,旁及病友訪問故事,並經專業精神科醫師審訂,提供了醫病溝通、用藥與日常規劃等可行建議。對病人康復來說最重要的,是不放棄努力生活的心態,並和社會保持連結。而為此,我們需要一個對精神疾病更加了解、且不帶歧視與偏見的社會,唯有我們不再忌諱談論,唯有我們敢於大方承認,汙名化的標籤才得以去除,失速墜落的心才得以被接住。▍寫給病中的你:請別輕言放棄,你的努力總有人記在心裡從某個時刻開始,我們意識到自己正與疾病共享這具肉身,意識到自己可能帶來的傷害,意識到自己不如預期的未來。儘管前路漫漫,但我們並不孤單,親友、社群、醫師、藥物,甚至疾病本身,在這條路上,我們依舊有許多夥伴,依舊能活出不一樣的光彩。▍寫給陪病的你:伸出援手前,別忘先照顧好自己或許你常感到疲憊與不知所措,但能做到以下四點,你就是他們出色的夥伴了:★關心病患的治療過程和病識感★鼓勵
庫存:1
定價:499 元, 優惠價:9 449
忿恨的囚徒:憤怒、敵意與暴力從何而來?
滿額折
作者:亞倫‧T‧貝克  出版社:方舟文化  出版日:2022/11/09 裝訂:平裝
「認知療法之父」亞倫.貝克教授經典之作探究最具破壞性的人性陰暗面,看見重新點燃善意的可能暢銷超過20年,授權7大語言版本★婚前幽默風趣,婚後輕浮花心?從佳偶到怨偶的心理轉變,如何發生?★為什麼政治光譜愈是極端的人,就愈是認為自己是正義的?★納粹德國、紅色高棉與其他種族/政治迫害暴行,都從「貼標籤」開始?家暴問題、政治分化,國族戰爭透過認知心理學的視角,看清所有暴力衝突背後的本質解開「自動化思考」的枷鎖,不做失控的「烏合之眾」!◤施暴的同時還自以為正義,當心「認知扭曲」的陷阱「認知療法之父」亞倫.貝克教授以其對「認知(行為)療法」的研究享譽全球。在本書中,貝克教授運用該療法的原理原則,進一步剖析人性陰暗面中憤怒與敵意是如何湧現,又是如何為我們的日常生活帶來破壞性的後果。透過深入淺出的案例,你會發現:原來從夫妻爭執到家暴事件,到種族滅絕和國際戰爭等,所有人類社會中會出現的暴力行為,其基本構成都與我們日常生活中的挫折反應,有著相同的認知運作模式。◤族群矛盾激化的當代,追尋和平進步願景的必讀之作除了日常生活中難免的人際衝突,隨著網路操作而愈發激化的政治與社會議題,種種仇恨現象在社群網站或新聞媒體上屢見不鮮。烏俄戰爭與新納粹問題,美國的BLM運動與各類種族歧視爭議,在在顯示這世界並不如我們所想的和平。本書運用認知心理學,剖析仇恨、敵意與暴力背後的真實動機,出版至今超過二十年,但從來不曾過時。《忿恨的囚徒》將徹底改變我們對各種形式的暴力的看法,並為解決這些關鍵問題提供一個堅實的框架!【本書特色】★「認知療法之父」將認知療法拓展到社會問題的經典鉅作★出版二十餘年,在族群分化益發激烈的當代依然切中時弊★深入淺出,援引臨床與歷史案例,感同身受更能身體力行【重新梳理認知,讓大腦不再被憤怒、敵意與仇恨綁架!】✽別人的亮眼表現,總是容易讓你感到難堪?小心大腦「敵對框架」的陷阱!(見第一章)✽面對打針的皮肉之苦,幼兒會踢打哭鬧,大人則稍感焦慮,差別在於對事件意義的解讀。(見第三章)✽伴侶詢問購物選擇或請求協助,芝麻小事卻讓我們一秒暴怒?因為我們懷抱錯誤信念而不自知。(見第五章)✽儘管有個體差異,暴力行為不盡相同,但施暴者們往往都覺得自己才是受害者。(見第八章)✽檢討性侵受害者的衣著為什麼不對?因為這種「文化迷思」只是為施暴者提供合理自身行為的藉口。(見第八章)✽最慘烈的「藍綠惡鬥」或許發生在
庫存:1
定價:520 元, 優惠價:9 468
秋葉落下之前:活在燦盛熟齡時
滿額折
作者:詹慶齡  出版社:方舟文化  出版日:2021/03/31 裝訂:平裝
時間旅行很迷人,但我還是寧取現在眼前擁有的,就是我最好的時光。 站在生命的中線,蓄積半輩子的能量社會觀察先鋒暨資深新聞主播 詹慶齡以圓熟智慧寫下黃金般的箴言獻給行至「智慧最高、責任最重」的中年我輩努力,但不再過度用力無論你對中年的定義如何,我們要做的永遠都是:「蛻化」變美, 而非 「退化」變老如果你對中年的自己幡然覺悟期待有所突破如果你想學習如何典藏自己的前半生及珍惜後半生如果你想給身邊一些超
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
像香奈兒一樣反應與思考
滿額折
作者:奧蕾莉・戈德弗羅伊  出版社:方舟文化  出版日:2022/01/19 裝訂:平裝
可可・香奈兒,這幾個字讓人立刻聯想到時尚、女人與巴黎!在她於巴黎麗池飯店去世五十年後,仍是大眾的靈感泉源。被稱為可可的嘉柏麗.香奈兒不只是一位出色的服裝設計師,還是一位革命家!她解放女性身體的束縛,徹底改變了女性的穿著。可可獨特又有個性、對抗這個男人掌控的世界,出色的能力和堅定不移的決心豐富了她的人格特色,成為她永遠的招牌。在今日社群媒體上網紅、意見領袖比比皆是的時代,可可才是第一位將自己推到舞台上的,香奈兒是她自己的時尚,時尚就是香奈兒。無疑是史上第一位KOL。各種證據顯示香奈兒的人格特質多樣而且充滿矛盾,這成就了她的傳奇人生,卻也造就了她的陰暗面。在閱讀了一連串香奈兒輝煌與孤獨的事蹟後,作者想要知道的是,為何香奈兒會成為神話?過程又是如何?透過本書,作者不只為我們整理出可可重要的人生經歷,也剖悉香奈兒的作品與設計風格,以及可可的性格與想法,帶我們看到16個成就可可.香奈兒人生的決定性因素,並於每篇文末附上「教練的建議」單元,訓練想要像香奈兒一樣時尚、前衛、勇敢的讀者,隨著本書的指引,獲得勇氣、培養敏銳的直覺、學習展現個人的優點……引導讀者像香奈兒一樣反應與思考,成為現代香奈兒。華麗轉身,邁向成功之路!
庫存:2
定價:340 元, 優惠價:9 306
憂鬱的種類:關於陰暗情緒的希望指南
滿額折
作者:人生學校  出版社:方舟文化  出版日:2022/07/06 裝訂:平裝
你不需要強顏歡笑,擁抱缺憾也很美好!★對亞里斯多德來說,憂鬱,意味著卓越★週日晚間的憂傷,是你的天賦在向你求援★憂鬱帶給人們的,是深刻的洞察與感動的能力憂鬱不是怨恨、憤怒或妄想,而是對這世界不盡完美的理解,是對所有細微美好的敏銳感受,更是必備的生活素養!◤走進艾倫‧狄波頓的「人生學校」,探究當代最重要的情緒我們很少深入覺察自身的憂鬱情緒,但它其實是眾多情緒之中最具價值的一種,不該只被和沮喪、憤慨和酸楚做聯想。人活於世,必然遭遇痛苦,而憂鬱是我們對這些苦痛最溫柔、最靜默、最富智慧的接納與回應,是絕望和樂觀相互權衡的過程。◤理解憂鬱的多元面貌,重新學習「自我欣賞」與「自我同理」憂鬱值得我們更入微地理解、欣賞且給予尊重,而人們卻傾向避而不談,任它的陰影在這高度競爭、狂亂嘈雜的社會無限蔓延。本書大膽談論憂鬱的相關話題,蒐集並解讀每個人心中常有的各種憂鬱情緒:▸追逐成就的憂鬱──大腦強烈反對平靜、放鬆的狀態,這威脅到它的生存。一兩天的休息之後,它會再次要求我們為自己負責、質問我們生命的目的。▸週日晚間的憂鬱──週一症候群其實往往從前一天的下午就開始悄悄鼓譟,我們習慣在應當放鬆的日子,思忖待完成的工作和不確定的未來。▸獨自旅行的憂鬱──機場、飯店、餐館、車站,周遭的淒涼讓我們從家裡虛偽的慰藉中獲得解脫。我們不必再假裝,這裡的環境鼓勵我們坦承已隱藏太久的悲傷。▸自我批判的憂鬱──「內心批判者」通常深夜來訪,等待我們身心俱疲之際,低聲訴說惡毒的話語。用書中的話予以回擊吧!人生艱難,我們都值得被寬容對待。本書實際列舉三十五種不同形貌的常態憂鬱,與讀者一同辨認及剖析,理解憂鬱在特定程度上屬於人類天性,也讓讀者練習自我欣賞與自我同理。【適讀對象】✓反覆思考著人生意義與社會公平性的青年讀者。✓喜歡透過藝文作品探究人性本質的人文書讀者。✓受困於情緒、尋求溫暖文字的心理勵志書讀者。【金句搶先看】○憂鬱者與「希望」保持合理的距離。但這不代表憂鬱者永遠愁眉苦臉或無法欣賞美麗與溫柔。其實,正是因為他們能夠意識到根本的黑暗,才有精力格外注意漆黑天空中偶爾迸發的明亮。○我們編造故事來說明近況,幾乎沒有透露任何實情,並不是因為我們說謊成性,是因為我們對所知的自己和應有模樣之間的差距感到羞愧。社會鼓勵我們表現出開心的單一表面,抹去一切難堪但重要的面向。○週日晚間的幾個小時中,悲傷與焦慮降臨是嚴重問題的徵兆。
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
流浪者之歌:悉達多:赫曼.赫塞傳世之作,出版100週年紀念版【歌德金質獎章譯者典藏譯本】
滿額折
作者:赫曼‧赫塞  出版社:方舟文化  出版日:2022/01/05 裝訂:平裝
「你的靈魂,就是整個世界!」☆ 出版100周年,諾貝爾文學獎得主赫曼.赫塞代表作 ☆☆ 德國歌德學會金質獎章獲獎譯者,精彩詮釋! ☆獨家收錄赫塞〈我的信仰〉與獲諾獎時之生平自述帶你一窺「浪漫主義最後一位騎士」的心靈世界知識可以用言語傳遞,但智慧不能為了不留遺憾的探索,為了真正的領悟所有快樂與悲傷,正道與歧途,我必須親自走過……「我有時會在散文裡表露我的信仰,更有一次,大約十年多前,嘗試將之寫進書裡。那本書叫《流浪者之歌》」──赫曼.赫塞,〈我的信仰〉,1931▍鋒芒少年上下求索,滾滾長河宛如人生儀表堂堂、德學俱佳的貴族之子悉達多,為追求真理與自我的價值,決定與好友離家苦修,並一同前去聽聞世尊說法。好友聞法後深受震懾,加入僧團;但悉達多並沒有被那幾近完美的學說給說服,只因當中仍有無法解釋的破綻。執著於完美、執著於真知的他,就此孤身踏上求道的漫漫旅途。他經歷了塵世生活所能享盡的富貴榮華,但隨之而來的,是精神的巨大空虛,腐敗的生活與逝去的歲月,在他身上,在他心裡,留下醜陋的痕跡,讓他對自己極其厭倦和鄙棄。在與愛人最後一次歡愛後,他拋棄自己世俗的一切,來到河岸邊,學習成為一名擺渡人,學習傾聽起滾滾長河的天籟歌聲……▍脫胎自佛陀求道故事的人生之書《流浪者之歌》首次出版於1922年,是赫曼.赫塞流傳最廣也最具影響力的作品,脫胎自佛陀求道的故事,並融入赫塞自身對古印度與中國道家哲學的理解,以詩化的文字與深刻的哲思,成就了這本精彩的人生之書。不論你正走在人生的哪一個階段,翻開書頁,你都將從中找到令你落淚的共鳴,找到最及時的啟發。▍智慧如詩,悉達多如是說愛與美▶我所關心的,只是能夠愛這個世界,不蔑視這個世界,不憎恨世界和我自己,能夠懷著喜愛和欣賞和敬畏之心,來觀察世界,觀察我和萬物。▶他熱愛一切,對眼前一切都滿懷著歡樂的愛。現在他覺得,先前他病得那麼厲害,就因為他什麼都不愛,任何人都不愛。▶一切原本如此,只是他從前視而不見,因為他心不在焉。現在他成了有心人,他已是其中一分子。光和影映入了他的眼睛,星星和月亮映入了他的心田。錯誤與重生▶我想閱讀世界這本書,閱讀我自身存在這本書,卻為了迎合一個預先臆測的含義而輕視這些詞語和字母,稱現象世界為假象,稱自己的眼睛和舌頭為偶然和無價值的現象。不,這已經過去了,我已經甦醒過來。▶我經歷了那麼多愚蠢,那麼多罪惡,那麼多錯誤,那麼多噁心、失望和痛苦,
庫存:4
定價:360 元, 優惠價:9 324
如何度過有價值的一生?(沉思錄+論生命之短暫)【二冊套書】
滿額折
作者:馬可斯.奧理略‧安東尼努斯; 塞內卡  出版社:方舟文化  出版日:2023/11/15 裝訂:平裝
生命並非短暫,而是我們荒廢太多!——《每天讀點斯多噶》(The Daily Stoic)精選最觸動人心的231篇智慧箴言重新編譯,閱讀經典不再有時代隔閡獻給當代人的人生解惑書、迷惘世人的指南針二戰英國首相邱吉爾、南非前總統曼德拉、英國前首相布萊爾、法國前總統密特朗、美國前總統柯林頓、J. K. 羅琳……為何這麼多名人都愛讀《沉思錄》?被帝王之位耽誤的哲學家──奧理略 馬可‧奧理略是第16任羅馬皇帝,也是羅馬帝國「五賢帝」中最後一位君主。他也是著名的斯多噶派哲學家,其統治時期被認為是羅馬帝國黃金時代的標誌。一直想當個哲學家的奧理略,是個十足的和平愛好者,無奈50歲之後的十年之間幾乎都在征戰沙場。這位賢帝明君白天生活在政務國家之中,晚上則沉浸於哲學思考。沉思錄即為奧理略在繁忙政務中,仍抽空於就寢前冥想,將所想之事記錄下來,藉由書寫讓自己通透思考、親近哲學之書。現代人也深受共鳴的──沉思錄 《沉思錄》跨越兩千多年的歷史,卻分毫不減這本書在世人眼中的地位。其思考不僅深深打動人心,且集眾家於一言,比如與強調無常、緣起的佛教思想相通,認為「萬事萬物瞬息萬變」、「萬事萬物皆有關聯」,也與禪宗倡導的「正念」以及道教的老莊思想相通,甚至與現今的宇宙觀也有關聯,因此直至今日仍深具影響力,成為許多人每天隨手翻閱的案頭書。如鏡一般、真實映照內在的療癒之書 《沉思錄》是奧理略在繁忙政務中,於就寢前藉由冥想,回顧一天所作所為,在心裡自問自答的紀錄。其思考與強調無常、緣起的佛教思想相通,也與禪宗倡導的「正念」以及道教的老莊思想相通,直至今日仍深具影響力。傳世真理不斷洗鍊,越辯越明 批評是無意義的事許多人根本連你的名字都不知道,許多人早已忘掉你的名字,又有許多人不久前才口口聲聲地讚美你,不久又反過來批評你。死後留名,可說是毫無意義,批評與其他種種亦然。喜迎命運接受命運的一切安排,懂得欣賞自然發生的美。不用批評,也無須抱怨,試著用俯瞰的角度來觀察世事,順應本性而活吧!保持強大的精神力別人的惡行惡語無法影響我,人生的幸福,取決於自己。善與惡也不在於別人的感受,而在於自己的起心動念。不受他人左右的心,就是最堅實的堡壘。將每一天都視為最後一天來過不衝動、不倦怠、不虛偽地過活,將每一天都視為最後一天來過。萬物的存在都有其目的,想想自己是為了什麼目的而存在吧!思考死亡這件事死亡如同新生,是生命的過程。不須對死
庫存:2
定價:840 元, 優惠價:9 756
巴黎的憂鬱-波特萊爾:孤獨的說明書,寂寞的指南針(全新譯本)
滿額折
作者:夏爾‧皮耶‧波特萊爾  出版社:方舟文化  出版日:2019/10/04 裝訂:平裝
影響蘭波、芥川龍之介、太宰治、T.S.艾略特的偉大詩人, ――波特萊爾風靡全球的曠世鉅作!★ 全書收錄50首散文詩,與《惡之華》齊名,並列波特萊爾暢銷代表作。★ 譯者胡小躍榮獲法國文化部「文藝騎士」殊榮,全新權威中譯本。★ 全世界第一本探討現代都市人獨有「疏離感」的散文詩傑作。★ 「豆瓣讀書網」讀者爆棚推薦!勇奪好評8.2分!(滿分9分) 「做個有用的人,我一直覺得這很可惡。」――波特萊爾
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
德米安:徬徨少年時:告別徬徨,堅定地做你自己。全新無刪減完整譯本,慕尼黑大學圖書館愛藏版
滿額折
作者:赫曼‧赫塞  出版社:方舟文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝
網路書店「當當網」暢銷直譯本!引爆討論熱潮,好評高達9.1分!BTS防彈少年團金南俊RM:「這本書我每天捧著讀!」★ 全新暢銷譯本,德語直譯無刪減,慕尼黑大學圖書館愛藏版。★ 迄今已翻譯為40多種語言,全球超過1.4億人口耳相傳。★ 諾貝爾文學獎得主托馬斯.曼、BTS金南俊RM、尤美女律師感動推薦。★ 以佛洛伊德、榮格、諾斯底哲學為經緯,引領讀者度過自身蛻變的鬥爭。覺醒的人只有一項義務:找到自我,
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
恰如其分的自尊【暢銷經典版】
滿額折
作者:克里斯托夫‧安德烈; 弗朗索瓦‧勒洛爾  出版社:方舟文化  出版日:2021/09/08 裝訂:平裝
法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★掀起歐洲人性自省思潮,全球讀者譽讚――最溫柔的「心理學神作」! ◆ 不喜歡自己的樣子――總羡慕別人美豔脫俗、風流倜儻◆ 看不起自己的出身――想不通自己的投胎技術怎麼跟投股技術一樣差◆ 不滿意自己的表現――再努力追求完美還是會在雞蛋裡挑到骨頭◆ 不接納自己的現狀――從小忙著模仿榜樣,卻忽略了自身的獨一無二當一個人喪失自尊心,幸福無從談起;當一個人懷疑自己,很難行動
庫存:1
定價:450 元, 優惠價:9 405
其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮Say Goodbye!
滿額折
作者:考拉小巫  出版社:方舟文化  出版日:2021/03/31 裝訂:平裝
★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」?全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法!資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話:跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自己!「我們無法阻止鳥兒從我們頭上飛過,但可以阻止牠們在我們頭上做窩。同樣的,不好的想法會在我們心底浮現,但我們可以選擇是否讓它駐足心中。」──馬丁.路德▍情緒本無好壞,它們只是前來傳遞訊息的郵差工作、未來、
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
從悲劇中開出幸福花朵的人生智慧:叔本華(全新譯本)
滿額折
作者:阿圖爾‧叔本華  出版社:方舟文化  出版日:2019/04/03 裝訂:平裝
網路書店「當當網」萬千讀者爆棚推薦!好評率高達99.9%!★ 風靡全球的哲學入門經典,叔本華暢銷代表作。★ 全新譯稿淺白易懂,火爆熱賣權威定本。★ 重新劃分章節、新增標題,閱讀邏輯更清晰明瞭。★ 唯一榮獲當當網終身五星級好書譯本,銷量遙遙領先。 極端氣候、國際衝突四起、強國經濟崩盤……這個世界越來越多壞消息, 很多時候,現實讓人不得不感嘆:人生是一個太沉重的枷鎖。 然而,讀了叔本華的著作,任
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區