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55筆,1/3頁
作者:陳弘美  出版社:麥田  出版日:2010/10/01 裝訂:平裝
從初級到中級、高級的禮儀全書吃相,代表一個人的門面。吃相,更決定了你還有沒有下一次機會。重視禮儀,你就是精神上的貴族。 在餐廳門口,你的紳士、淑女指數就開始跳表了!國際禮儀專家陳弘美每個禮儀都有人體工學的依據,讓你可以舉一反三地應付法國菜、義大利菜的點法和吃法,不致出糗、殺風景,而贏得高雅、有品味的好印象。 吃飯時的「深層面相」,所透露出的祕密訊息,遠比你想像的多。從男人的點菜,可以看出其工作
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作者:陳弘美  出版社:麥田  出版日:2010/10/01 裝訂:平裝
歐洲有句話說:和你吃一次飯,就看得到你母親的臉 。日本有句話說:從拿筷子的樣子,就知道你的出身。那麼一樣是使用筷子的台灣呢? 你是這樣吃日式料理嗎?一邊吃鰻魚飯一邊配生魚片生魚片配蘿蔔絲一起吃喝完味噌湯之後吃天婦羅吃壽司時,先吃紫菜捲,之後才吃鱸魚片這就是讓你嚐不到日本料理真正美味的錯誤吃法。 國際禮儀專家陳弘美:用中式的吃法吃日式料理,會吃不到50%的美味,同時也錯過了形而上的藝術享受。同樣
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作者:陳弘美  出版社:麥田  出版日:2010/11/16 裝訂:平裝
擁有一流的舉止,就擁有一流的禮遇 第一印象在30秒內就決定了本書從職場上、私生活上、國際公共場合三大領域,介紹各種得體合宜的禮儀,讓你在前30秒就博得信賴與好感。 從一聲「你好」的表情開始到握手、遞名片、介紹、坐下‧‧‧‧‧‧。這一連串的舉止所洩露的訊息遠比你所想像的多! ◎從公司人員的電話應對,可以聽出該公司的盛衰狀況。◎從電話的掛法,可以察覺出對方的心情。◎從女性送禮給男性的價格上,可以
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作者:藍道‧費茲傑羅  出版社:麥田  出版日:2010/12/21 裝訂:平裝
我們都在無知的情況下吃進、接觸了添加在食品、藥物、日用品裡的合成化學物。人體有自然排毒的機制,但是無法排出合成化學物的毒素。你中毒了嗎?請詳本書的毒素檢測表。 熱狗、油炸澱粉類、口香糖、罐頭(內部的塑膠塗層)、化妝品、刺青、塑膠品‧‧‧‧‧‧每個人都會接觸到,其實從一早張開眼睛,到下床盥洗完畢、吃完早餐的這短短的一個小時裡,我們已經吃進、接觸了許多超乎想像的致癌物,那就更不用說躺了一整夜的床、被
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作者:麥克.拉菲爾.莫雷諾  出版社:麥田  出版日:2013/08/29 裝訂:平裝
如果你現在20歲,此刻開始留住青春;如果你現在35歲,現在立即重返年輕。不管你現在幾歲,重要的是,你看起來像幾歲! 每個人從20歲開始,身體就開始老化;但無論你現在幾歲,只要17天,都可以更新身體系統。 麥克醫師設計,重回年輕很簡單:①美味不費事的飲食+②簡易輕鬆的運動只要17天,讓你的身體如同新生! ★暢銷書《17天瘦一圈!吃好動少又快瘦》作者又一力作!★最豐富!4週期,67天完整的食物與
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作者:麥克.拉菲爾.莫雷諾醫師  出版社:麥田  出版日:2012/04/26 裝訂:平裝
'國家運動選手健護教練 甘思元(Kenny)暢銷書作家 / 台大營養學博士 吳映蓉 一起健康瘦身推薦(按姓氏筆劃排列) 減重困擾者麼膜拜聖經!◎上市3個月,美國銷量突破20萬冊◎紐約時報瘦身類暢銷書第1名◎專屬網站100萬人次瀏覽◎知名健康飲食評論網站Diets in Review「2011年最受歡迎飲食法」◎美國各大媒體報導 ※特別附錄※隨書附贈「17天瘦一圈!吃好動少又快瘦 示範菜單隨身表
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作者:大西睦子  出版社:麥田  出版日:2014/10/02 裝訂:平裝
★美國哈佛大學癌症研究中心醫學博士撰寫★徹底解析148種市售甜品、飲料的原料及成分,讓「糖」無所遁形!★台灣版特別收錄58種台灣製造甜品、飲料成分一覽表 肥胖、糖尿、腎虧、心肌梗塞、失眠、憂鬱、腦部障礙……這些可怕的慢性病症原來都是「無糖」、「零卡」在作祟?! 走進商店,你會優先購買零卡或是無糖的飲料,覺得這樣比較健康? 其實,無糖、零卡才是防不勝防的健康殺手! 哈佛大學癌症研究中心醫學博士大西睦
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作者:范增平  出版社:麥田  出版日:2001/12/01 裝訂:平裝
茶文化之所以能成為一門雅俗共賞的生活藝術,實在是因為品茶的全部過程,包括挑選茶葉、茶壺、尋求好水,到泡茶的連續動作與技術,品茶、奉茶的儀態與禮節,乃至久久之後的細細回味,無一不是學問、無一不是美。所以有人說,中國的學問有三難,一是文章、二是風水、三是茶。尤其是茶,看起來無甚學問,不管懂不懂,人人都能喝茶;然而不入堂奧,不能窺其宮室之美;它對中國的影響更是無不在。 茶文化值得推廣,正確的喝茶方法
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作者:桃樂希  出版社:麥田  出版日:2001/02/01 裝訂:平裝
天賜美味 ──不是老天爺給的,就別吃!自然飲食、減輕體重、活得更健康 本書可以讓你既簡單又自然地瘦下來,不用再去記任何複雜的飲食法。藉由建立簡單的生活習慣----注意食品成份標示、每天喝八到十杯水,以及適量的運動----我們可以輕鬆但徹底的改變自己的生活方式,變得更健康、更長壽。
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作者:曾文尚  出版社:麥田  出版日:2006/06/01 裝訂:平裝
:::內容簡介::: 感情運不佳?求職處處碰壁?口袋空空想招財?何不試試在臉上做點小改變?人變美了,心情也跟著飛揚,運勢自然紅不讓!不只IQ、EQ高,BQ(Beauty Quotient)也要不落人後!美麗不用天注定,後天美女好EASY!想擁有徐若瑄閃亮動人的大眼?全智賢高挺秀氣的鼻子?林志玲嬌?欲滴的豐唇?金喜善小巧可愛的巴掌臉?曾文尚醫師在書中不僅詳細闡述了整形趨勢與術前須知,更結合了面相學觀
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作者:黃文香  出版社:麥田  出版日:2004/05/01 裝訂:平裝
不再眼花撩亂 白白花錢 拿自己做實驗!!聰明選出最合適的保養品KOSE、蜜妮、露得清、上山採藥、歐蕾、卡尼爾、台鹽、妮傲絲翠……300瓶知名開架保養品實際測試,誠實評比專業皮膚科醫師、藥師聯手推薦開架、藥妝保養品和專櫃保養品有何不同?頂著名人光圈、醫師推薦背書的開架、藥妝保養品真的就是你所需要的那一瓶嗎?本書即是要揭穿這些開架藥妝保養品的面紗,讓讀者清楚知道這些開架、藥妝保養品的真相,提醒讀者不要
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作者:謝菁珊  出版社:麥田  出版日:2004/06/01 裝訂:平裝
風靡歐美的Pilates,不僅讓紐約的民眾為了上課大排長龍,連書店和百貨公司也隨處可見Pilates的相關書籍,近日國內在知名藝人、健身中心的大力提倡下,勢必將掀起一股風潮。Pilates包含了一系列調整矯正姿勢、促進肢體協調與平衡,及增加身體柔軟度與肌力的伸展動作,搭配呼吸與專注力的不斷練習,將可達到養身、塑身、舒壓、傷害復健等效果。 作者謝菁珊6年前自美國取得Pilates教學執照後(國內擁有
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作者:李明依  出版社:麥田  出版日:2003/08/01 裝訂:平裝
聰明花錢女王李明依的「花錢我最大」消費祕招大公開:本書提供給讀者花小錢大享受的生活秘訣。令人興奮的是:跟著秘訣走,只要花少少的錢,就能有大大的享受。這些祕招不僅是便利生活的小老師,也是省錢的小幫手,更是對抗不景氣的法寶。 *花小錢買名牌有撇步 *一分錢兩分貨的精明買物術 *懶人理財法大公開 *零預算在家作SPA *平民消費高級享受的餐廳 *物超所值得名牌享受
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作者:黃文香  出版社:麥田  出版日:2002/10/01 裝訂:平裝
市面上的化妝品,往往在廣告中誇大產品有如何如何的神效,但是究竟這些保養品真的像廣告所說的那麼神奇嗎?此外,這些動輒三千、五千,甚至上萬元的產品,真的值得消費者花這麼大把大把的鈔票去買嗎?尤其,買回來的青春是等值的嗎? 本書即是要揭穿這些明牌保養品的面紗,讓讀者清楚知道這些保養品的真相,教導讀者如何去辨識保養品,不要被誇大不時的廣告給矇蔽了。而作者自己更是一瓶一瓶親身去體驗,把使用心得形諸文字。
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作者:更家公爵  出版社:麥田  出版日:2005/01/01 裝訂:平裝
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作者:更家公爵  出版社:麥田  出版日:2005/11/01 裝訂:平裝
融合伸展操、有氧運動、空手道、合氣道、瑜伽,中國拳法等大成的公爵式減肥步行運動,簡單創造女性標準體態。並以腳步動作為主,配合各種關節、肌肉的運動及呼吸法,因而能有緊實的肌肉!本書介紹的40種動作在小小的空間即可進行,隨時隨地都能輕鬆運動。
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作者:朱嘉琳  出版社:麥田  出版日:2007/02/01 裝訂:平裝
經營餐飲業的朱嘉琳在某個機緣下,開始研究開發與薑有關產品,成立「兩畝田」這個生機品牌,始終默默實踐著屬於自己的LOHAS新生活。藉由「兩畝田」成立的背景做為引子,向讀者介紹我們平時拿來做為辛香料使用的薑,其實有許多神奇的功用,可說是在中國流傳了幾千年的萬用藥方。古藥新用,薑不僅帶來豐富的飲食口味層次,也能夠療癒虛弱的心靈。
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作者:蘭道.費茲傑  出版社:麥田  出版日:2008/02/01 裝訂:平裝
醫藥/養生專家.生活達人 全嘉莉.傅娟.歐陽英 全力推薦許多愛美人士視為減肥聖品的代糖可能會讓人吃得更多?我們從食物中攝取的維他命到底夠不夠?市面上綜合維他命百百種,真的都有效嗎?寵物食品真是寵愛牠的方法?飼主可得好好張大眼睛看看寵物食品是怎麼做成的。我們老是以為只要通過美國食品暨藥物管理局(FDA)檢驗的,就可以安心吃下肚,本書踢爆FDA核准內幕。想要了解體內含毒指數嗎?請參考本書毒素檢測表。「
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作者:渡邊貴子  出版社:麥田  出版日:2008/03/01 裝訂:平裝
【OL一整個放鬆指南】.系列第1本 從現在→未來,為粉領族量身訂做的理財對策 每天5分鐘,輕鬆搞定理財! ★暢銷理財作家 夏韻芬 ★民視消費高手主持人 支藝樺 聯合推薦! 妳是否覺得自己不擅長「理財」?也常有以下的煩惱? ◎ 為什麼努力工作卻還是存不到錢,難道非得錙銖必較地過日子不可? ◎ 總有一天會結婚、生小孩,該如何預備結婚、購屋與教育基金? ◎ 據說退休
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作者:柿崎幸子  出版社:麥田  出版日:2008/08/01 裝訂:平裝
簡潔提案+可愛插畫,給妳百分百的休假建議&樂趣!賣力的工作,更期待充實有趣的假期,為妳增加100%的元氣活力! 不小心,假日過得比上班日還要累?覺得沒做什麼,最後的假期夜晚又要來臨…,眼看著假期週末又要接近,隨手翻閱,將帶給妳最新鮮有趣的休假IDEA! 重新發現專屬於妳的休假樂趣! ◎讓自己煥然一新的假日提案:. 變髮大作戰. 美膚美體的重要性. 換換風水擺設的小祕訣. 不必出遠門的
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