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2024年 (273)
2022~2023 (403)
2020~2021 (511)
2018~2019 (836)
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平裝 (3710)
精裝 (1428)
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5395筆商品,1/270頁
衣櫥減法:喚醒輕盈的自己
滿額折
作者:陳麗卿  出版社:時報文化  出版日:2018/05/09 裝訂:平裝
看清你的「想要」與「不要」斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥你值得擁有生活與生命的餘裕 各種場合中,讓你明亮動人的單品有幾件?打理一身穿搭,你需要多久時間?經常穿上身的衣服,只占衣櫥裡的20%!80%的浪費,損失的不只是金錢,還有時間。 擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。 從事個人形象管理顧問二十
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
微型廚房的理想生活:善用動線、收納、選品,小空間也能有舒適的料理時光
滿額折
作者:柳本茜  出版社:木馬文化  出版日:2021/02/09 裝訂:平裝
日本最懂生活的小空間魔術師柳本茜分享1.5坪的廚房+單口爐也能愉快作菜的祕訣只有一個瓦斯爐口,流理臺狹小,一下就堆滿待洗碗盤,切菜空間只有一塊砧板大小,收納餐具和調理用具的空間超少。因為廚房太小就算想自己煮也感到麻煩,外食雖方便,卻瘦了荷包、少了健康……隱身於巷弄中的小小茶酒吧「茜夜」只能容納八人的空間,配合時令推出約十種下酒菜及飲料,竟然是從僅僅一.五坪的廚房加單口瓦斯爐端出來,讓客人都忍不住想
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:9 288
精品咖啡不浪漫:在台灣經營咖啡館的真實漫談
滿額折
作者:朱明德; 周正中  出版社:橙舍文化  出版日:2021/03/26 裝訂:平裝
 第一本以台灣真實經驗為出發點的開店指南! *《精品咖啡不浪漫》作者朱明德第二本力作、咖啡達人蕭督圜對咖啡館經營的真實深入看法 *拉花之神周正中的咖啡心路 *咖啡沖煮、烘焙的各種技巧深度探討 這本書不是要鼓勵你開店,而是要問你為何開店! 如您期待並希望開一家成功的咖啡店,必須先自問,你夠熱愛咖啡到可以接受隨之而來的種種不為人知的辛苦嗎? 這是一本以台灣真實經驗為出發點的開店指南。精品咖啡師朱明德、台灣拉花冠軍周正中以及咖啡達人蕭督圜,以他們十餘年到三十餘年手作咖啡、經營與輔導咖啡店的經驗,直言不諱地告訴你所有咖啡館經營的甘苦與內幕,提供在地經驗與真實感想,告訴您,開店絕對不是一件浪漫的事,從自身的技藝精進是最基礎的事,接下來,客層設定、氛圍經營、風格區隔,以致成本管控、投入時間,都超乎想像!咖啡館的浪漫,只屬於顧客。咖啡人必不可錯過。 咖啡友真心推薦:(以來稿順序排列) 龔于堯﹙茶人,《太初有茶》作者﹚ 許慶武(英業達副總經理) 何志偉(中華精品咖啡交流協會榮譽理事長、立法委員) 張嘉哲(南投縣議員) 杜勇志(Driver台灣咖啡品牌器具製造商) 李珞晴(戲曲藝術家、元和劇子劇團團長) 高志璋(教育部科長) 林凱羚(知名聲優與配音講師) 蔡錫鍊(台灣咖啡農改專家)
庫存:2
定價:420 元, 優惠價:9 378
跟著鐵道達人輕鬆玩日本!:11條錯過會後悔的大滿足鐵道路線全攻略
滿額折
作者:牛奶杰  出版社:光現出版  出版日:2018/03/14 裝訂:平裝
懷舊經典風 X 新奇趣味限定 X 高科技現代感 X 達人級隱藏版資訊最新、最完整,11條絕美日本鐵道路線不藏私,新手入門、中級玩家、資深鐵道迷都受用!★ 11條嚴選路線 X 最划算速配票券荒川線--搭乘京都現存唯一路面電車,來趟日本鐵道復古之旅。由布院之森號--九州經典必搭列車,享受美好愜意的溫泉假期。和歌山電鐵--關西最萌代表,世界第一的貓站長就駐守在這裡!新幹線--全日本暢行無阻,挑戰從九州一
庫存:1
定價:460 元, 優惠價:9 414
不再裝沒事,我允許自己不開心:正式負面情緒,還原內在秩序的36則轉念對話
滿額折
作者:高莉娟  出版社:木馬文化  出版日:2022/05/11 裝訂:平裝
生活好煩、人生好難,別再叫我裝沒事!今天起,我對自己誠實,允許自己不開心!我們嚮往幸福,卻害怕努力不會得償所願;所以學會裝沒事,又討厭自欺欺人的自己。壞情緒如影隨形,還有無敲響幸福的可能?每種負面情緒的背後,都有深層的需求等著被理解。從「允許」開始,我們將啟動與真實自我的對話!▲情緒像是面鏡子,反映我們真實的需求:我們煩悶,因為希望日子過得更美好;我們焦慮,因為在意未來的不可控制;我們委屈,因為不甘蒙受不公的對待;我們冷漠,因為不願在關係中受傷害……▲允許自己有真實感受,是善待自己的第一步!情緒不分對錯,一味逃避與壓抑,只會陷入惡性循環的痛苦,我們需要的,是好好和情緒對話、共處,好好理解自己。書中36則生活情境X對話指引,陪伴你:★ 看見隱藏在情緒下的傷,精準理解負面情緒的真切訴求★ 恰如其分的接納自我,活出情緒自由、真實放鬆的自己★ 在人際關係中得到穩定的滋養,更好地愛與被愛▲情緒是我們對外界最自然的反應。快樂的是你,難過的你也還是你! 不須否定、也不必偽裝,只需要全然擁抱真實的自己。現在起,讓我們培養收穫幸福的能力:‧麻煩不是問題,害怕麻煩才是問題。生活總是由無數的麻煩組成。當我們確定自己想要做什麼的時候,哪怕事情真的很麻煩,我們也會樂在其中。‧如果你輕視自己,就是輕視創造你的力量。我們來到這個世界自有使命,能夠找到並試著去完成使命的人,一定是很棒的!‧幸福的含義是「寬容、不指責自己,並允許自己做任何想做的事」。無論我們處於什麼狀態,有什麼想法,只須承認他們的合理性,不因「做錯了」而責難自己,這就是幸福。
庫存:1
定價:330 元, 優惠價:9 297
慢行高雄:15條文青帶路,輕鬆遊晃路線
滿額折
作者:凌性傑; 尤尊毅; 翁禎翊; 陳宗佑; 黃立元  出版社:木馬文化  出版日:2020/11/11 裝訂:平裝
散步碼頭吹風看海,品嚐美味小吃,享受在地慢活情調。咖啡酒吧X在地美食X風格書店X藝文景點高雄是一座適合慢行與慢活的城市。你可以搭船出海,沿著藍色公路飽覽海洋城市的碧海藍天;你可以騎單車或散步,細細品味鹽埕巷弄的慢活情調,輕鬆恣意品嚐沿途小吃,再找家咖啡店消磨閒適的午後時光;你可以跳上輕軌,到棧貳庫欣賞開闊海景,在百年倉庫改建的文創區感受人文氣息;你可以在造型新穎的衛武營藝術文化中心觀賞表演,順道拜
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
養出零壓力貓咪:臺灣首位零恐懼訓練貓咪行為諮商師,教你輕鬆養貓不崩潰!
滿額折
作者:吉兒  出版社:時報文化  出版日:2022/05/25 裝訂:平裝
親身體驗、有效改善的愛貓人掛保證「認識吉兒才發現,原來我以前都在亂養貓……謝謝你,讓我的養貓人生從恐懼變成美好!」人貓都受用!共享美好生活的必備寶典【無痛解決行為問題,有愛生活零壓力】擔心挑食不健康,也許是你在錯的時間,給了錯的食物?'不用騙貓喝水,也能成功讓他多吃溼食的祕訣亂尿不能只用防水墊應付了事,要從環境解決問題!'貓砂盆要幾個?有什麼零壓力擺法?全都有眉角過度理毛變成禿毛貓,小心!你的貓咪可能過敏了!'善用飲食紀錄表,蒐集美食百寶箱,找出過敏元兇一言不合就多貓大戰!貓貓們有機會從頭來過嗎?'重新隔離、引介,調整多貓作息與動線的完整方案【學習人貓減壓技巧,面對狀況零恐懼】爸媽出遠門,愛獨處也怕孤單的貓何去何從?'找貓旅館、請貓保母的選擇考量與注意事項看到外出籠就害怕,一進診間就無差別攻擊?'看懂貓的壓力狀態,選對外出籠、找到好診所愛要及時!別等貓老了,才想到要對他好!'打破迷思,讓你的貓吃得開心,人貓都快樂超越貓咪行為學,陪伴貓咪臨終的生死課題。'該放手還是繼續治療?學習評估貓咪的生活品質讓貓咪行為學,成為映照你與貓的一面鏡子,找出影響貓咪的真正根源,徹底改善人貓關係!※測測看,你跟貓感情有多好?╳真心討厭你看你出現就閃躲別人能摸你不行稍微靠近就攻擊張嘴哈氣還出爪♡有點喜歡你早上起床會磨蹭搓下巴會呼嚕嚕看著你會瞇眼睛肚子餓會拜託你♡♡♡深深愛著你叫他名字會答腔下班回家會迎接摸摸時腳會踏踏沒事也會陪著你♡♡♡♡♡不能沒有你剪指甲也沒關係天天黏著你睡覺聞肚肚也歡迎你看你離開會哀嚎更多人貓感情加溫祕訣,請立即打開本書!
庫存:1
定價:390 元, 優惠價:9 351
精準撩動人心的戀愛人類學:先觀察,後剖析,多練習,79個經典情境與實用技巧
滿額折
作者:張玉琦  出版社:木馬文化  出版日:2018/05/16 裝訂:平裝
★人氣部落格「大魔王的戀愛人類學筆記」精選文集★百萬點閱率肯定,兩岸三地網友敲碗激推戀愛是戰略,是田野調查,是心理分析,也是越多越好的練習;冷靜觀察+理性分析+擬定對策+實地演練=大魔王式的戀愛哲學你以為愛情的開始是命中注定,卻不知其中充滿理性變因。這本書有田野調查、戰略分析,還有越多越好的實地演練。透過相處與練習,我們可以讓愛變得更美好。你應該發現了,那些愛情比我們順遂的人,不一定比較美或天生就
庫存:1
定價:330 元, 優惠價:9 297
自宅職人:20種完美平衡工作與理想的生活提案
滿額折
作者:寫寫字工作室  出版社:木馬文化  出版日:2018/11/07 裝訂:平裝
有沒有可能做喜歡的事,又能養活自己?有一群人在花蓮做到了!他們相信「工作本來就在生活裡」,努力實現自己想要的生活。自宅職人:一種工作方式與一種生活態度。他們不是繼承家業,也不是接案的自由工作者,而是思考「有沒有更好的生活方式」後,選擇在家創業,以喜愛的專業維生,努力平衡現實與理想,打造自己想要的生活。他們說:「我的工作就在生活裡!」「沒有一天不想要上班,因為是自己喜歡的方式。」本書深入採訪二十位花
庫存:2
定價:390 元, 優惠價:9 351
冬季瑞士:六大城市╳經典路線╳短中長程規劃╳雪地活動裝備攻略!登冰川走群峰,暢遊冬日瑞士天堂
滿額折
作者:文少輝Jackman; 傅美璇Erica  出版社:木馬文化  出版日:2019/01/30 裝訂:平裝
(獨家設計書衣海報)重返冬日瑞士,體驗星空群山、皓皓白雪再進行一次完美旅行!踏上軟綿白雪覆蓋的瑞士,所有你想體驗的冬日風情、雪地活動都在這!由明媚陽光、耀眼積雪共同編織成的銀白世界,長達近六個月的滑雪季、200個以上滑雪場、瑞士人從小玩到大的雪地活動;白雪皚皚的冬季,各大群峰與廣闊高原,都會成為雪地活動的好舞台。|雪地活動的天堂──瑞士歐洲中部的瑞士,是上天給予的一份特別禮物。怎麼說呢?瑞士比起其
庫存:2
定價:480 元, 優惠價:9 432
和服:木棉、絲綢、小紋,森田元子的優雅穿搭提案
滿額折
作者:森田元子(MORITA MOTOKO)  出版社:時報文化  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝
最適合在家裡穿的木棉和服,不怕皺的絲綢和服,從小碎花到大膽圖案都有的小紋和服,不論是打掃、做菜,拿著小錢包去住家附近買東西,還是練習茶道、聚餐、看戲,沒有什麼比優雅的日常和服更吸引人了!和服該怎麼穿?影響和服整體外觀的長襦袢怎樣穿得服貼?半襟、帶留、帶締、帶板的功能是什麼?該如何巧妙搭配?太鼓結該怎麼綁?腰帶的結有哪些變化?不論是簡易和服穿法、腰帶綁法、二件式腰帶,還是適合搭配和服的實用提包,從和
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
靈命塑造攻略:理論與實務操練
滿額折
作者:王振亞  出版社:真哪噠出版社  出版日:2022/12/30 裝訂:平裝
你屬靈的生命是否能改變及提升,像「毛毛蟲」變成「彩蝶」一樣,這關鍵在於你個人的「抉擇」;一旦你決定讓自己過一個不一樣的健康屬靈生活,那你這樣的決定就會改變你的生命,使你的屬靈生命邁向更高峰。反之,就會使你的屬靈生命漸漸枯萎,失去一個基督徒該有的生命樣式。若你願意有這樣的領受,希望讓你自己的靈命更加增長,建議你進行本書各項「靈命塑造」操練時,以下有三件事請你務必遵守: 1. 願意敞開心,請聖靈來帶領你的學習。 2. 有一顆謙卑受教的心跟著去實做。 3. 釘死老我,穿上新我。(弗4:21-24)
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
有機不老:優雅、無病、享天年的天然保養妙方
滿額折
作者:向學文  出版社:時報文化  出版日:2020/02/21 裝訂:平裝
42個無齡保養提案,用天然食材開啟人生下半場與歲月和平共處,和身心靈深層對話,有機美人用自然食材,吃喝塗抹愛自己。無論幾歲都要美麗、天然、環保。走入廚房,從日常食材尋找保養妙方,透過最天然的方式,減去年齡負擔!外敷──美顏萌髮好自然清晨以蜂蜜潔顏、蘿勒與丁香做牙膏,夜晚用馬尾草洗髮、植物油卸妝。山藥面膜改善皮膚暗沉、葛粉體香膏消除異味。照顧身心與地球,就從遠離化學毒素、親手製作天然保養品開始!內服
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
15分鐘,6週練出王字肌!1對啞鈴、聰明3餐,精壯實型男健身術
滿額折
作者:車志健  出版社:時報文化  出版日:2015/04/10 裝訂:平裝
每天15分鐘,腹肌人魚線6週搞定!毋須健身器材,只要一對啞鈴,明星教練教你練出精壯王字肌! 健美是一種態度,健康是一種選擇,香港明星型男教練教你不用戒美食,不用花大錢,不上健身房(無器材),利用自身體重,只要加上一對啞鈴,小小空間每天15分鐘,6週黃金飲食聰明搭配,增肌燃脂事半功倍! 你相信嗎?魅力型男都知道……1. 每天在家練15分鐘啞鈴,比天天游泳好幾小時還能瘦!2. 每星期3六天次短時間運動
庫存:1
定價:300 元, 優惠價:9 270
西班牙與葡萄牙經典酒莊巡禮:探訪千年葡萄酒產區,品味醇美名酒,一場微醺的酒食‧人文之旅
滿額折
作者:José María Vicente Pradas; 許家銘  出版社:木馬文化  出版日:2019/09/25 裝訂:平裝
10 大特色產區 35座經典酒莊 100種自釀葡萄酒  50個城市古蹟漫遊一場深入美酒、城市與歷史的大人之旅,在葡萄採收之地,享受一場流動的味覺饗宴!近年台灣的西班牙葡萄酒進口量逐年提升,世界佔比更是位居世界第三,僅次法國、義大利。同時,西班牙還擁有全世界最大的葡萄種植面積,總計10 億 1,800 萬公頃。至於葡萄牙,近幾年進口亞洲市場的葡萄酒大幅增加,葡萄種植面積位居全球第七,總計 2
庫存:1
定價:460 元, 優惠價:9 414
肉事典:圖解133種食用肉,從風味、口感、營養、保存方法到料理小祕訣完全剖析【經典暢銷愛用版】
滿額折
作者:實業之日本社  出版社:木馬文化  出版日:2024/01/17 裝訂:平裝
【經典暢銷愛用版】瞭解越深,越能嚐到美味和健康!輕鬆掌握怎麼買、如何吃?適合家庭主婦(夫)、自煮小食族、肉料理愛好者的\第一本肉類百科全書/十年暢銷經典,所有台日料理人愛用好評推薦、每日採購烹調的家中必備讀物!圖解133種肉品,完整收錄最基本的牛、豬、雞、羊、鴨各部位與內臟,再加上多種野味,以及絞肉、火腿、香腸等加工製品,一本讓你充分了解各種肉的風味、口感、營養、保存方法和料理小祕訣的超級寶典。 本書使用對象¬―― 自煮小食族:喜歡在家下廚、享受美食,卻對坊間五花八門食譜書無所適從,或總是在前期選肉上卡關的料理初學者,透過書中清晰的解剖圖、合適的烹煮方式,輕鬆掌握每塊肉的特性,打造出屬於自己的健康美味! 肉料理愛好者:走進燒肉、炭烤、排餐、火鍋店,面對琳琅滿目、各種各樣肉部位的菜單,該如何找到心目中最合口味的那塊肉,藉由本書豐富齊全、由外到內的肉類知識,將帶你品嘗到更有深度的好味道。 家庭主婦(夫):要如何處理才能吃到肉的鮮味,以及面對一日三餐的大量煮食需求,該怎麼有效率地保存,讓肉的營養和獨特風味不流失?本書羅列了煎烤蒸煮炸食譜、常用備料製作、清洗切塊等應用,同時照顧孩子與家人的飲食均衡、滿足味蕾,也讓餐桌上豐盛多變!肉類是力量的來源!一探究竟這讓人口水直流的肉世界吧!不管是五花肉和裡脊肉等熟悉的部位,還是從未吃過的內臟等,每種肉類的部位特色、處理方法皆一一介紹,並貼心針對每種肉品推薦實用食譜。書中以精彩的圖文,解答關於肉的所有困惑―― 最好吃的部位在哪每個人所喜愛咀嚼的感受不同,有的偏愛嚼勁,有的則喜歡油脂的甜味;有的部位脆韌香,有的則味道醇厚。書裡將每塊肉的特性介紹得淋漓盡致,讓你選對喜歡的肉。  吃肉的長壽祕方含有豐富鐵質的是什麼肉,肉要如何烹調才能吃得美味又健康,哪個部位的肉油脂最少熱量低減肥者最適合。對於想吃得健康又想吃得美味的人最有幫助!  對付「肉」的技巧料理要先從肉的正面著手,哪個是正面?牛肉幾天最好吃?如何甩開腥臭味呈現美味?什麼肉需要先燙熟再冷凍。什麼肉的保鮮期限只有兩天?學會不老是對處理肉感到棘手!  熬煮高湯的祕訣該選擇什麼部位熬煮,加入什麼配料會更適合,不同肉所表現的高湯底子也不一樣,有清爽有濃郁。有了這本書,輕鬆當個料理達人! 多功能香料搭配除了增添香氣,哪些辛香料和香草還能去除腥味、澀味,只要善加利用,小小撒上,便能替
庫存:3
定價:360 元, 優惠價:9 324
經濟學家不藏私料理筆記:家常菜升級辦桌功夫菜的祕方
滿額折
作者:林向愷  出版社:時報文化  出版日:2020/03/25 裝訂:平裝
廚房,是最溫馨的家人交誼廳近年來願意下廚的人愈來愈少,一家人不是各自買外食,就是邊吃邊滑手機、看電視,漸漸失去與親人互動的機會。林向愷教授透過赴美留學期間,嘗試自己料理三餐,僅靠看食譜自學和打電話請教母親,廚藝迅速在留學生間廣傳,住處每逢假日都高朋滿座。做菜的興趣讓他經常三餐開伙,研究各方傳統料理、地方小吃或大廚的獨門佳餚,三十年來,不僅破解許多名菜的獨家祕方,改良許多功夫菜的繁瑣作法,還研發出許
庫存:3
定價:380 元, 優惠價:9 342
和食古早味:你不知道的日本料理故事
滿額折
作者:胡川安  出版社:時報文化  出版日:2015/11/09 裝訂:平裝
從歷史、社會、文化、文學的角度,深度介紹常見各類日式料理,再搭配由日本博物館提供的名家浮世繪,包括葛飾北齋、月岡芳年、歌川廣重、歌川國芳、勝川春亭、歌川豊國等人作品,透過畫作深入探索日本飲食今昔演變的歷史。 ‧豬排飯看日本人從不吃肉到全面接受肉食的歷史過程「洋食」不等於「西洋料理」豬排飯的誕生地 ‧和牛與鐵板燒神戶牛的嚴格定義鋤燒(壽喜燒)與鐵板燒的誕生青木洛磯與紅花鐵板燒的傳奇故事 ‧拉麵的文化
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:9 288
有機減重:開門七件事的自然養瘦法
滿額折
作者:向學文  出版社:時報文化  出版日:2015/06/12 裝訂:平裝
美人有機保養師,不老也不胖的私房秘方從心開始減重,一瘦就是一輩子! 平常心、吃天然,養出好體質薰精油、做運動,瘦得更健康!從「心」調養,喚醒脈輪,健康塑身! 善於將天然食材變成養生佳餚的向學文,減重並不計較卡路里,而是回歸三餐起居,從生活中探索。廚房七件事涵蓋著人體所需的全面能量,在親身實踐後,她將告訴你,如何透過最天然的方式,減去身體的重量,也減去心靈的負累。 &nbs
庫存:1
定價:280 元, 優惠價:9 252
血型星座順時鐘:最齊全的血型星座大解析套書組(贈:十二星座編織皮革手鏈)
滿額折
作者:米蘭達  出版社:讀品文化  出版日:2022/03/07 裝訂:盒裝
血型與星座共同影響人們的性格,四種血型與十二星座的排列組合,將更細緻更精準地剖析不同血型星座的不同性格。掌握了血型與星座知識,就是掌握了解決生活難題的「祕笈」透過對血型與星座進行分析,我們多了一種瞭解自己與他人的有效途徑。學習血型與星座,瞭解自己,做一個真正認識自己的人,才能夠讓自己具備斬斷「悲劇」命運的能力。生活中,許多事情是可以從血型或星座的角度去進行分析判斷的,而且它們能告訴我們在其他地方得不到的答案。
庫存:2
定價:749 元, 優惠價:9 674
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