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55筆商品,2/3頁
芳香按摩小百科
作者:MDB Editions  出版社:麥田  出版日:2004/10/01 裝訂:平裝
認識35種最佳皮膚精油 學習7種最基本的按摩法。探討11種按摩功能 調配70種複方按摩油。
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不疲勞的生活:每天3分鐘,徹底終結疲勞、輕盈身體、容光煥發,國際免疫權威醫學博士研發、證實有效的疲勞消除法
作者:安保徹  出版社:麥田  出版日:2013/08/01 裝訂:平裝
=終結疲勞正宗權威:安保徹醫學博士,揭開「我只是太累而已」底下的驚人真相=不要再騙自己了,生病的最先表徵,就是「疲勞」,忽略疲勞,最後就是生病!★豐富圖表!可以從體檢表清楚了解自己的「疲勞類型」,進而診斷目前的「疲勞階段」★醫師證實有效!書中所介紹的「8字體操」、「摸摸腰體操」與「指尖按壓療法」為作者和外科醫師福田稔所共同研究而成,證實有助於調節自律神經改版新收錄★新收錄!作者親寫台灣版獨家新序★
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足腰保暖療癒力:只要下半身暖了,身體就健康,提高1度體溫,增加5倍的免疫力,擊退老化與疾病
作者:石原結實  出版社:麥田  出版日:2013/12/03 裝訂:平裝
★隨書附贈一套3張的暖活下半身卡片★簡單有效的身體運動,加強血液循環,從腳開始熱起來★溫性、寒性食物一眼就能分辨,從內而外調理★溫熱身體菜單建議,加倍快速暖活有效所有的老化與疾病都是從足腰虛冷開始,只要下半身暖了,病氣自然就會消失!下半身的虛弱=腎虛=生命力衰弱人的上半身器官或許主宰著生與死,但對於「生命活動」而言,最重要的內臟器官其實都是存在於「肚臍以下的下半身」。因此,要活得健康,首要就是解決
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餐桌禮儀‧西餐篇:用刀叉吃出高雅
作者:陳弘美  出版社:麥田  出版日:2015/10/03 裝訂:平裝
★國際禮儀專家 陳弘美,暢銷12年經典著作全新推出!★從初級到中級、高級的西餐禮儀全書!★作者親訪奧地利葡萄酒杯專家,原來酒杯也會隨著大自然成長!世界愈來愈小,今天在日本和心儀的對象共進晚餐,隔天可能就到歐洲把酒談生意了!身為國際社會的一份子,該如何走遍世界餐桌,不出糗、不殺風景,贏得高雅、有品味的好印象? 葡萄酒和菜餚、起司怎麼搭配、怎麼喝?酒杯該怎麼選?各種刀、叉、匙怎麼拿、怎麼放?牛排怎麼切
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餐桌禮儀‧日式、中式篇:用筷子夾出美味
作者:陳弘美  出版社:麥田  出版日:2015/10/03 裝訂:平裝
★國際禮儀專家 陳弘美,暢銷12年經典著作全新推出!★列入世界無形文化遺產的日式料理該如何品嚐100%美味?並欣賞形上之美?★作者親訪東京壽司名店,讓名店師傅告訴你心目中的理想客人!為什麼要講究餐桌禮儀?除了展現氣質、能力、教養之外,更是品嚐美味的黃金比例的不二法門!或許你以為台灣和日本一樣慣用筷子,吃法應該大同小異,那你可就錯過了世界級的日式美味啊!日式料理,不僅餐具種類繁多,擺盤也有一定的道理
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免疫革命
作者:安保徹  出版社:麥田  出版日:2007/06/01 裝訂:平裝
相信不少人都聽過許多關於提升免疫力可以預防及治療疾病的說法。而在免疫療法深受矚目的同時,卻不見現代醫學在治療疾病上有向上提升的趨勢。一九九O年代,發現了白血球受自律神經支配的法則。從此我們瞭解了人類疾病發生的全貌,同時也揭開了現代醫學為何治癒不了某些疾病的癥結。特別是癌症、過敏性疾病、膠原病等患者持續增加,若說現代醫學與醫療在治療疾病,不如說是只帶來惡性循環的後果而已。作者研究免疫學長達二十五年之
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圖解免疫革命
作者:安保徹  出版社:麥田  出版日:2010/01/12 裝訂:平裝
原來提升免疫力這麼簡單!最易懂的家庭免疫學——全家從老到少,一起來輕鬆實踐! 免疫學權威安保徹醫師繼《免疫革命》、《不疲勞的生活》後,又一免疫生活新作! 人之所以生病,絕不是因為身體不好,而是錯誤的生活方式呈現在身體上。如果長期處於交感神經占優勢的緊張狀態,多半會罹患癌症歐!Part 1 這就是你的免疫力!Part 2 免疫力與癌症的關係Part 3 提高免疫力的基礎知識Part 4 提高免疫
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餐桌禮儀.西餐篇:用刀叉吃出高雅
作者:陳弘美  出版社:麥田  出版日:2010/10/01 裝訂:平裝
從初級到中級、高級的禮儀全書吃相,代表一個人的門面。吃相,更決定了你還有沒有下一次機會。重視禮儀,你就是精神上的貴族。 在餐廳門口,你的紳士、淑女指數就開始跳表了!國際禮儀專家陳弘美每個禮儀都有人體工學的依據,讓你可以舉一反三地應付法國菜、義大利菜的點法和吃法,不致出糗、殺風景,而贏得高雅、有品味的好印象。 吃飯時的「深層面相」,所透露出的祕密訊息,遠比你想像的多。從男人的點菜,可以看出其工作
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餐桌禮儀.日式、中式篇:用筷子夾出美味
作者:陳弘美  出版社:麥田  出版日:2010/10/01 裝訂:平裝
歐洲有句話說:和你吃一次飯,就看得到你母親的臉 。日本有句話說:從拿筷子的樣子,就知道你的出身。那麼一樣是使用筷子的台灣呢? 你是這樣吃日式料理嗎?一邊吃鰻魚飯一邊配生魚片生魚片配蘿蔔絲一起吃喝完味噌湯之後吃天婦羅吃壽司時,先吃紫菜捲,之後才吃鱸魚片這就是讓你嚐不到日本料理真正美味的錯誤吃法。 國際禮儀專家陳弘美:用中式的吃法吃日式料理,會吃不到50%的美味,同時也錯過了形而上的藝術享受。同樣
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體內淨化大作戰
作者:石原結實 文; 高村步 插圖  出版社:麥田  出版日:2009/04/02 裝訂:平裝
減肥成效只是一時,「易瘦體質」才是永遠!日本自然醫學權威 《空腹力革命》作者 石原結實醫師 專為女性打造健康瘦身密技 ★ 改變體質才是王道——坐著就比別人多瘦12%!★ 可以吃想吃的東西——不是刻意減肥,也沒有維持的問題!★ 越健康,瘦得越快——代謝力、淨化力越高,效果越好! 日本超人氣健康療法的醫師石原結實再度革命性出擊!不同於現有的減肥法圍繞「熱量」的迷思,提出「體溫偏低」和「水」是兩大減
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無毒生活:看食物、藥物如何侵蝕你的健康
作者:藍道‧費茲傑羅  出版社:麥田  出版日:2010/12/21 裝訂:平裝
我們都在無知的情況下吃進、接觸了添加在食品、藥物、日用品裡的合成化學物。人體有自然排毒的機制,但是無法排出合成化學物的毒素。你中毒了嗎?請詳本書的毒素檢測表。 熱狗、油炸澱粉類、口香糖、罐頭(內部的塑膠塗層)、化妝品、刺青、塑膠品‧‧‧‧‧‧每個人都會接觸到,其實從一早張開眼睛,到下床盥洗完畢、吃完早餐的這短短的一個小時裡,我們已經吃進、接觸了許多超乎想像的致癌物,那就更不用說躺了一整夜的床、被
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我不當陀螺族!:「永遠嫌時間不夠用」現代人全方位時間管理術
作者:羅妮‧艾森伯格; 凱特‧凱利  出版社:麥田  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
你是陀螺族嗎?24小時都不夠用?每天忙得團團轉,是什麼在拖住你?是開不完的會、同事推過來的工作、郵局排隊、甚至孩子打翻的果汁……?還是忘了繳帳單反而得跑一趟更遠的銀行、弄錯與客戶相約的時間、出差前事情堆積如山?更氣人的是:別人老是嫌你做得不夠好?忙忙忙不該是生活的常態。你不是沒有時間,你只是被自己的混亂、沒有條理給弄得筋疲力盡。那,怎麼辦?記住每一項重要事情,繁雜惱人的瑣事自動完成,辦公室和家裡的
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T恤大改造
作者:艾美‧莎德瑞斯  出版社:麥田  出版日:2008/08/01 裝訂:平裝
知名設計家親自傳授獨門絕活,激盪創意與想像力的改造行動,T恤大變身! 不要把你的老T恤丟掉!基本款的T恤是最完美的創作材料,透過剪裁、針線、印染、漂白、改造…,衣櫃裡一大堆壓箱寶等著你重新點創意之光! 在《T恤大改造》中,集結了四十四位世界上最知名的「手工藝超級巨星」,教你怎麼將壓在抽屜底層的舊T恤從平淡無奇變得令人驚豔,變身很有個人特質的上衣、抱枕、小可愛、裙子、餐墊…甚至是iPOD的專用袋
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天賜美味
作者:桃樂希  出版社:麥田  出版日:2001/02/01 裝訂:平裝
天賜美味 ──不是老天爺給的,就別吃!自然飲食、減輕體重、活得更健康 本書可以讓你既簡單又自然地瘦下來,不用再去記任何複雜的飲食法。藉由建立簡單的生活習慣----注意食品成份標示、每天喝八到十杯水,以及適量的運動----我們可以輕鬆但徹底的改變自己的生活方式,變得更健康、更長壽。
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禽流感防疫大作戰
作者:麥田編輯部  出版社:麥田  出版日:2005/12/01 裝訂:平裝
本書分「知識篇」、「保養篇」、「Q&A」等三部分,讓讀者認識禽流感,建立正確的觀念,預防禽流感,其中更藉由問題的描述與解答,釐清一些錯誤觀念,並透過養生食補增強身體的免疫力。本書並有高雄榮民總醫院感染科主治醫師兼感染管制室主任陳垚生醫師審訂,並專文推薦。
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開運整形
作者:曾文尚  出版社:麥田  出版日:2006/06/01 裝訂:平裝
:::內容簡介::: 感情運不佳?求職處處碰壁?口袋空空想招財?何不試試在臉上做點小改變?人變美了,心情也跟著飛揚,運勢自然紅不讓!不只IQ、EQ高,BQ(Beauty Quotient)也要不落人後!美麗不用天注定,後天美女好EASY!想擁有徐若瑄閃亮動人的大眼?全智賢高挺秀氣的鼻子?林志玲嬌?欲滴的豐唇?金喜善小巧可愛的巴掌臉?曾文尚醫師在書中不僅詳細闡述了整形趨勢與術前須知,更結合了面相學觀
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生活茶藝館
作者:范增平  出版社:麥田  出版日:2001/12/01 裝訂:平裝
茶文化之所以能成為一門雅俗共賞的生活藝術,實在是因為品茶的全部過程,包括挑選茶葉、茶壺、尋求好水,到泡茶的連續動作與技術,品茶、奉茶的儀態與禮節,乃至久久之後的細細回味,無一不是學問、無一不是美。所以有人說,中國的學問有三難,一是文章、二是風水、三是茶。尤其是茶,看起來無甚學問,不管懂不懂,人人都能喝茶;然而不入堂奧,不能窺其宮室之美;它對中國的影響更是無不在。 茶文化值得推廣,正確的喝茶方法
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無齡世代:全球先進抗老科技完全攻略
作者:佛瑞克柏瑞  出版社:麥田  出版日:2006/09/01 裝訂:平裝
你是否常訝異於鎂光燈前的名流影星,他們的容貌光采似乎未曾因歲月的流逝而稍有改變?你是否也夢想成為這些不顯露外表年齡的「無齡世代」的一員?你擔心擁有無齡的膚質需要付出無比的代價?怎麼做才能讓老化的快速列車緩慢下來,並重拾你心目中渴望的年輕容顏?你心中所有關於美的疑惑,都將在本書中獲得解答。享譽國際美容醫學界的柏瑞特醫師,在書中揭開肌膚保養的神祕面紗,幫助你瞭解肌膚的運作機制,與造成肌膚傷害、使肌膚提
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讓妳14天白回來
作者:廖苑利  出版社:麥田  出版日:2006/05/17 裝訂:平裝
:::內容簡介::: 黑肉底美女到底有沒有可能變白呢?打雷射或脈衝光會讓皮膚變得更敏感嗎?果酸類的酸性精華治療會讓皮膚變薄嗎?離子美白導入、超音波美白導入都一樣嗎?只擦美白保養品可以除斑嗎?廖苑利醫師將在書中深入分析各種使妳膚色變黑的原因與皮膚問題,只要找出皮膚問題的根源,擬定適合個人膚況的專屬美白除斑療程,再使用含有各式美白成分的美白防曬保養產品做術後維持,14天就能擺脫黑斑、膚色黯沉的困擾,擁
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身體保暖大作戰
作者:青木美詠子  出版社:麥田  出版日:2010/10/26 裝訂:平裝
一年365天,天天都要保暖身體。本書專門對付手腳冷支支、怎麼穿都穿不暖的人。 保暖,是祛除寒冷、預防各種病症和身體不適的自然健康法。只要身體溫暖了,感冒、頭暈、喉嚨痛各式各樣的毛病就不容易上身!只要身體溫暖了,新陳代謝就會好!人也就會變美、變帥!只要身體溫暖了,由壓力所產生的疲勞、心情起伏很快就能恢復平穩! 本書是作者親身經歷15年的保暖經驗大公開,從生活方式、食物、身體變化、保暖物品傳授讀者
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