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血液是了解身體狀態的『訊息寶庫』。一旦飲食過量或運動不足，和膽固醇同屬脂質的中性脂肪（三酸甘油脂）便會在血液中升高，造成肥胖、高脂血症，甚至加速動脈硬化，引起狹心症、心肌梗塞、腦梗塞等生活常見病。本書針對中性脂肪的基本知識及避免中性脂肪積蓄的運動方式、生活飲食攝取法做簡單扼要的解說，讓您認識中性脂肪，進而遠離疾病、窈窕一身、健康生活。
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目錄第一章 為什麼中性脂肪有問題呢？你的血清脂質沒問題嗎？高脂血症是沈默的可怕疾病存在於體內的四種脂質中性脂肪與膽固醇不同高脂血症有六種形態過剩的中性脂肪會引起肥胖高脂血症的種類與原因 第二章 高中性脂肪血症容易併發的疾病高中性脂肪血症與主要併發症 ◎ 動脈硬化 ◎ 高血壓 ◎ 腦梗塞 ◎ 心肌梗塞 ◎ 狹心症 ◎ 脂肪肝 ◎ 急性胰臟炎 ◎ 糖尿病 ◎ 痛風或高尿酸血症 ◎ 阻塞性動脈硬化 第三章 高中性脂肪血症的檢查與治療法自我檢
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