2天1夜親子輕旅行：爸媽不累、小孩玩瘋、阿公阿媽笑眼開！

快報！擁有1047萬高人氣的親子部落客「睡天使‧醒惡魔」出書了～
別再當吼爸、吼媽了！其實，帶小孩出門也是可以很優雅～
34套CV值高標行程 × 37間優質住宿點 × 180個小孩能量解放區 × 308個玩樂點 × 471個必吃美食
還有你不能錯過的隨書大加碼的「出遊懶人包＆超值豪華版Coupon券‧總價值超過30萬」
輕旅行的定義：輕鬆、方便、自在、不須太累、CV值高、全家大小皆歡樂。
 
知名部落客－「睡天使醒惡魔」
因為緣份成了同學，也因為寶寶們的降臨而凝聚力量，這裡記錄著天使來臨那一刻的感動，也刻劃著魔鬼搗蛋那一刻的天真……。
旅行對他們６大家子來說輕而易舉，「周周有變化」已經是他們上班的動力了！
你知道嗎？剛開始這些爸媽也是手忙腳亂，一趟出遊比上班更累，下趟就更不想出門了（拔拔拿加班當藉口、麻麻在家當吼媽、小孩在家爬上爬下打鬧中　@@”）
現在起，不管是新手爸媽或是冏狀父母，你們不必擔心出遊累死自己了……
你的問題，「睡天使醒惡魔」都知道！本書著重在CV值飆高的套裝行程，以「2天1夜的親子輕旅行」來規劃，重拾父母親對出遊的恐懼，書中也提供3代出遊的好去處。
旅行的意義有很多，目前這個階段我們喜歡和家人一起～
 
★2015年起，全民瘋周休～★
◎ 大自然‧新體驗 (放下3C．出門呼吸！呼吸！）
◎ 鐵道之旅‧趣味多 （加入節能減碳族，樂趣多更多！）
◎ 開車‧趴趴GO～ （全程超方便，一路吃吃喝喝玩到底！）
◎ 動手DIY‧歡樂大加碼 （知性、感性、玩性的結合）
◎ 三代同堂快樂大出遊 （全家歡樂溫馨時光的建立）
◎ 優質親子住宿點 （親身住過，讓你更安心）
◎ CV值高的親子餐廳 （所有父母最想知道的一項）

【內容簡介】
出遊前，最讓家長抱頭抓髮、煩躁咬指甲的冏狀……
「平日上班好累喔！有沒有那種已經規劃好，不用再自己傷腦筋的行程？」、「一想到出門大包小包就累人><"」、「玩的地方停車方便嗎？」、「我想找CV值高、小孩又可得到知識及樂趣的地點」、「有不開車的玩法嗎？」、「有家長在旁休息，小孩在旁高興玩的行程規劃嗎？」、「有三代同堂可以一起玩樂的地方嗎？」、「小孩魯小小……有暫時冷靜片刻的法寶嗎？」、「伴手禮哪裡挑？才不會踩到底雷ㄚ！」、「住宿品質很重要，可以推薦CV值高的優質旅店或民宿嗎？、「去到當地，有在地美食可以推薦嗎？我不想再用手機Google了，眼好花、頭好暈！」……
天啊！天啊！光想到這些問題就舉手投降不想出門了……@@"
 
你知道嗎？帶小朋友出門，其實一點都不難！
只要你選對遊玩方式、挑選適合的住宿、帶對出遊用品，你也可以享受"不狼狽"的輕旅行～
全書34套CV值高標的行程 ，絕對讓你們玩瘋一年！
給孩子及家人CV值高的玩樂！增進彼此感情，學會應有知識與團體互動關係。

【本書特色】
１．CV值飆高的套裝旅行：預算控制 + 品質優良 + 安全第一 + 開心玩樂。
２．獨家＆私房旅行：除了你知道的外，作者還提供你附加的私房旅程！
３．爸媽免擔憂：選對遊玩方式、挑選適合的住宿、帶對出遊用品，你也可以享受"不狼狽"的輕旅行。
４．增進彼此感情：大小孩自然學會應有知識與團體互動關係。
５．爸媽不累、小孩玩瘋、阿公阿媽笑眼開！

【隨書附贈出遊懶人包】介紹
一本隨身小冊帶著走，一次搞定全旅行！
內容有：
●旅行必備Tips ●全功能行李清單List　●美食報報　●伴手禮來一手
●租車資訊　●超值豪華版Coupon券
現在，就帶孩子玩瘋全台！ Let’s Go～

睡天使醒惡魔
我們因為緣份成了同學，也因為寶寶們的降臨而凝聚力量，這裡記錄著天使來臨那一刻的感動，也刻劃著魔鬼搗蛋那一刻的天真；我們永遠記得天使睡著時的安詳臉龐，還有搗蛋時的天真笑容，我們都希望數年後再回頭看，這裡有滿滿的回憶，也希望我們的經驗與您一起共享～
 

瑜珈達人　LuLu老師
親子料理作家　小魚媽
旅遊作家　肉魯
今日傳媒nownews 採訪編輯　林亞樺
親子圖文作家　香蕉太太
親職專欄作者　陳安儀
臺大醫院家庭醫學部兼任主治醫師 暨 全民健康基金會副執行長　粘曉菁
親子部落客　捲捲頭
親子部落客　紫色微笑
(按姓氏筆畫排列)
 
玩瘋推薦


(推薦1)
我熱愛旅行，孩子從來不是我放棄旅行的藉口。
只是，有了孩子之後，旅行要考量的主體，不再只有大人，更要考慮小孩的需求。孩子需要「玩中學」，需要接近大自然、參觀、體驗。這本「2天1夜親子輕旅行」，提供了許多近距離、有趣又豐富的行程，讓旅行不再只是「逛街瞎拼下午茶」、「溫泉民宿做SPA」，實際的解決了很多家長「不知道要帶孩子去哪裡」的困惑，讓周休2日的行程，更加豐碩、美好。
親職專欄作者 陳安儀
 
(推薦2)
以前每到周休假日我總是會花一些時間在搜尋資料，準備帶孩子到戶外走走。
這本《2天1夜親子輕旅行：爸媽不累、小孩玩瘋、阿公阿媽笑眼開！》真是太棒了，因為我再也不用每星期花時間上網找遊玩地點啦！多出來的時間可以再多開一團團購了……
哈哈～真心推薦給像我這種懶得找資料卻又愛往外跑的朋友喔！
親子料理作家 小魚媽
 
(推薦3)
這是本非常超值且實用好玩的親子旅遊書，有用心的爸媽們集結成書的旅行經驗，也有滿滿幸福孩子們笑容堆積的照片。從書中就能感受到家庭出遊規畫的細心與樂趣，全台跑透透，也不怕小孩子喊無聊，晚上還會看到玩累到趴的寶貝們睡眠中露出笑容喔！
誠摯推薦～《2天1夜親子輕旅行：爸媽不累、小孩玩瘋、阿公阿媽笑眼開！》出門旅遊，還有甚麼比這更重要的呢！
親子部落客 紫色微笑
 
(推薦4)
這本書解救了每個假日都要煩惱「要去哪裡玩？」的現代父母。
小孩快樂，父母開心，親子共同成長的回憶，無價。
 
親子部落客 捲捲頭
 
(推薦5)
輕輕鬆鬆的親子同樂旅行懶人包，都在睡天使•醒惡魔的這本新書裡啦。
 
旅遊作家 肉魯
 
(推薦6)
旅行能看見不同的視野，更能帶孩子看見世界的遼闊
以前想到一個地方旅行，只能靠著翻著地圖及有限的旅遊書，尋找想去的目的地，但隨著網路科技的發達，只要靠一指神功google一下，便能透過各種分享的管道，來對於旅行地有初步的認識，對於許多爸媽來說，尤其是不知道該帶孩子去上哪旅遊，透過親子玩家們在部落格的分享，就算想帶孩子自助旅遊，也能快速掌握狀況。
我沒有結婚但卻超喜歡小孩，也喜愛旅遊，因為在孩子身上，總是能找尋到我們失去的天真與簡單的笑容，每次在找尋旅行特色時，總是喜歡往親子部落格的分享文看去，而《睡天使‧醒惡魔》的部落格，早已偷偷觀看許久，想不到在因緣際會下能認識他們，雖然至今依舊在當「網友」，但能認識他們有如粉絲遇到大明星般開心，現在更有幸幫他們寫書序，對我來說簡直是莫大的榮幸！
認識《睡天使‧醒惡魔》短短不到一年的期間，但他們6個家庭堅定的情誼，總是令我為之動容，對文章內容的深度與要求，更是不在話下，每次看完他們的文章，總有立刻想要出發去旅行的衝動！他們的旅程，很多時候不只適合親子，更適合朋友、情侶等一同出遊，對我來說，他們不只是親子部落客，更是一群專業級的玩家。
「讀萬卷書 不如行萬里路」這次他們將近8年的旅行過程，集結成《2天1夜親子輕旅行：爸媽不累、小孩玩瘋、阿公阿媽笑眼開！》將全台灣的親子旅遊勝地有系統的整理，讓爸媽能輕鬆帶孩子出遊去，旅行能帶我們看見不同的視野，更能帶孩子看見世界的遼闊，看完這本書，帶著孩子跟著《睡天使‧醒惡魔》旅行去吧！
我鄭重推薦《睡天使‧醒惡魔》這次出版的書給讀者，並祝福新書大賣！
今日傳媒（nownews）採訪編輯 林亞樺
 
(推薦7)
一書在手 輕鬆徜徉「孝子」之樂
古時孝子娛樂雙親，今日「孝子(孝順孩子)」樂在戲兒。孩子的童年只有一次，錯過陪伴他們成長的時光，勢必成為彼此生命中難以彌補的遺憾；然而時下雙薪家庭普遍，當爸媽的也有自己的事業和工作要打拼，可貴的青春歲月更是一去不返，如何在僅有的寶貴時間內，兼顧工作及親子生活，讓親子歡樂美好記憶最大化，是爸媽最想知道的答案。
忙到沒時間上網做功課？沒關係，「睡天使醒惡魔」所著《二天一夜親子輕旅行：爸媽不累、小孩玩瘋、阿公阿媽笑眼開！》，就是時下忙碌父母的最佳導遊。假日一到，翻開書按表操課，彷彿翻開神奇的魔法書，指導我們如何使用魔法將可愛的小惡魔們輕鬆馴服，讓他們能在戶外開心遊玩放電、體會各地風土民情、享受土產美食、吸收生活知識，最後帶著甜甜的天使笑容入睡。
所謂「生產一瞬間，教養一輩子」，每段甜蜜情感都需要用心努力去經營，透過輕鬆親子遊，看到孩子們開心的笑容，不僅爸媽玩得開心，阿公阿嬤更能快樂伴遊，「孝子之樂」盡在於此。
臺大醫院家庭醫學部兼任主治醫師 暨 全民健康基金會副執行長 粘曉菁 醫生
 

一直很喜歡旅行的我們，即使有了小孩也不減對旅行的熱情。
帶孩子一起旅行不麻煩，反倒更增添旅行的樂趣，孩子的笑容，永遠是我們計畫下次旅行的原動力。
所以，在「睡天使醒惡魔成長日誌「成立前，我們只是6個獨立的個體，平均3個月見一次面。見面也是找地方吃吃喝喝，或者在某人家聚聚坐坐。
孩子漸漸長大後，只要放假的早晨，肯定在孩子的期待疑問句中起床？！
「爸爸，今天去哪裡玩？」
「媽媽，同學說有個地方的溜滑梯好多好多……」
我們聚會時間愈來愈密集，再也不是吃吃喝喝了！而是開始規劃去哪裡2天1夜？哪裡可以溜小孩？哪裡可以DIY？
雖然，爸媽還是捨不得離開溫暖的被窩，但開心的是，孩子希望陪伴的並非3C產品，而是……「我們」，成為孩子的伴，也是我們最得意及驕傲的事！
如果每到假日必須煩惱要帶家中寶貝去哪玩，或是苦思行程變不出花樣的新手父母，抑或是只想複製行程的懶人爸媽，現在都不必再傷腦筋，這本書集結6個志同道合的家庭，將8年來如何帶孩子輕鬆玩、具有寓教於樂的玩，當你開始翻閱這本書後，不會再覺得帶孩子出門是一件很麻煩又累人的事，書中有很多旅行小法寶，除了可以讓旅行更有趣外，更可以透由行程的巧妙安排讓親子關係加分喔！
隨著我們玩的愈來愈多，我們更希望的是把所累積的經驗與大家共享，並留給孩子滿滿「愛」的記憶。
 
【真心話大冒險】
沒想到我們會出書，因為一則我們懶，二則光想到要簽書會……嘖嘖嘖（要減肥），還是算了……
會出這本書，其實是被騙的XD
因為大家都說，從Blog的文章撈一撈整理一下就有了，我們這一撈，就快把我們6個操翻了。
麻煩1：我們照片數量不夠，有的照片還太小，有的照片則太舊。
麻煩2：我們有些景點的資訊太舊。
所以，只好卯起來拼。命。玩。拼。命。寫。
 
還好，在這期間，我們的貴人不少！
貴人1：有超大心的老公們，幫我們COVER小孩，謝謝我們最愛的老公們，啾咪！
貴人2：那些在FB上打卡被我們發現的朋友們，謝謝你們幫忙拍照！愛你們哦～
 
總之，這本旅遊工具書或許在市面上不是最完整的，但我們出這本書最大的目的是想表達「旅行是最能緊密家庭親子間的催化劑」，我們要緊緊抓著孩子還肯與我們一同體驗旅行樂趣的每個時刻。
 
【拉滴賽時間】
對於「輕旅行」的定義：本著良心部落客不藏私的精神，如果跟著行程花落下去的話，保證2天1夜後，體重絕對會變輕哦……（輕盈的跳～）
因為：
1.請提早於塞車前出門，而不是睡到自然醒再出門
2.請勿在塞車顛峰時返回溫暖的家，因為塞車脾氣大，吃飽休息回家最安全
 
這本書真心希望大家會喜歡，也希望大家可以把這「愛的催化劑」散播出去～
 
睡天使醒惡魔

推薦序
作者序
PART1 事前準備
★出遊前，最讓家長抱頭抓髮、煩躁咬指甲的冏狀……
★只要照著SOP走，馬上讓你立馬出發！
◆出遊前，讓SOP先幫你暖暖身
◆出遊打包祕訣
◆花蓮普悠瑪火車票　訂票不能說的祕密跟SOP
◆錯過花蓮普悠瑪的代替方案
◆火車不準時．機動性要更高
 
PART2 現在就出發！GO～
【北部地區】
◆台北
01台北萬花筒，陽明山、兒童新樂園我們來了～
02捷運紅線一日遊～來北投溜小孩不用傷腦筋！
03山谷裡的玩樂天堂「皇后鎮森林」
 
◆桃園
01優質大自然教室「奧爾森林學堂」
02我們的心遺留在「大溪河岸童話森林」
 
◆新竹
01新體驗！來「關西六福莊」和動物住一晚！
 
◆宜蘭
01盡情玩透透宜蘭趣味DIY，把電力放光光！
02帶著孩子來個「冬山河畔」的小旅行吧～
03光泡冷泉不過癮，來點不一樣的「蘇澳遊」～
04三代同堂，「員山」樂活小旅行
05親子定點深度遊，緩慢宜蘭好放鬆！
06四季必訪好去處，「礁溪「尋幽探勝趣！
07來「蔥仔寮體驗農場」體驗採蔥當農夫！
 
【中部地區】
◆苗栗
01感受苗栗在地情，棗到客家好美味～
02樂遊「天空之城」，漫步「清安豆腐街」～
03「飛牛牧場」爆乳香、「三義ㄚ箱寶」彩繪趣！
 
◆台中
01搭上城市專車（BRT）享受城市自由行～
02台中親子路線多到數不完，連小孩都不想回家了～
03台中懷舊之旅，帶著孩子了解歷史建築
 
◆南投
01不用出國就能有身在歐洲感覺的「清境」
02南投輕旅行，置身在森林浴般的放鬆～
03成為孩子的伙伴到「九族樂園冒險」去！
 
【南部地區】
◆台南
01探索台灣迷你型亞馬遜河的「四草綠色隧道」

◆高雄
01童心高雄，玩不夠的「義大世界」
 
◆屏東
01嗨翻天！墾丁海陸雙拼玩透透～
02我在墾丁遇見「星砂灣」！
03飽覽海洋風情的恒春半島～
 
【東部地區】
◆花蓮
01踩著二輪，慢慢把「太魯閣」的美收進眼底～
02花蓮的另一個淨土「慕谷慕魚生態廊道」
03藍天白雲、蛙鳴花香、美景美食「壽豐行」
04彷佛置身國外，花蓮「瑞穗」輕旅行～
 
◆台東
01餵魚追蟹，探險「杉原潮間帶」
02「瑪洛阿瀧部落馬武窟溪」體驗原住民撒網捕魚的竹筏生活
03孩子的夢想基地「台東縣兒童故事館」
 
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