父親的力量：張開雙耳，聽孩子的呼叫；張開雙眼，看孩子的需要

「愛」，在父母和孩子心中有不同的定義。
誰心中的「愛」，才是真正的愛？
謙卑、反省、聆聽、溝通、關懷、細心、陪伴……？
作為父親，最重要不是跟孩子計算自己付出了甚麼時間、多少金錢，
而是讓孩子感受到「愛」。

跟父母能夠達到心靈溝通，甚麼事情都能說，真的很難。
而孩子信服你，願意與你溝通，跟你談談人生，你就擁有父親的力量。
父親的魅力，來自你怎麼說話、怎麼做事、怎麼讓孩子感受到你的「愛」。

嚴厲的父親總對著犯錯孩子疾言厲色，認為是「愛之深、責之切」；
溫和的父親總對著犯錯孩子寬容包庇，認為是「只是小孩子不懂」。
前者，孩子懼怕父親；後者，孩子漠視父親。
父親即使有「力量」，也無法使用。

此書，是一個以孩子作為老師的父親的真情剖白，
從教養兒子，到個人成長，到與孩子一起成長，
將上一代成長對下一代成長的影響，以個人真實分量帶出來。

這本是親子教養分享書，也是郭濤的成長書，講述兩個男孩——父與子的成長故事。作者在與孩子「石頭」相處時，時刻回想起自己的童年，同時不讓自己童年的遺憾在孩子身上重演。父母和子女，應要「一代更比一代強」，不讓遺憾和悲劇在下一代重演。

作者是地道的中國人，在傳統的環境成長。然而，在成長過程中，他深諳傳統教育方式的利弊，他取其優點，融合現代與傳統教養方式，加上個人與孩子的經歷和體會，以分享形式，與讀者交流教養心得。及詳細分析家長在不同情況下，對待孩子的方式不同的影響，只因每一個狀況都會帶來不同後果，作者希望家長能從中發現自己的問題及反省，同時學習關注孩子的內心世界級想法。

很多父母以為孩子甚麼都不懂，以為孩子過後就會忘記，其實很多時候，就是家長對孩子這種誤解，構成孩子的成長創傷。孩子生下來並不是白紙，父母要保護他們與生俱來的優點，不要強力改變，不要胡亂塗抹。作者希望透過此書，給父母幾句提醒：

請呵護他，並讓他學習及願意去呵護別人；
請引領他，讓他知道自己不是宇宙的中心；
請讚美他，教他能主動去改變自身和世界；
請告誡他，做個男子漢，體會父親的力量。

郭濤

中國著名影視、話劇演員。1992年於中央戲劇學院表演系畢業，1993年便拍攝了第一部電影《活著》，曾參與《毒戰》、《盲探》、《白鹿原》、《瘋狂的石頭》等多部電影演出。
他與妻子李燃於2006年結婚，育有一子一女。2013年，郭濤攜兒子郭子睿（石頭）一起參與湖南衛視親子節目《爸爸去哪兒》，受到全國熱議。

推薦序
向偉大的孩子學習
2007 年3月8日，在一位朋友的生日聚會上，我認識了郭濤。他告訴我，10天前有了兒子，乳名石頭。我說恭喜你，地球上又多了一個爸爸。

爸爸的含義是榜樣。教育不是管理，教育是示範和引導。好爸爸都一樣—閉上嘴，抬起腿，走自己的人生路，演示給孩子看。

時間過得真快，轉眼石頭已經上小學了。通過電視節目《爸爸去哪兒》，郭濤和石頭的父子情被螢幕放大給芸芸眾生看，人們心中對父親的感激和對子女的愛惜由此釋放並引發共鳴。節目的第一季告一段落後，人們意猶未盡，這本書就應運而生了。以文字來詮釋父子情，更有魅力。

這本書講述的其實是兩個男孩的成長故事。郭濤的勇氣令人敬佩，他將自己的真實經歷展示給讀者，體現了一個男人的強大自信。通過郭濤和他父親的故事，我們得以看清郭濤為人父之後，知道了愛孩子的來龍去脈。合格的父母在與孩子相處時，會時時刻刻回想自己的童年，不讓自己童年的遺憾在孩子身上重演。我認為，「一代更比一代強」這句話用來形容父母和子女的關係最貼切。人是能控制不讓遺憾和悲劇重演的高級動物，在育兒時尤其如此。

2009 年，Bill Gates（比爾．蓋茲）的父親William Henry Gates, Sr 的著作《Showing up for Life. Thoughts on the Gifts of a lifetime.（比爾．蓋茲是這樣教出來的—成功的關鍵，就在人格的養成！）》出版中文版時，我為該書寫序言。Bill Gates 的爸爸在書中的一句話值得所有父母牢記—「作為父母，不管你做甚麼，永遠不要貶低你的孩子。」

人有兩種年齡，生理年齡和心理年齡。生理年齡我們只能讓它按部就班地走，心理年齡最好讓它停滯不前，童心永駐。成年人擁有童心很重要，童心是想像力和好奇心，有了知識的人如果再有童心，就能進行創新了。有知識沒有童心，可能終生只能重複前人發明的知識。很多成年人在成長的過程中遺失了童心，有孩子後他們有了找回童心的天賜良機—向孩子學習。畢卡索成名後，記者向其詢問成功秘訣。畢卡索回答：「我終生向兒童學習。」

從這本書裏，我看到了郭濤向石頭學習的痕跡。

鄭淵潔

自序
孩子生下來不是白紙一張

我從不認為，孩子生下來就是一張白紙。

很多孩子在出生時都擁有美好的天性，但是隨著年齡的增長，這種天性有意無意地遭到外界的破壞，到了社會，又被進一步扭曲。所以很多天性質樸善良的孩子，到了二三十歲的時候，反而變成了一個糟糕的人。

把孩子美好的天性保護好，比一邊破壞孩子的天性，一邊尋求優秀的教育理念去重新塑造他更重要得多。這是我想寫這本書的最重要原因之一。

因為工作忙碌，我曾錯過兒子成長過程中一個又一個重要的瞬間—他第一次叫爸爸、第一次學會走路……我都沒能在現場，現在回想起來真遺憾。

石頭現在已經上小學了，要真正開始學習知識了。過去在幼稚園階段，主要還是以玩樂為主，並不太懂事。從6歲開始，石頭進入了一個全新的教育體系中，要一步一步往前走，直到有一天長大成人為止。對孩子來說，學校不僅教給他們知識，更重要的是塑造他們的思想、心智、性格。很多孩子在初生時都是一塊璞玉，為甚麼有的最後會被「雕琢」得連爛石都不如？那是因為扭曲的教育體制把孩子給害了。從孩子進入學校開始，其實就已經步入社會了。石頭現在不僅是一名小「社會人」，還是個小有名氣的「社會人」。既然是社會人，就要不可避免地接受這個社會的遊戲規則，除非他不用上學，不用出去跟人打交道。但我們還是要讓孩子過群居的生活，保持與外部環境的接觸，同時給他健全的心智、健康的體魄和自由的思想。當然，我知道這些很難。

在石頭三四歲的時候，我就在為他選擇公立學校還是私立學校而煩惱，最後我選擇了為孩子報讀私立學校。公立學校的教育重點和思路跟私立學校相比，完全是兩回事。在私立學校讀兩三年再回到公立學校，孩子在學業上會有很多地方跟不上，特別是上中學後，基本上沒可能再轉回公立學校，因為私立學校完全是另一套思維方式。

現代城市裏的孩子生活在鋼筋水泥裏，大多臉色蒼白、身體柔弱、大腦遲鈍、生活與世隔絕，不夠陽光向上。我不希望石頭成為這樣一個毫無生氣的「宅男」，我想把北方男人外向的性格傳承給石頭，這也是我參加《爸爸去哪兒》的重要原因之一。

在平時生活中，我對石頭採取放養式的教育，任他登高爬低、滾一身泥回來，我也不會批評他—男孩就應該這樣。不過他受傷的次數也確實多了點，我還是會提醒他要自己小心。我小時候也從房頂掉下來過，雖然沒有受傷，但也摔得不輕，小男孩在這個年齡段，必須帶點瑕疵，有時可以懶惰一些，不必事事追求完美，允許孩子犯錯，讓孩子從錯誤中成長。這樣培養出來的孩子，身上絕不會缺少自然、真實、原始的氣質，那才是男孩子應有的氣質。

在參加完節目後，我也對其他爸爸不同的育兒方式做了總結。我跟林志穎對待孩子最大的不同是，小志會用一些比較溫和或委婉的方式解決Kimi 的問題，甚至是自己默默處理；而我可能會給石頭比較明確的態度，畢竟北方人性格更粗獷一點。我希望石頭將來也能繼承北方人鮮明、爽快的性格。

不過將來的事誰知道呢，人生甚麼都可以選擇，只有父母不能選擇，所以眼前我們最重要的任務就是做好父母的角色。我很高興可以把自己的教育心得通過《爸爸去哪兒》展現給大家，再重新發問，歸納總結，形成屬於自己的第一本育兒分享書，同時是一本充滿回憶的自傳。

我在寫給石頭的信中提到「不管你有多大，走到哪，爸爸永遠支持你，永遠愛你」。父子之間最真實的交流是甚麼？就應該是把父親所有的外殼都拋掉，將自己心裏最真實的情感給孩子。那種表達才是最純樸、最真誠的，也是最真實、最牢不可破的情感。而這種表達本身就有力量存在其中。真實的爸爸是甚麼呢？當你需要我保護的時候，如果我有這個力量，我一定會把你抱在我懷裏；如果爸爸保護不了你，證明爸爸沒有這個力量，也希望你理解爸爸。這就是最真實、最人性的東西。我給你的支持更多是心理上的，在做事的時候我代替不了更多的你，但我可以心理上支援你，這樣我們才是永遠在一起的。

孩子總歸要飛走，父母也有老了離開的那天，甚麼時候他打一個電話回來，或者是他回來看你，看到爸爸永遠是用笑容與慈祥的目光注視著他，告訴他：
「做得好，兒子，你真棒！」
「沒事，走錯了，再回來。」
「別怕，跌倒了，自己爬起來。」
「繼續往前走，我們不要懼怕失敗。爸爸支持你。」

其實，這些才是我更想說的。
父子可以是好兄弟，但不能缺失價值觀；父親可以哄孩子，但不能缺少是非觀；父親可以為孩子做很多事，但他絕不能一直扮演大英雄……父親並非一定是完美的，父親不是上帝，也非全能，父親的成長甚至也是一個笨重與自我矯正的過程。

我想把所有的心得、困惑與無力都抒寫出來，為讀者帶來一部男孩和男人的成長史。我不是教育專家，我的一些觀點一定會引起爭議，但至少有一點我能保證：我獻給讀者的故事一定是最自然、不加粉飾的真實。

郭濤

推薦序 向偉大的孩子學習
自序 孩子生下來不是白紙一張

第一章 父親是用來仰望的
學習當一個好父親
石頭自己決定帶傷參加節目
第一反叛期的孩子需要威懾
用氣場讓孩子冷靜下來
因為無力而對孩子吼叫
適度嚴厲讓父子關係更親密
愛之迫切也有錯嗎？
做大哥，石頭當仁不讓
懂事的石頭不是好好先生
給孩子撒嬌的空間
「兄弟」之間要有原則
風光總會過去，石頭還是石頭
父親的光芒與力量

第二章 這樣的童年，你我都有
生存面前必須強悍
小時候，我曾經失去過精神港灣
不被時代祝福的父母愛情
野孩子歡樂多
無法忘記的「被逃票」
「北京小子」變成「西北娃」
初挑大樑
回家道路充滿了曲折
父母給了我太多負能量
少年郭濤之煩惱
那一年尋短見
嚴苛的父母會內疚嗎？
高考，只為遠走高飛

第三章 不迷茫，無青春
一直夢想做「足球先生」
退學、退學……退學
東棉花胡同
且行且尋覓
我更願意在角色中迷失自己
男孩和男人之間隔著一座煉獄
性格互補成就完美家庭
小女人有大智慧

第四章 做一對合格的父母
強勢母親＋弱勢父親= 彆扭孩子
愛老婆才是對孩子最好的愛
告訴孩子，世上極少有不吵架的父母
默契地宣洩，深深地相愛
夫妻關係和諧關乎性格上的互補
家庭要民主，但不等於少數服從多數
教子要與爺爺奶奶保持「安全距離」
金子要磨不要打

第五章 石頭是怎樣煉成的
天馬行空是孩子最珍貴的特權
不要偷走孩子的「偉大」
告訴孩子「談判」的底線
不幫孩子逃避真實
孩子自己能解決「暴力」問題
男孩不壞還算是男孩嗎？
不能否定孩子的所有「謊言」
激勵他勇敢，鼓勵他害怕
穩定個性來自父母的協商
讓孩子懂得「飯桌」的意義
孩子的生存規則應由他自己主宰
生活半徑有多長，未來世界就有多大
「叛逆」是父母對孩子的不公正判決

第六章 男孩來自土星，女孩來自金星
兒子是陪我成長的「好兄弟」
女兒是我的「貼心小情人」
家有兄妹倆：不干預、不放大、不比較
我心目中的「男孩窮養，女孩富養」
一個孩子挑水吃，兩個孩子打水去
親吻和擁抱，永遠不嫌多
向死而生—孩子本該知道的事
外篇 石頭媽：你所不知道的郭濤和石頭
老公和「石頭爹」簡直判若兩人
跟郭濤學「分身大法」
石頭哥為甚麼那麼多「跟屁蟲」
女孩一定要有女孩樣

後記 「小石頭」是我的天使

郭濤爸爸給兒子的信
我是一個不像爸爸的爸爸

親愛的寶貝：

拍攝《爸爸去哪兒》這三個多月，短暫而珍貴，讓爸爸感受到前所未有的幸福和快樂。

爸爸工作奔波忙碌，很少時間陪你，錯過了你成長中很多美好的瞬間和經歷，非常遺憾。

這個節目讓我重新成長了一次，對自己和對你都有了新的認識。你是爸爸心中最棒的孩子，你的勇敢、善良、有擔當、樂於助人、無憂無慮，還有你有時淘氣、有時撒嬌、有時頑皮、有時闖禍……都讓爸爸感到那麼真實和自然。爸爸從中發現了你的很多潛質和美好品德，我為擁有你這樣的兒子而感到驕傲。這才是人間最真實的東西，也是最人性的東西。

爸爸是一個愛你的爸爸，一個關心你、幫助你的爸爸，也是一個粗心的、有缺點的爸爸。看到節目裏爸爸的表現，爸爸會臉紅、會反思。爸爸一心一意為你好，但有時候過於心急、方法簡單，爸爸也在不斷學習、矯正，請你體諒爸爸。

有些話，也許現在說有點早，但我也要寫下來。孩子，如果你需要我保護你，我有這個力量，我會把你抱在懷裏；如果有爸爸保護不了你的時候，希望你能理解爸爸。我給你的支持，更多的是心理上的，當你長大做事的時候，我可能給不了你更多的庇護或者成功捷徑，但我會一如既往地支援你，這樣我們才是永遠在一起的。

孩子，你終歸要飛走的，父母有一天會老，有一天要離開，但無論何時，你看到的爸爸，都會永遠面帶笑容、慈祥地注視著你：「兒子，你真棒！走錯了，再回來；跌倒了，自己爬起來，繼續往前走！」

把這些想法通過書信的方式和你交流，爸爸很開心。也許十幾年後你再翻閱爸爸寫的這封信，就能明白爸爸的良苦用心，這一切都是為了一個願望：希望你能健康地長大成材。最後，爸爸想說：「不管你多大，不管你走到哪兒，爸爸永遠支持你，永遠愛你！」

郭濤