戰術肌力與體能訓練

ISBN13：9789869702447
出版社：禾楓書局
作者：National Strength and Conditioning Association-作; Brent A. Alvar; Katie Sell; Patricia A. Deuster-編; 林貴福-總校閱
譯者：林貴福;朱真儀;林麗娟;陳著;洪偉欽;吳柏翰;林晉利; 王錠堯;蔡政霖;吳志銘;林瑞興;徐志翔;蔡宗晏;江宗麟
出版日：2019/08/09
裝訂／頁數：平裝／536頁
規格：26cm*19cm*2.6cm (高/寬/厚)
版次：1
關鍵字：戰術肌力與體能訓練、戰術、肌力、體能、訓練、體育、運動、禾楓書局、 National Strength and Conditioning Association、 Brent A. Alvar、 Katie Sell、 Patricia A. Deuster、林貴福、中文書、社會人文、社會學、教育、各種教育、體育；運動、

中文圖書分類

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體育；運動

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商品簡介

軍事、執法、消防及救難等戰術職業，要求身體必須處於最佳狀態，以便能完美達成任務並降低傷害風險。《戰術肌力與體能訓練》包含科學資訊，得以在商業或政府健身中心與戰術運動員合作，協助實施或重組肌力與體能計畫，達成這些目標。

編輯Brent A. Alvar、Katie Sell及Patricia A. Deuster擁有豐富的經驗，在各自領域中擔任學者和從業者。他們組織一批傑出貢獻者，結合學術界、運動訓練、消防、執法、軍事、營養、物理治療、肌力與體能等領域專業經驗，揭示當前的肌力與體能趨勢。
這些貢獻者不僅提供了運動生理學和生物力學動作模式的基礎知識，而且還全面檢視戰術肌力與體能輔導員所有必要條件，以設計和操作成功的戰術運動員訓練計畫。各章重點討論與軍事、執法、消防及救難人員有關的具體生理學議題，包括肌力與體能計畫應如何直接關係到關鍵工作任務，以及各種群體的特定環境、職業和暴露問題。