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商品簡介
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現代人經常因姿勢不良、生活習慣不佳、長久維持同一姿勢、職業傷害等原因腰痠背痛，在看醫生、吃藥治療後仍經常復發、不見好轉。本書從腰痛的原因開始，指導讀者如何自己辨認腰痛的類型、如何治療、以及如何不再復發。
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