ACSM運動測試與運動處方指引 第十版
- ISBN13:9789867364814
- 替代書名:ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription 2019
- 出版社:力大圖書
- 作者:American College of Sports Medicine
- 譯者:林嘉志
- 裝訂/頁數:精裝/478頁
- 出版日:2019/01/01
商品簡介
第10版「ACSM運動測試與運動處方指引」比以前翻譯的版本(第8版)多了些改革。在運動參與前健康篩選的流程有新的改變,對運動處方的頻率、強度、時間和類型(FITT)的建議也變得更簡潔易讀。新增第12章討論運動行為改變策略,也更新常見藥物對運動反應影響的附錄。
本書的翻譯者是林嘉志博士,我認為是翻譯本書的最佳人選。林博士從小就喜愛運動,求學過程也有很好的生理學及醫學的背景。在台灣師大獲得博士學位後前往東華大學任教,在東華大學成立「運動與健康科學實驗室」,培養出70多位大學部的學生,考取國內一流的運動科學碩士班及博士班。最近幾年,林博士也經過嚴格的考試,取得ACSM、美國肌力與體能訓練協會(NSCA)、美國國家運動醫學院(NASM)等機構的專業證照共30多張。同時,也取得ACSM認證與教育委員會(CEC)的認證課程9門,真是體育運動界不可多得的學者。
目次
2. 運動參與前健康篩檢
3. 運動前評價
4. 健康體適能測試及解釋
5. 臨床運動測試與解釋
6. 運動處方的基本原理
7. 健康人群的運動處方
8. 運動處方的環境考量
9. 心臟、周邊血管、腦血管及肺病患者的運動處方
10. 有代謝疾病和心血管危險因子者的運動處方
11. 其他臨床族群的運動處方
12. 行為理論和促健運動策略
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