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瑜伽呼吸法入門
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瑜伽呼吸法入門

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本書介紹瑜伽呼吸法,分為數個大主題,充實氣力呼吸法、改善身體.強健呼吸法、運動和呼吸法、轉換情緒呼吸法、利用呼吸法改變性格等類,每一大類中又為讀者介紹許多非常實用的呼吸法,內容豐富,值得一讀。

作者簡介

1947年出生於愛知縣。26歲時所出版的書變成暢銷書,因為這個契機,他辭去了四年上班族的工作生涯,向一個具有組織的實業家邁進。著有「黃金極密大警告」,包括海外發行的書在內共有二百多本。

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