十二經脈飲食法
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十二經脈飲食法

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如何依時辰配合經脈走向選擇食物,一直是大家關注的焦點;本書作者對「子午流注」頗有研究,特別介紹三才(天地人)、四時(四季及一天四個時辰)、五味(酸甜甘苦鹹)、六氣與經脈養生的關係,以及食物的性味歸經(吃了某種食物之後對哪一條經絡系統最有益);熟讀之後,三方配合,食物的功效就像打針一樣,直接命中身體最需要之處,養生保健真如探囊取物一般。

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