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作者簡介
１９５２年生於山梨縣。醫學博士，專門領域是神經內科。１９７８年聖馬利安娜醫科大學畢業。１９７８年２月辭去聖馬利安娜醫科大學第二內科副教授一職，正式開始成為作家。五年間撰寫七十冊的隨筆，醫學科幻小說。作為臨床醫師繼續從事醫療方面的工作，積極在電視或電台等各領域活動，在網頁上也每天刊載隨筆。
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序章 〔記憶力〕有那麼重要嗎？
第一章 記憶的架構為何
第二章 使腦有活力的是甜食還是辛辣食物
第三章 真有〔使頭腦變好的藥〕嗎？
第四章 真有記憶力特別好的時間或星期幾嗎？
第五章 性格與容易忘記有何因果關係？
第六章 記憶力有個性？
第七章 了解腦的架構
終章 如何活用〔健忘力〕
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