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現代人的工作時間愈來愈長,結果締造了前所未聞的心力耗竭、工作壓力、和憂鬱沮喪的狀況。歐洲和澳洲的人民每年有四到六週的假期,而我們呢?
喬.羅賓森創立了〈為生活而工作〉運動,企圖改善不合理的情況。在本書中,他教你如何向上司提出要求、如何在工作與生活之間維持快樂、健康的平衡關係,以及如何得到真正的人生。
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