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商品簡介
從天然食物取得身體所需的養分,是最健康也是最自然的方法。本書幫助你了解自己的體質及每種食物的屬性,讓你吃對食物,有病治病,無病養生。
作者簡介
學歷
美國南灣大學東方醫學博士
美國中西醫科大學針灸中藥碩士
國立台灣大學獸醫學士
資格
中華民國中醫師特考及格
上海中醫學院自學考試及格
全美針灸中醫師執照檢定及格
美國加州針灸中醫師執照檢定及格
現任
莊雅惠中醫診所院長
台北市立聯合醫院和平院區兼任主治醫師
漢補世家中醫顧問
味全生技中心顧問暨長春養生館網站館長
中視「生活新鮮報」養生小叮嚀單元主講人(周六)
復興電台「生活百分百」藥膳養生單元主講人(周三)
東森電台「東森早餐」早餐快樂診所中藥魔法箱主講人(周三)
東森電台「東森早餐」健康俱樂部中藥魔法箱主講人(每月初周三)
漢聲電台「早安銀髮族」「健康一百分」「幸福家族」藥膳養生單元主講人
著作:
評論 新增評論
優酪乳 【2006/08/09 發表】
最近養生食物的書很多,大家都告訴你要吃什麼才會健康,但是作者並不了解每個人的體質,同樣的食物怎麼能因應不同的體質呢?這本書先讓你了解自身的體質,再依各種不同的體質,選擇適合的食物,這樣才能真正達到事半功倍的養生效果嘛!
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