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健康瑜珈:自在之旅
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健康瑜珈:自在之旅

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商品簡介
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商品簡介

瑜珈來自悠久的印度文化,包含人類有始以來的發展,累積無數賢者的智慧,不論是戲劇化的神話故事,到相關身心健康的醫學常識;從藝術到宗教文化,從健身運動體位到飲食觀念,「瑜珈」牽引著世上眾人的心,一起走上精彩的人生。

瑜珈是生命中最靈異的活力,也是生命的奧祕。
瑜珈是成功與失敗的平衡,
瑜珈是自我覺醒,淨化心靈的修持法門。

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