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心理健康是健康幸福之本，心理問題的產生必然影響生活質量，嚴重的會使你失去一生幸福快樂的感覺；相反，許多原本一無所有的人，正是因為擁有健康的心理，反而創造了幸福的生活，成就了輝煌的人生。因此，青少年應正確處理心理問題，才能早日過上幸福、輕鬆、愉陜的生活。
作者簡介
朱麗麗，1963年11月出生於江蘇沭陽，1986年7月畢業于徐州師範學院中文系。在師範學校從事語文教學工作二十余年，副教授，中國民主促進會會員。
目次
第一章 追求心靈的默契，探索情感的奧秘
1．情感心理是如何發生的
2．什麼是情感的兩極心理
3．喜怒哀樂哪里來
4．“浪子”成功的奧秘
5．情緒化是幸福的殺手
6．壞情緒是健康的隱性病毒
7．放縱情緒如同縱火——學會控制
8．讓自己的情緒轉移
第二章 親情蘋果樹，跨越心理的鴻溝
1．為何總與父母對著干——逆反心理
2．化解親子間的矛盾——消除代溝
3．戀母情結是怎麼回事
4．父母喋喋不休，為溝通製造障礙
5．父母離異，孩子牽扯其中
6．離家出走，故意和父母賭氣
7．用心感受母親的愛
8．用心感悟父親的愛
第三章 愛情玫瑰園，朦朧的情感萌動的心
第四章 友情芳草園，心理健康之靈丹
第五章 架起溝通師生情感的橋樑
第六章 偶像崇拜的心理健康謎底
第七章 情感心理自我測試
1．情感心理是如何發生的
2．什麼是情感的兩極心理
3．喜怒哀樂哪里來
4．“浪子”成功的奧秘
5．情緒化是幸福的殺手
6．壞情緒是健康的隱性病毒
7．放縱情緒如同縱火——學會控制
8．讓自己的情緒轉移
第二章 親情蘋果樹，跨越心理的鴻溝
1．為何總與父母對著干——逆反心理
2．化解親子間的矛盾——消除代溝
3．戀母情結是怎麼回事
4．父母喋喋不休，為溝通製造障礙
5．父母離異，孩子牽扯其中
6．離家出走，故意和父母賭氣
7．用心感受母親的愛
8．用心感悟父親的愛
第三章 愛情玫瑰園，朦朧的情感萌動的心
第四章 友情芳草園，心理健康之靈丹
第五章 架起溝通師生情感的橋樑
第六章 偶像崇拜的心理健康謎底
第七章 情感心理自我測試
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