傑出青少年的學習力訓練（簡體書）

彈奏一首動聽的樂曲，需要訓練；寫得一手好字，需要訓練；說得一口流利的外語，需要訓練；成為一個優秀的職業運動員，需要訓練……提高我們的學習力，同樣需要訓練。
學習力就是能幫助一個人更快更好學習一切的能力。
通過不斷地學習和訓練，學習力是可以提高的。
那么，傑出青少年的學習能力是怎樣進行調練，讓自己走向卓越呢？相信大家在本書中能夠找到答案。

吳光遠，畢業于中國人民大學哲學系，獲得碩士學位。現為北京體育大學副教授，智力與潛能開發資深專家。長期從事人類智力與潛能開發領域的研究與實踐工作，迄今已發表作品300多萬字。主要著作有：《認識你自己》、《權力與人性》、《哲學與智慧》、《受益一生的34種記憶方法》、《受益—生的41種學習方法》、《受益—生的44種思維方法》等。

一：學習習慣訓練
　第一章　質疑
懷有好奇心，就會產生問題
學習中培養問題意識
怎樣質疑問難
學語文的“質疑九法”
上課時多問幾個為什麼
大膽懷疑小心求證
　第二章　專注
注意與學習的關係
上課專注
擴展你的注意力
注意力的培養
　第三章　思考
獨立思考
多角度思考
學會思考
　第四章　觀察
觀察是創造的前提
典型觀察，找出差異
觀察力的訓練
　第五章　堅持
容忍學習中的挫折
培養你的學習耐心
非常測試：測測你的學習堅持性
　第六章　記憶
沒有記憶就沒有學習
任何人都能提高記憶力
高效記憶的訣竅
記憶七要訣
　第七章　興趣
興趣在學習中的作用
培養學習的興趣
非常測試：測測你的學習動機
　第八章　珍惜時間
時間不等人
抓住零星時間
學著創造時間
節省時間的秘訣
在規定的時間里學習
合理利用時間
最重要的事首先做
最佳學習時間
即時行動
　第九章　有計劃地學習
　第十章　合作學習
　第十一章　積極休息
二：學習方法訓練
　第十二章　合理搶跑，加強預習
　第十三章　組織有效的復習
　第十四章　勤于思考，舉一反三
　第十五章　圖形思維
　第十六章　筆記
　第十七章　讀書札記
　第十八章　刻意地睡前醒后學習
　第十九章　統籌安排時問學習法
　第二十章　在實踐中學習，在學習中實踐
　第二十一章　借助卡片積累大學問
　第二十二章　學習也要靠想象力
　第二十三章　比較去發現問題
　第二十四章　循序漸進，符合學習規律
　第二十五章　名人學習法
　第二十六章　讀書先讀序文法
　第二十七章　SQ3R五步讀書法
　第二十八章　篩選擇優讀書法
　第二十九章　薄厚互返法
　第三十章　區別對待讀書法
　第三十一章　精讀一本書
　第三十二章　泛讀N本書
　第三十三章　勤奮讀書法
　第三十四章　模型讀書法
　第三十五章　鉤玄提要讀書法