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尿失禁是個難為情又難以開口向他人傾訴的事情，令很多上了年紀的女性很煩惱，嚴重影響著她們的日常生活和社交活動。本書為女士們提供有關尿失禁的知識，並且介紹不同的處理方法，包括不用藥物的護理、運動，以及預防的措施。希望能減少患者的煩惱和壓力，除了增加她們對這個尷尬的身體狀態的認識和防範方案之外，亦希望加強她們的信心，令生活正常化，繼續享受社交活動。
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