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國人見面第一句話往往是「吃飽了沒？」
醫生查房第一句話則問「放屁了嗎？」
可見吃得下、消化順暢，有進有出才是真健康。
照書中所述保養，少病痛、有元氣！
國人見面第一句話往往是「吃飽了沒？」可見「吃」是一件民生大事。有人辛苦工作就是為了能吃得好，吃得隨心所欲；甚至「千里之行只為吃」，把追求、享受美食作為生活目標之一。
對大多數人而言，不但要吃飽、吃好，還要吃得健康。也就是說，要吃得下、消化好、能吸收、少病痛，還要拉得出、代謝順暢。所以醫生探望住院開刀的病人，第一句話總是問：「放屁了嗎？」因為有進有出才是真健康。
消化系從口腔開始，經食道、肝膽、胃腸，直達肛門，只要任何一個環節出問題，都會影響健康，包括潰瘍、疼痛等等。書中細談症狀、病因、中西醫診治原則與自我保養之道，可以說是消化系百科；配合名漫畫家林萌的插圖，輕輕鬆鬆即能保肝固胃，健康滿分。
作者簡介
葉慧昌 醫師
中國醫藥大學醫學博士
經歷：
中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師、彰化基督教醫院內科醫師、教育部部頒大學副教授、
行政院衛生署醫療研究計畫主持人、考試院中醫檢定考試命題、閱卷委員、
中華民國中西整合醫學專科醫師
現任：
台中市葉慧昌中醫診所院長、中國醫藥大學中醫系兼任副教授
中國醫藥大學附設醫院中醫內科兼任主治醫師
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