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《別做心理的囚徒》深刻揭示心理對人生的重要性,通過一個個案例告訴你:如何正確認識自己并平息內心的沖突?如何獲得內心完全的自由與安寧?如何應對突如其來的痛苦?如何獲得真正且長久的幸福?……按作者的指引讀完《別做心理的囚徒》,你就會發現,成就良好的心理素質與完美性格,并不是一件遙不可及的事情;擁有理想生活及幸福人生,竟然是那樣的輕松與順暢。
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