親密關係的重建（簡體書）

這是一本教導人如何讓感情圓滿的實用指南，資深的心理治療師戴維．裡秋以溫和而精準的語言，帶領讀者展開一趟愛的旅程，從身而為人的脆弱中，拓展豐富的潛能，進而超越個人情感，深切體認到愛的輝煌與美好。 本書整理出愛最鮮明的五個面向（五A）︰關注（Attention）、接納（Acceptance）、欣賞（Appreciation）、情意（Affection）、包容（Allowed）。在人生旅途中，五A會以不同的面貌出現，雖然我們通常都難以將五A體現在關係中，但是藉由本書提供豐富的演練機會，伴侶們與單身者都可以一同來體會。生命就是愛的旅程，不論在關係中或是面臨分離，在愛中學習，是我們一生的功課與贈禮。

作者：(美國)大衛?里秋 (David Richo) 譯者：廖婉如

大衛?里秋（David Richo，Ph.D.），資深心理治療師，以婚姻、家庭與兒童咨詢見長，同時也是教師、工作坊帶領者與多產作家。他擅長從心理及靈性的層面著手，幫助人增進情感關系。喜愛文學與詩的他，常在作品中多處引經據典，挑起讀者的共鳴，從而蘊生洞見。
里秋目前定居加州，著有多本亞馬遜五星級好書，包括《“巧合”教我的事》、《當愛遇上恐懼：如何卸下心防，活得圓滿俱足》，以及《永續的愛：相知相惜的親密之道》等。
廖婉如，是中國臺灣輔仁大學應用心理學系畢業，紐約大學教育心理學碩士。
曾任技術學院講師，現為自由譯者，譯有《二度崩潰的男人》、《那些動物教我的事》、《涂鴉與夢境》等書。

《親密關系的重建》編輯推薦：愛是一趟英勇與靈性之旅，掌握開啟親密關系的五把鑰匙（五A）：關注（Attention）、接納（Acceptance）、欣賞（Appreciation）、情意（Affection）、包容（Allowed），提升愛的能力如何挑選伴侶，如何在愛中保持自我，如何面對分手，如何在愛中修成正果。你懂愛多少，愛就予你多少。
愛與親密的修煉之旅 相知相惜的永續之道
愛 會讓切變得可能
你 如何讓愛變得可能
《親密關系的重建》一經出版即被翻譯成西語、法語、中文等多種語言，身心靈導師胡因夢珍愛推薦。

愛的靈性修持
本書揭開了愛情的神秘面紗，以切合實際的觀點剖析愛情。這是一本實用指南，教導人如何讓感情圓滿。讀者將從靜觀和愛的靈性修持當中，展開一趟旅程，邁向覺醒、喜樂與深情。靜觀是一種古老的靜坐方式，我們透過靜坐，拋開恐懼和控制，除去自以為是的心態，放下個人的期待和應得的權利，亦不對他人做出評判。我們改而學習如何安住 當下，心無罣 礙，從容體悟生命的本然面貌。當我們把靜觀運用到戀情里，我們終會從身為人的脆弱性之中，從愛的豐富潛能里，照見自身和他人的本性。我們從愛的靈性修持中，以無限的溫柔和關懷，拓展己身對他人的覺察。我們將超越個人的情愛，擁抱更寬廣的世界。我們學會把愛擴及周遭的人，甚至是原本不關心或處不來的人。透過愛，兒女情愛將轉化為對眾生的大愛。戴維在此書中說道：“我們可以拓展自己對于愛的施與受的。”
我從事夫妻咨商 和訓練專業助人者的實務中，時常碰到一個問題：人如何開拓潛能，以因應更多的愛及正面能量？我們（外子蓋伊和我）管人類這個終極挑戰叫“潛能之上限問題”。本書呈現出，愛激起的漣漪如何在你我及眾人之間，自由地來回激蕩和擴散。里秋鋪出了一條由個人的小愛出發，邁向宇宙之大愛的道路。本書中的靈修，不是達到心靈成長的附加功課，而是必要的修持。戴維？里秋提供了重要而嶄新的融合之道，將深植于詩人婁德（Ted Loder ）所謂的“喜樂、友誼、平和的寶藏，藏在日常生活里”的務實精神，融入心靈自助運動里。他所舉的例子，特別是諸多的修練契機，深刻地促進了讀者的心靈成長。我們找到了彼此平等對待的新基點，這些清晰的標竿，引領我們邁向慈悲的生活。在那其中，人終將學會觀照彼此，并觀照全宇宙。我們的親密關系不僅帶給我們成長，亦有助于世界的進化。我邀請大家接受這一波波的心靈洗禮。
凱瑟琳·漢德瑞克（Kathlyn Hendricks），著名的人際關系和身心療護專家、舞蹈治療師，目前與夫婿共同經營漢德瑞克學會。 More

前言：愛的靈性修持
引言：愛、讓一切變可能
謝辭
第一部分：遠離家園
第一章 一切是如何開始的
第二章 愛、以及不足

第二部分：披荊斬棘
第三章 挑選伴侶
第四章 熱戀：關系的第一階段
第五章 沖突的洗禮
第六章 恐懼倉皇而入，危險亦尾隨而至
第七章 放系自我
第八章 當感情落幕

第三部分：匯報福分
第九章 承諾
後記：不要對愛失望，要為愛而努力
附錄一：靜觀哀傷的步驟及轉變
附錄二：延伸閱讀 More