黃鼠狼-職場上最需遠離的小人

職場是個殺戮戰場

辦公室，其實就是社會的縮影。在這個小社會裡，人與人之間的關係，可以很複雜，也可以很單純，這完全要看你如何表現自己。

辦公室裡的距離如何拿捏？如何分清楚誰是黃鼠狼？你得睜大眼睛瞧一瞧……

在現實生活中，不能把同事當成朋友，是很多職場人的信條，而不要把同事當做敵人的真理，卻是被大多數的職場人所忽視。

向公司「老鳥們」吸取經驗是門技巧，也是條捷徑，職場「小鳥」要做好這一工作，才能飛得高，飛得遠。

Point 1 戰爭永遠是勞心又費力，何不和黃鼠狼握個手當庭和解？
每天和你長時間在一起的人是誰？不是你的家人，也不是你的朋友，而是你的同事！
俗話說，多一個敵人不如多一個朋友。然而，辦公室裡的距離該如何拿捏，這就靠你的智慧了。

放下戒備心，同事不是敵人
沒有問題也要多向「老鳥」請教
傲慢的同事討人厭
用真誠去打動他人
閒談莫論是非
收斂你的好奇心
開玩笑要有限度
尊重是最基本的心理需要

Point 2 你學不來川劇變臉，至少要學會黃鼠狼口蜜腹劍的一招半式
你總是埋頭苦幹，結果卻被別人整碗捧走？
你每次提出好點子，最後卻跑到別人的企劃書上？
在職場中，不只要會做事，更要會做人。
這場腥風血雨，你得做好萬全準備應戰。

「你的口才非常好啊」
「我也不確定是否可行」
「你很會減壓」
「你真是一名楷模啊」
「你的反應很快啊」
「你的工作熱情很高」
「你很擅長交際啊」

Point 3 你以為有獅子當靠山就穩當了嗎？當心，一山還有一山高
俗話說，大樹底下好乘涼。
的確，有了靠山，你能夠在更短的時間內熟悉環境、收穫經驗、累積人脈、獲得升遷。
不過，有人撐腰往往會得意過頭而失守本分，紮穩實力才是上上策，否則總有一天會跌至谷底。

初來乍到，先找靠山
選對靠山促發展
背靠大樹好乘涼
不要羞於替老鳥「打雜」
禮多人不怪
對「老鳥」多一些崇拜

Point 4 過勞死不可怕，可怕的是隨時準備踩著你往上爬的黃鼠狼
許多公司挑燈夜戰已經是家常便飯，爆肝、暴斃、過勞死也時有所聞。
請注意你的身心健康，更要小心一旁虎視眈眈、伺機而動的黃鼠狼。

超負荷工作
真的離不開辦公室嗎？
老闆恐懼症
微笑抑鬱症
倖存者綜合症
知識焦慮症
心理疲勞更可怕
身心俱疲，職業枯竭
善用「負面情緒」
每個人都應該知道的心理創傷輔導

Point 5 你老是被黃鼠狼的臭氣擊敗？那表示你的心臟還不夠堅強！
你在害怕逃避什麼？你在暴怒焦躁什麼？
小心落入有心人設下的圈套，你的一舉一動其實都已看在老闆眼裡。
擺脫內心的束縛，學會情緒的管理，練習信心與膽量，你才有資格繼續參與這場競賽！

辦公室心理焦慮症
你在恐懼什麼
擺脫心理依賴
無法躲避的緊張感
有些事急不來的
別讓憤怒毀了你
職場孤獨
工作不羞怯

Point 6 黃鼠狼懂得察言觀色，而你只會挑戰老闆的極限？
有時候你搞不懂老闆捉摸不定的情緒，有時候你不小心踩到老闆的痛點而渾然不知。
這時候你可以觀察黃鼠狼，看牠如何將老闆侍奉得服服貼貼。

女上司常見心理揭祕
男上司常見心理揭秘
小心上司的「黑色情緒」
上司「職場冷暴力」
上司的挑剔心理
上司的駕馭心理
上司更容易孤獨
透過眼神看穿上司的心思

Point 1 戰爭永遠是勞心又費力，何不和黃鼠狼握個手當庭和解？
每天和你長時間在一起的人是誰？不是你的家人，也不是你的朋友，而是你的同事！
俗話說，多一個敵人不如多一個朋友。然而，辦公室裡的距離該如何拿捏，這就靠你的智慧了。

放下戒備心，同事不是敵人

唐朝的時候，有位大夫叫做柳秕，他的為人正直，朝野聞名。在赴任瀘州的途中，經過渝州時，一個官員的兒子慕名前來拜見。這個年輕人隨身帶來了自己的作品，畢恭畢敬地請柳大人指教。柳大人認真讀過以後，連聲叫好，並希望該青年再接再厲，不時將作品拿來共勉之，該青年高高興興地回去了。

柳大夫的兒子恰好也在旁邊，他悄悄問父親：「那孩子寫的東西簡直是狗屁不通，你怎麼還表揚他呢？」
柳大夫說：「這幾年巴蜀一帶多變故，土豪崛起，官不像官，民不像民。這個青年出身貴族，卻專心寫作，有心向善，實在不容易。只要循循誘之，讓他堅持下去，那麼這個世界上不是就會多一個正經人，少一個草賊嗎？」

柳大夫這麼一說，還真讓人有些擔心，萬一這位青年碰上一個剛愎自用，自以為是的人，說不定就會開始自暴自棄，漸而改變原本的人生道路。所以說，與人為善少樹敵，助人助己。

這世界上，確實有那麼一些人，喜歡猛烈攻擊別人的不是，透過別人的不是來證明自己的清白和正確。在職場中，也有這麼些人，因為對某些事物的不滿，而選擇了較為激進的辦法。在這個過程中，他把別人逼到對立面也在所不惜。這樣的人，比無所事事的人更可怕。所以說，可以選擇獨善，但一定要先學會與人為善。

人的一生中，每天有三分之一的時間是和同事在一起的，能不能從工作中獲得快樂與滿足，是需要用正確的、平和的心態去對待工作、對待同事的。假如你無法選擇工作、無法選擇同事，但至少你可以選擇採用什麼樣的方式去工作，以什麼樣的心情去看待職場。

一個以敵視的眼光看世界的人，對周圍所有人都戒備森嚴，心胸窄小，處處提防，他不可能有真正的夥伴和朋友，只會使自己陷入孤獨和無助中；而寬宏大量，與人為善，寬容待人，能主動為他人著想，肯關心和幫助別人的人，則討人喜歡，易於被人接納，受人尊重，具有魅力，因而更有機會去體驗成功的喜悅。
在現實生活中，不能把同事當成朋友，是很多職場人的信條，而不要把同事當做敵人的真理，卻是被大多數的職場人所忽視。

半年前，經過努力，曉婷得以進入一家文化單位工作。對於新人來說，初入職場的第一要務便是儘快熟悉業務，搞好同事關係，以便能快速站穩腳跟。而曉婷卻是個例外。因為，她一直死抱著「防人之心不可無」的哲學：如果有同事主動和她說話，她反而會加倍防範，認為對方不安好心有意圖。

有一次，曉婷看到和她同時間一起入職的同事，與其他老同事的名字一起出現在某件作品上時，她就跑過去說：「你好厲害喔，某某都被你搞定了。」話一傳開，大家都不願意招惹她，而曉婷在辦公室裡變成了一個邊緣人，有什麼集體活動都沒人告訴她，遇到麻煩更是沒人幫她，而她的業績也近乎都是倒數的。最後曉婷得到的是被辭退的結果。

像曉婷這樣的人在職場中屢見不鮮。這種人的表現態度有很多種，比如給同事扯後腿、挑撥離間、惡意競爭之類。曉婷的失敗很大的因素是不良的同事關係。而不良的同事關係是由她的敵對心理所引起的，而她的敵對心理又是由她對人的不信任引起的，是缺乏基本的安全感導致的。因此曉婷必須從建立起對人的基本信任感和自身的安全感入手，與別人建立良好關係，從促進溝通開始。

所以，心理學專家告誡職場中人：與人為善，少樹敵，才能讓自己得到發展。與人為善，少樹敵，首先，就是要主動放下防範之心，主動與同事交流溝通。同事不是你的敵人，寬容別人，帶著欣賞的眼光去發現同事的優點，在團體中你會感覺更好，更輕鬆。其次，及時洩洪。當內心積壓了許多負面情緒，感覺很壓抑時，要提醒自己停下來。否則，就會感到煩躁不安，甚至會有一種攻擊和毀滅的衝動。對它們進行清理時，可以採取寫日記、傾訴、在空曠處大聲喊叫、唱歌、運動等方法。

與人為善少樹敵，任何人都應該明白，別人永遠都是你的鏡子，如果你對別人微笑，別人也會對你報以笑臉；而如果你對別人投以敵視的目光，你會看到別人也向你投來敵視的目光。

沒有問題也要多向老鳥請教

職場新鮮人進入企業，過渡過程越短，與企業融合的越快，發展的就越快。這個過渡過程時間的縮短，要靠新鮮人們自己的努力，別人只能幫你，而不能替代你。

由於每個人的性格差異，加上剛到一個新的工作環境，新進員工總是缺乏與老員工交流的信心和勇氣，甚至有些放不下架子，遇到困難和問題時寧可多走彎路，也死要面子不主動請教。同時，再加上心理因素，有時候總感覺自己屬於短期人員，有一種被人排斥在外的感覺。

雖然老員工對新進員工也挺和氣的，可是新進員工也總難和老員工熟起來，總是局限在自己那個狹小的關係圈裡。因此，儘管自己在許多方面都沒法和老員工相比，但新員工一定要敢於和老員工交往，要理直氣壯的把自己當做這個團體中的一員。

對於多數初涉社會的新鮮人來說，短時期內就在工作上做出令人刮目相看的業績不是一件容易的事，但你完全有理由不把自己的人際關係搞得亂七八糟。

日本給人際關係取了一個形象而動聽的名字叫「人脈」，相信良好的人際關係是每一個職場新人都熱切盼望的。它不僅可以帶來一份快樂的心情，讓工作本身注入一種享受的成分，更能提供許多有形或無形的契機，幫助你的計畫在也許成功也許失敗之間更大限度地傾向於前者。

多向同事求教是進步快的方式。要有一種從零做起的心態，放下架子，尊重同事，不論對方年齡大小，只要比你先來公司，都是你的老師，你只有虛心請教，不斷學習加上埋頭苦幹。

多向「老鳥」們吸取經驗，我們可以瞭解公司所在行業的發展狀況該行業是朝陽產業，還是夕陽行業？這樣你就能知道幾年後自己累積的工作經驗，對職業發展有什麼幫助。如果轉入相關行業，還需要補充哪些技能，或自己可對哪些領域進行研究、謀求發展。在工作中不斷關注行業評論，聽取前輩們的觀點，漸漸深化認識。

向老鳥們吸取經驗，我們可以真實地瞭解到所在公司是屬於行業龍頭，還是面臨內憂外患、業績正在下滑等。這樣你就能知道自己能和公司一起走多遠，你的三到五年計畫也就有了雛形。即使公司在規模、盈利、薪酬等各方面都不算最好，但是對如一張白紙的新人來說，有足夠的東西可以學習是最寶貴的。向「老鳥」們工作技能、企業規章制度、企業管理、上崗培訓的知識累積，以及對職場禮儀、辦公室政治等職場潛規則的學習，都是職場生存的重要基礎。

有些東西，可能沒入職之前不一定能夠很透徹的瞭解，如果不請教老員工的話，也許要很久才能瞭解到：包括公司有哪些部門，各個部門的職能、運作方式如何，自己所在部門在公司中的功能和地位，所在部門內同事的頭銜和級別，公司的晉升機制等。對公司整體框架有了概念，你就能初步明確自己在公司的發展前景，進而爭取主動、實施計畫。在做好本職工作、累積職場經驗的同時，還可以積極為下一份工作做準備。比如瞭解心儀職業的職業定義和應該具備的職業技能、核心競爭力，利用空餘時間提升自我。

虛心向老鳥們請教才能調整好心態，確定工作的輕重緩急，知道與你工作相關的人和事必須在最短的時間內熟悉；熟知自己的工作性質和工作任務，你的崗位有些什麼要求，責任有多大，處罰如何規定，必須牢記在心；熟悉公司的業務範圍和與你崗位有關的客戶情況，這些方面的內容越詳細清楚，對你就越有幫助；瞭解前任在該崗位時的工作狀況，這樣就有一個比較。知道做到什麼程度會受賞識，出什麼差錯會被炒魷魚。

和老鳥們吸取經驗的過程，本身就是一種積極融入企業文化的做法，如果自己認同該企業文化，就要使自己的價值觀與企業宣導的價值觀相吻合，以便進入企業後，自覺地把自己融入這個團隊中，以企業文化來約束自己的行為，為企業盡職盡責。

多向「老鳥」吸取經驗，在他們身上學到東西的時候，建立融洽的人際關係，老鳥們不僅可以幫助你、指點你、向你傳授經驗，而且在試用期結束時，可以幫你「說好話」。如果你的同事一致反應說你這人不錯，挺能幹的，很有潛力，那你的試用期肯定會通過，因為他們的評價直接影響著上司作最後的決定；如果與周圍同事的關係很僵，有些同事可能會在工作中故意為難你，使你試用期的工作成績為零，還可能向上級反應說你這人能力差，不愛學習等，那麼你的試用期是否能通過就難說了。

向公司「老鳥們」吸取經驗是門技巧，也是條捷徑，職場「小鳥」要做好這一工作，才能飛得高，飛得遠。