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大學生心理健康教育是一項系統工程，本教材的內容具有新穎性和內在的邏輯關係，包括三個層次：第一，心理健康基礎知識，闡述了人生成才與心理健康、自我意識與心理健康、情緒管理與心理健康、挫折應對與心理健康、人格培養與心理健康。第二，心理健康表現領域。將常見心理問題表現的領域歸納為適應、人際、感情、生涯規劃，並結合案例闡明在大學生生活的各個方面如何增進心理健康。第三，心理問題預防與干預。
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