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本書在第一版的基礎上進行全面的修訂。主要內容包括：個案分析、心理遊戲、心理故事、心理測試、心靈雞湯、心靈感悟等。書中針對當今中職學生心理健康知識、環境適應、人際交往、優化個性、情緒管理、學習與考試焦慮、擇業和求職、網絡成癮等等，提出了一些簡單但針對性很強的方法，幫助他們快樂健康地成長。
目次
序
第二版 前言
第一版 前言
第一章 心理健康
第二章 自我探索
第三章 人際交往
第四章 學習心理
第五章 情緒與壓力管理
第六章 意志與挫折
第七章 職業心理
第八章 青春期心理
第九章 網絡心理
第十章 生命教育
參考文獻
第二版 前言
第一版 前言
第一章 心理健康
第二章 自我探索
第三章 人際交往
第四章 學習心理
第五章 情緒與壓力管理
第六章 意志與挫折
第七章 職業心理
第八章 青春期心理
第九章 網絡心理
第十章 生命教育
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