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《家庭斷舍離》是山下英子與母親三年“家庭戰爭”的經驗總結。
推崇“斷舍離”的山下英子，從小就與喜歡囤積物品的母親關係緊張。一個想不斷扔，一個想隨時留，為一件物品的“扔”與“不扔”，母女兩人經常吵得天翻地覆。雖然山下英子已經結婚並且不與父母同住，但是出於“為母親好”的念頭，她還是會經常插手父母家的事情。直到有一天，時隔三十年，母女倆需要再次住在同一屋簷下……
家庭斷舍離戰爭，是否會再次升級？持有相反觀念的母女倆，有沒有和解的餘地？
提起家人，我們幾乎都有類似的煩惱：父母家物品堆積如山，孩子房間塞得滿滿當當……這時候，一味收拾，能否改變現狀？面對家人的囤物癖好，我們應該怎麼踐行斷舍離？通過斷舍離拉近親密關係，理解“不扔東西的家人”，收納內心，與父母、孩子、自己和解，這便是本書要説明讀者達到的目的。
推崇“斷舍離”的山下英子，從小就與喜歡囤積物品的母親關係緊張。一個想不斷扔，一個想隨時留，為一件物品的“扔”與“不扔”，母女兩人經常吵得天翻地覆。雖然山下英子已經結婚並且不與父母同住，但是出於“為母親好”的念頭，她還是會經常插手父母家的事情。直到有一天，時隔三十年，母女倆需要再次住在同一屋簷下……
家庭斷舍離戰爭，是否會再次升級？持有相反觀念的母女倆，有沒有和解的餘地？
提起家人，我們幾乎都有類似的煩惱：父母家物品堆積如山，孩子房間塞得滿滿當當……這時候，一味收拾，能否改變現狀？面對家人的囤物癖好，我們應該怎麼踐行斷舍離？通過斷舍離拉近親密關係，理解“不扔東西的家人”，收納內心，與父母、孩子、自己和解，這便是本書要説明讀者達到的目的。
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