兒童止咳關鍵全書：不用西藥名中醫兒科的獨門治咳小妙招，迅速幫小寶貝根除易咳體質！

做孩子最好的家庭醫師！
你可以擺脫用再讓孩子一直吃抗生素了的宿命，
市面上第一本針對小孩咳嗽的調理專書，
不用西藥，無副作用！
跟著中醫師安心的輕鬆幫孩子止咳！

￭你不能不知道：咳嗽起於寒，止咳一定要清熱且祛寒！
給爸媽用的放心小妙招，３招緩解孩子的喉嚨乾、痛、癢！
１．按摩孩子的食指、無名指（肝脛、肺經），清肝平肺效果好！
２．簡單食療:浙貝燉梨祛咳方，幫孩子化痰平喘。　
３．藥足浴：用艾葉水洗澡，增強免疫力！

￭孩子久咳怎麼辦？
孩子咳喘日久（超過一個月），就會導致胃陽、腎陽或腎氣虧虛，甚至影響生身發育，
所以當孩子有以下症狀時，爸媽就要提高警覺：
◎手腳發涼（皮膚溫度低），容易怕冷或怕風
◎遇風就噴嚏連天，常流清涕或鼻涕量多
◎體力差
◎極容易感冒或者反覆發熱
◎發育遲緩（身高、體重偏低）、遺尿、（男孩）陰囊鬆弛等
◎口臭
◎胃口差
◎容易腹痛
◎記憶力減退，學習感到吃力

本書提供中醫師兒科的止咳妙方！
１．先判定孩子的咳嗽階段
２．依照孩子的咳嗽階段找出適合的食補及按摩穴位
３．結合季節調理身體


本書特色

★第一本家庭必備、專業的兒童治咳專書！
徹底解決孩子過敏咳、氣喘、久咳不癒、感冒咳、夜咳的困擾！
事實上，本書要告訴你的真相是，咳嗽不只是病，也是警訊！
中醫兒科名醫呼籲別讓孩子咳超過一個月！
久咳不癒會大傷身體的根本，甚至影響孩子的成長發育，
本書教你從食療、按摩、足浴等小妙招，迅速調理寶貝的咳嗽問題！

★最專業！中醫兒科權威羅大倫強力推薦！
從來沒有一本書能把孩子一年四季、從早到晚各個時間段咳嗽的原因分析得如此詳細，破解偏方迷思，全面根治孩子的咳嗽！

★找原因！孩子為什麼一整年都在咳？感冒總是沒好？
資深兒科中醫師依據多年臨床經驗，針對咳嗽原因詳細解析，對症一一找出引起咳嗽的源頭
因為咳嗽不僅是一種症狀，還可能是其他疾病的反應很多疾病都可能引起孩子的咳嗽。如孩子氣血虧虛會引起咳嗽，孩子吃甜食、咽喉炎、便祕、過敏也會引起咳嗽，甚至一直都在感冒、活動量太大都可能會引起咳嗽。

★最深入！醫師告訴你的咳嗽真相：久咳很傷身，父母絕不能輕忽！
孩子咳嗽若不及時治療，可能會發展成慢性咳嗽 與哮喘，容易引起肺炎及其他的併發症，甚至影響孩子的性格及生長發育，對小孩的健康造成極大的損傷。

★最實用！本書提供「不用西藥」的安全調理法！預防更勝治療，一併調養孩子的呼吸道病症，增強孩子的免疫力
醫學界流傳「外科不治癬，內科不治咳喘」，但是，本書裡有從食療到推拿，從貼敷到足浴，經臨床驗證且被媽媽們用在孩子身上的各種安全、有效、簡單、實用的小妙招。只要看過本書，孩子咳喘大部分是在家裡調一調就能治好的。
 
 

前 言
作為一個7 歲女孩的媽媽，我能深刻體會父母的心。我們對孩子最簡單的希望不過是他們能健健康康地長大。但是，我們也都知道，孩子稚嫩的身體很難抵擋身邊惡劣環境的侵襲。生病，在所難免。
然而，有很多疾病因為太常見了，有的危害又不是顯著的，往往就被我們忽視了，比如孩子咳嗽。其實孩子咳嗽絕非小事，如果拖久了，治錯了，就可能傷肺、傷腎，給孩子終身留下後遺症―哮喘、過敏性鼻炎……
我女兒小時候身體就比較弱，經常生病，尤其上幼稚園小班那一年。班裡只要有小朋友感冒，她就會被傳染；這次感冒還沒有好徹底，又被傳染新的病毒，開始新一輪的感冒。最少的時候，她一個月只上了5 天幼稚園。孩子常常最初只是發熱，燒著燒著就開始咽喉紅腫，然後就開始咳嗽，接著鼻炎就犯了。即使感冒好了，咳嗽也要很久才
能好，鼻炎更是久治難愈。還有兩次，一開始是低熱，輕微咳嗽，可是不過兩三天工夫就轉成肺炎了。到現在，她每次咳嗽之後都會犯鼻炎，有時還會有哮喘症狀，且久治難愈。最常見的咳嗽卻折磨了我的孩子以及我和我愛人多年。每次孩子生病，看著孩子鼻子堵著不通氣，張著小嘴喘息，咳得感覺肺都快從胸腔出來時，我恨不得自己替孩子生病。那時候我最大的心願就是，找到什麼辦法，讓孩子身體素質變強，少生病。
當我得知當歸學堂的范聖華老師要出一本針對孩子呼吸系統疾病的書時，我內心激動不已，主動請纓要做這本書的編者。現在，這本書歷時一年多的時間，經過范老師多方查證，三增三改，終於和大家見面了。
很榮幸我能將它介紹給各位家長朋友，希望它能幫助大家更好地保護孩子的身體健康，讓他們少生病，甚至不生病。即使生病了，您也能用簡單的方法，在短時間內幫助他們恢復健康。
本書共分為九章。第1章介紹了孩子咳嗽的原因以及危害；第2章介紹了孩子咳嗽五個階段的表現和原因，以及孩子咳喘的日常調理方法；第3章至第7 章介紹了孩子季節性咳嗽的原因以及治療方法；第8章介紹了孩子在一天中不同時間段咳嗽的原因以及治療方法；第9章介紹了孩子其他類型咳嗽的治療方法。
本書雖然不敢說面面俱到，但能幫您找出孩子在一年四季，從白天到晚上相應時間段咳嗽的基本原因，並給出從食療到外治的各種小妙招，比如給孩子推拿一下穴位，給孩子泡泡小腳丫以及其他簡單的食療方法，讓孩子遠離咳喘。這些方子經過當歸學堂的媽媽學員們成百上千次驗證，證明是安全有效的。大家都可以在家放心使用，沒有危險。
今年9 月初，我女兒可能是因為暑假太過放鬆，一開學有點兒不適應，就出現了口鼻乾燥、咽喉紅腫、便秘、乾咳等症狀。以往孩子咳嗽我肯定要帶她去醫院，但這次我沒有。我判斷這是溫燥引起的，就趕緊按照范老師推薦的治孩子秋季“溫燥咳嗽”的簡易食方給她熬百合薏米粥喝。晚上睡覺前還給她“清肝平肺”，再按摩一下中府、肺俞、太溪等穴位。第二天她就只是偶爾咳嗽一兩聲了。我又堅持給她熬百合薏米粥和推拿穴位兩天，她就好了。我感到好驚喜：孩子這次咳嗽竟然沒去醫院，也沒有吃藥，就只是用簡單的食療和推拿就好了！ 我真希望自己能早一點兒學會范老師在書中介紹的方法，那樣的話，我的孩子將避免多少盲目求醫和過度治療，少遭多少罪啊！而我們做家長的也能少受多少累和煎熬啊！
有人說，孩子的健康，一大半掌握在媽媽手裡。我真心希望您平時能找時間翻一翻這本書，掌握這些簡單實用的小方法，隨時備用；或者當孩子咳嗽時，到書裡找一些相應的小妙招，給孩子及時治療。您會發現，其實很多時候，孩子咳嗽不用去醫院承受排隊看病之累，以及交叉感染之風險，因為，您可以成為孩子的家庭醫生。