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本書結合教育部新大綱要求編寫，內容包括大學生心理健康導論及諮詢、心理困惑及異常心理、自我意識與培養、人格發展與心理健康、大學期間生涯規劃及能力發展、學習心理、情緒管理、人際交往、性心理及戀愛心理、壓力管理與挫折應對、大學生生命教育與心理危機應對。
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