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GRE單詞書背到後面,就忘了前面,銀行卡和支付寶都不敢設不同的密碼,上個月訂貨會上認識的新朋友就想不起名字了……如果你也正為記憶力差而苦惱,《過目不忘:你一定要學的高效記憶法》就告訴你高效記憶的方法。記憶力與其他能力一樣,只要掌握了科學的方法,都可以在反復的練習中有大的突破。本書是世界特級記憶大師覃雷的高效記憶術大公開,由淺入深地教授你高效的思維方式(聯想)和記憶方法(數字編碼和記憶宮殿),詳細示例了高效記憶法在學科、生活、比賽中的全面應用,關於記憶力訓練的困惑,覃雷也為您做了解答;書中不僅有覃老師獨創的覃氏記憶法,還集結了三十位世界記憶大師記憶技術的菁華。
作者簡介
覃雷,2015年獲得世界記憶大師br2016年獲得特級記憶大師br覃氏記憶法創始人br才智大腦教育集團技術總監br3天背下《小學生英漢詞典》br7天背下《成語詞典》br2017年培養學生獲得腦力錦標賽兒童組總冠軍br
目次
第一章 被記憶耽誤的青少年時代//001
第二章 從世界記憶大師到特級世界記憶大師//009
第三章 大腦記憶的秘密//017
第一節 高效的大腦是怎樣工作的//017
第二節 人為什麼會遺忘//020
第三節 艾賓浩斯遺忘曲線//022
第四節 艾賓浩斯對記憶的啟示//025
第五節 影響記憶力的因素//027
第四章 過目不忘的高效記憶法//032
第一節 聯想是高效記憶的基礎//032
第二節 常用的八大記憶法//034
第三節 一定要牢記於心的數字編碼//038
第四節 世界記憶大師都在用的記憶宮殿//046
特別篇1 圖繪100個數字編碼//050
第五章 高效記憶法的學科實戰//056
第一節 語文:牢記記憶古詩文《琵琶行》//056
第二節 化學:記憶常見元素及化合價表//065
第三節 英語:10種高效的單詞記憶法//068
第四節 數學:三角函數的記憶方法//073
第五節 地理:高效記憶各種瑣碎知識//077
第六章 高效記憶法的生活應用//081
第一節 數字記憶//081
第二節 購物清單//083
第三節 路線記憶//084
特別篇2 覃氏記憶法// 088
第七章 征服世界腦力錦標賽//091
項目一 人名頭像記憶項目//092
項目二 快速隨機數字//097
項目三 馬拉松數字項目//100
項目四 快速撲克牌//103
項目五 馬拉松撲克牌//109
項目六 二進制數字//111
項目七 抽象圖形//114
項目八 虛擬事件和日期//118
項目九 隨機詞語記憶//123
項目十 聽記數字//127
第八章 世界記憶大師分享會//131
第一節 十大參賽項目心得//131
第二節 我們是怎樣成為世界記憶大師//155
特別篇3 記憶訓練常見的114個問題//196
後記//213
第二章 從世界記憶大師到特級世界記憶大師//009
第三章 大腦記憶的秘密//017
第一節 高效的大腦是怎樣工作的//017
第二節 人為什麼會遺忘//020
第三節 艾賓浩斯遺忘曲線//022
第四節 艾賓浩斯對記憶的啟示//025
第五節 影響記憶力的因素//027
第四章 過目不忘的高效記憶法//032
第一節 聯想是高效記憶的基礎//032
第二節 常用的八大記憶法//034
第三節 一定要牢記於心的數字編碼//038
第四節 世界記憶大師都在用的記憶宮殿//046
特別篇1 圖繪100個數字編碼//050
第五章 高效記憶法的學科實戰//056
第一節 語文:牢記記憶古詩文《琵琶行》//056
第二節 化學:記憶常見元素及化合價表//065
第三節 英語:10種高效的單詞記憶法//068
第四節 數學:三角函數的記憶方法//073
第五節 地理:高效記憶各種瑣碎知識//077
第六章 高效記憶法的生活應用//081
第一節 數字記憶//081
第二節 購物清單//083
第三節 路線記憶//084
特別篇2 覃氏記憶法// 088
第七章 征服世界腦力錦標賽//091
項目一 人名頭像記憶項目//092
項目二 快速隨機數字//097
項目三 馬拉松數字項目//100
項目四 快速撲克牌//103
項目五 馬拉松撲克牌//109
項目六 二進制數字//111
項目七 抽象圖形//114
項目八 虛擬事件和日期//118
項目九 隨機詞語記憶//123
項目十 聽記數字//127
第八章 世界記憶大師分享會//131
第一節 十大參賽項目心得//131
第二節 我們是怎樣成為世界記憶大師//155
特別篇3 記憶訓練常見的114個問題//196
後記//213
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